5 thực phẩm vừa rẻ vừa ngon lại “khắc tinh” của nếp nhăn
Nếp nhăn là điều khó tránh khỏi khi bạn bắt đầu bước vào 30+ trở đi, thế nhưng bằng một số biện pháp cơ bản làm đẹp da từ bên trong tình trạng này sẽ được đẩy lùi.
5 thực phẩm vừa rẻ vừa ngon lại “khắc tinh” của nếp nhăn
Nếp nhăn là điều khó tránh khỏi khi bạn bắt đầu bước vào 30+ trở đi, thế nhưng bằng một số biện pháp cơ bản làm đẹp da từ bên trong tình trạng này sẽ được đẩy lùi.
Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cắt giảm lượng thực phẩm đưa vào cơ thể mà không cảm thấy đói.
Những phương pháp giảm cân cấp tốc dưới đây sẽ là gợi ý để các bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng cân đối đón Tết.
Trong khoảng thời gian trước Tết, ai cũng bận rộn, áp lực với khối công việc cuối năm. Làm thế nào để có được cách chăm sóc da mặt chuẩn và đúng cách?
Kết quả nghiên cứu cho thấy uống đủ nước có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài cuộc sống khỏe mạnh, không bệnh tật.
Nhiều người đang trong quá trình giảm cân cho rằng việc giảm lượng tiêu thụ tinh bột sẽ giúp họ giảm cân nhanh chóng. Thực hư thế nào?
Sau khi đăng quang ngôi vị cao nhất của cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022, Huỳnh Thị Thanh Thủy từ một cô sinh viên đã trở thành tâm điểm chú ý từ phía dân mạng. Tân hoa hậu được nhận xét là có gương mặt khá "trẻ con" so với các Hoa hậu cùng thời, nét đẹp dù không quá sắc sảo nhưng mang lại cảm giác thiện cảm, dễ chịu.
Serum vitamin C là “bảo bối” trong quy trình skincare của nhiều chị em nhờ khả năng làm sáng da, phục hồi và chống lão hóa vượt trội. Vậy sử dụng serum vitamin C như thế nào để sản phẩm phát huy hiệu quả?
Buổi tối được xem là khoảng thời gian vàng để làn da nghỉ ngơi sau một ngày dài. Lúc này, cơ thể trải qua quá trình đào thải độc tố và tái tạo các tế bào da mới. Do vậy một quy trình dưỡng da ban đêm bài bản sẽ giúp da khỏe mạnh và tươi tắn hơn. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn mắc phải một số sai lầm khiến da lão hóa không phanh.
Cuối năm cận kề, nàng công sở nên tham khảo bí kíp dưỡng da dưới đây để nâng cấp làn da căng trắng, mịn màng đón Tết Quý Mão.
Mùa đông thời tiết miền Bắc lạnh và hanh khô, cùng với thói quen tắm nước nóng, sử dụng nhiều chất tẩy rửa khiến cho làn da thường khô rát, nứt nẻ... Vì vậy, để cải thiện vấn đề trên cần tuân thủ một số nguyên tắc làm dịu da sau.
Phương pháp ăn kiêng khiến bạn mệt mỏi và mất sức mà vẫn không thể giảm cân. Vậy thì hãy thử sức mình với chế độ ăn chay linh hoạt (ăn kiêng Flexitarian) đảm bảo vừa an toàn vừa đem lại hiệu quả cao.
Nếu bạn bận tới mức không thể bỏ ra 30 phút mỗi ngày để tập tành thì đừng lo, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 6 cách giảm cân không cần tập thể dục mà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, khỏe đẹp.
Duy trì thói quen ăn sáng lành mạnh không những giúp giảm tốc độ lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và tinh thần dồi dào.
Nước nóng không chỉ cuốn trôi cả lớp màng mỏng bảo vệ da, làm cho da không săn chắc, lỗ chân lông to hơn, trở nên khô ráp, sần sùi, nhanh lão hóa... mà còn dễ làm da bị bỏng rộp, ửng đỏ. Ngược lại, nước quá lạnh thì sẽ khiến cho các lỗ chân lông se lại, các chất bẩn sẽ không thể thoát ra ngoài.
Mùa Đông gió lạnh sẽ khiến đôi môi trở nên nứt nẻ, khô ráp. Vì vậy, bằng bí quyết đơn giản sau sẽ giúp bạn khắc phục điều đó nhanh chóng chỉ sau một đêm.
Ăn sáng thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ thống tim mạch, ổn định kích thước vòng eo, cải thiện sự tập trung của cơ thể...
Sở hữu làn da căng bóng, không nếp nhăn, thân hình thon gọn, săn chắc, nữ người mẫu Nhật Bản khiến nhiều người ngạc nhiên khi tiết lộ tuổi thật.
Da có thể bị khô nếu cơ thể không được cung cấp đủ nước. Uống đủ nước không chỉ giúp các tế bào hoạt động ở mức tối ưu mà còn thúc đẩy quá trình hydrat hóa da. Theo bác sĩ da liễu Sarah Allen, điều quan trọng là bạn uống nhiều nước suốt cả ngày để giữ nước.
Bên cạnh chế độ ăn kiêng, loại thức uống này cũng hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân vì nó thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo ngay cả khi bạn đang ngủ.
Chanh sở hữu rất nhiều vi chất tốt cho sức khoẻ như photpho, canxi, magie, muối khoáng vô cơ, và có hàm lượng calo thấp, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.
