Nắng nóng thế này ăn gì cho mát?

Vào những ngày thời tiết nắng nóng, bên cạnh việc uống nhiều nước bạn cần bổ sung những thực phẩm sau đây để cơ thể khỏe mạnh.

5 cách giảm cân hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn sở hữu một thân hình 'hết nước chấm'

Có nhiều người tập trung vào việc giảm cân. Họ chủ yếu sử dụng phương pháp tiêu thụ calo thông qua việc tập thể dục và kiềm chế thức ăn. Điều quan trọng nhất là thực hiện với ý chí mạnh mẽ. Phải định ra thời gian, mục tiêu giảm cân và sử dụng phương pháp khoa học thì hiệu quả mới cao. Chúng ta hãy tìm hiểu về phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả dựa trên thông tin của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc.

Công thức làm mặt nạ từ thiên nhiên giúp làn da trắng hồng rạng rỡ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da của chị em trở nên sần sùi xấu xí như tia cực tím ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường, chế độ sinh hoạt không hợp lý,... Chính vì vậy bạn cần tham khảo những giải pháp sau để chăm sóc phục hồi làn da hư tổn.

Nguyên nhân khiến 90% người giảm cân thất bại

Mặc dù đã lên kế hoạch giảm béo và cố gắng kiên trì theo đuổi mục tiêu bằng cách tập luyện, ăn kiêng nhưng cân nặng của bạn không có bất kỳ một thay đổi nào thậm chí luôn rình rập đi lên, vì sao vậy?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Triệt phá đường dây làm giả con dấu, tài liệu và mua bán v.ũ k.h.í thô sơ quy mô lớn

Ngày 11/4, Phòng Cảnh sát hình sự Công an Đà Nẵng cho biết vừa phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ triệt phá thành công chuyên án “làm giả con dấu, tài liệu của cơ quan, tổ chức” và "tàng trữ, mua bán các loại vũ khí thô sơ, công cụ hỗ trợ" quy mô lớn, liên quan đến nhiều đối tượng trong cả nước.

Yamaha MT-15 2025 bổ sung tùy chọn màu sắc mới Ice Storm

Yamaha MT-15 2025 tại Malaysia ra mắt với màu mới Ice Storm, giá bán giữ nguyên. Xe không có thay đổi về động cơ hay trang bị, tiếp tục sở hữu thiết kế thể thao và công nghệ hiện đại như VVA, đèn LED và bảng đồng hồ LCD.

Đề xuất miễn học phí cho trẻ em, học sinh mầm non dưới 5 tuổi đang học tại các cơ sở giáo dục

Chiều muộn ngày 10/4, Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Thanh Tú chủ trì Hội đồng thẩm định dự thảo Nghị quyết của Quốc hội quy định về miễn học phí đối với trẻ em mầm non, học sinh trung học cơ sở (THCS), học sinh trung học phổ thông (THPT) và không phải đóng học phí đối với học sinh tiểu học (HSTH) trong cơ sở giáo dục công lập.

Mắc loạt bệnh về da do... sạch quá mức

Tắm nhiều lần một ngày mặc dù có thể giúp sạch sẽ nhưng không phải lúc nào cũng tốt. Thậm chí, có những trường hợp tắm 1 lần/ngày cũng là quá nhiều. Điều này có thể tùy thuộc vào từng cơ địa mỗi người.

Truy xét nhanh 2 đối tượng gây án mạng vào lúc rạng sáng

Vào khoảng 2 giờ 55 ngày 10-4, Đinh Nam Phong (2009, trú thôn Trung Thượng, xã Long Mai, huyện Minh Long, tỉnh Quảng Ngãi) đi xe máy chở theo Đinh Hoàng Long (2010, trú xã Sơn Thành) và Lê Chánh H. (2008, trú thị trấn Di Lăng, huyện Sơn Hà, tỉnh Quảng Ngãi).

Tương lai mờ mịt của hai cậu bé mồ côi cha mẹ

Cha và mẹ bị tai nạn giao thông tử vong trên đường, tương lai hai em Trương Bảo Lộc (15 tuổi) và Trương Minh Nhật (8 tuổi) trở nên mờ mịt, giờ chỉ biết nương nhờ vào ông bà nội đã già yếu, bệnh tật.

Trung ương sẽ xem xét chủ trương tổ chức bầu cử sớm

Bộ Chính trị trình Trung ương Đề án về “Phương hướng Bầu cử đại biểu Quốc hội khoá XVI, đại biểu Hội đồng nhân dân các cấp nhiệm kỳ 2026 – 2031” với chủ trương là tổ chức bầu cử sớm hơn.

dong
dong
TOP