Bà Nguyễn Thị Ngân – Bí thư chi bộ, Hiệu trưởng Trường mầm non Đức Ninh Đông vừa bị kỷ luật cách tất cả chức vụ trong Đảng.
Công an huyện Can Lộc (Hà Tĩnh) vừa vận động thành công đối tượng Hoàng Bá Lan (SN 1964, trú tại xã Trung Lộc, huyện Can Lộc) bị truy nã về hành vi giao cấu với người từ đủ 13 tuổi đến dưới 16 tuổi ra đầu thú.
Liên quan đến vụ hai vợ chồng tử vong trong buồng ngủ, ngày 1/2, một lãnh đạo Công an thị xã Sơn Tây, TP Hà Nội cho biết, đơn vị đang phối hợp với các phòng nghiệp vụ thuộc Công an TP Hà Nội điều tra, làm rõ vụ án mạng xảy ra tại phường Quang Trung, thị xã Sơn Tây.
Mới đây, một cô gái ở Tứ Xuyên (Trung Quốc) đã kể lại câu chuyện về tình thương mà ông ngoại 90 tuổi dành cho mình. Theo đó, người ông thấy mình tuổi đã cao nhưng không biết khi nào cháu gái mới kết hôn, sinh con nên quyết định tranh thủ lúc bản thân còn minh mẫn để chuẩn bị trước món quà đặc biệt dành cho chắt ngoại.
Ngày 31/1, tin từ Công an tỉnh Quảng Nam, cơ quan có thẩm quyền vừa khởi tố bị can Dương Tấn Bình, Giám đốc Ban quản lý Dự án đầu tư xây dựng thị xã Điện Bàn.
Thông tin ban đầu, sự việc xảy ra vào khoảng 02h30 ngày 1.2 tại Km201+980 Quốc lộ 6 thuộc địa xã Chiềng Hắc, huyện Mộc Châu, tỉnh Sơn La.
Sáng 1/2, Quân chủng Phòng không - Không quân cho biết, Bộ Quốc phòng đã quyết định truy thăng quân hàm sĩ quan trước thời hạn đối với phi công Trần Ngọc Duy, thuộc Trung đoàn không quân 921, Sư đoàn 371, Quân chủng Phòng không - Không quân đã hy sinh trong khi làm nhiệm vụ bay huấn luyện chiến đấu.
Audi sẽ ra mắt hơn 20 mẫu xe mới vào năm 2026. Điều này cho thấy thương hiệu Đức đang thúc đẩy kế hoạch sản phẩm đầy tham vọng nhất của mình trong vòng chưa đầy ba năm tới.
Theo báo Vietnamnet, ngày 31/1, Bộ trưởng Bộ Nội vụ Phạm Thị Thanh Trà đã ký quyết định bổ nhiệm PGS.TS Nguyễn Bá Chiến giữ chức vụ Giám đốc Học viện Hành chính Quốc gia.
Phó Thủ tướng Lê Minh Khái vừa ký Quyết định số 43/QĐ-TTg ngày 31/01/2023 ban hành Danh sách đơn vị sự nghiệp công lập trực thuộc Văn phòng Chính phủ.
Luỹ kế cả năm 2022, Vietnam Airlines đạt 70.500 tỷ đồng doanh thu thuần cao gấp 2,5 lần cùng kỳ nhưng công ty lỗ ròng 10.400 tỷ đồng do chi phí nguyên liệu tăng cao.
Mới đây, BBC, The Guardian và Atheletic đồng loạt đưa tin Chelsea đã hỏi mua thành công Enzo Fernandez. Chelsea và Benfica đạt thoả thuận chuyển nhượng tiền vệ trẻ khoảng 1 tiếng trước thời điểm đóng cửa thị trường cuối ngày 31/1.
Tối 31/1, lãnh đạo Công an thị xã Đông Hòa (Phú Yên) cho hay, cơ quan này đang điều tra nguyên nhân vụ cháy làm hai cha con thương vong xảy ra trên địa bàn phường Hòa Hiệp Trung.
Ngày 31/1, tại Khu Công nghệ cao Tp.Đà Nẵng, huyện Hòa Vang, Liên đoàn Lao động Tp.Đà Nẵng tổ chức phát động phong trào Tết trồng cây năm 2023.
Vụ hỏa hoạn xảy ra tại tiệm massage và spa nằm trên đường số 2, phường An Khánh, Tp.Thủ Đức.
Theo The Guardian, chính phủ Indonesia đã cảnh báo về mối nguy hiểm khi sử dụng nitơ lỏng trong thực phẩm ăn liền, đồng thời kêu gọi cảnh giác cao hơn sau khi một số trẻ em bị bỏng dạ dày và ngộ độc thực phẩm khi ăn chiki ngebul hay còn gọi là chikibulis, kẹo “hơi thở của rồng”.
Theo camera an ninh ghi nhận lại, ông X. có ngồi trực tại vựa cá rồi đi ra sông nhưng sau đó không thấy quay về.
Thông tin ban đầu, vào khoảng 9h ngày 31/1, xe đầu kéo container mang biển số 51C-890.77 chạy trên quốc lộ 50, hướng quốc lộ 1 về huyện Chợ Gạo.
Theo tài liệu từ Bộ Tư pháp, sẽ đề xuất theo hướng tách riêng đất ở, nhà ở để đánh thuế bất động sản đảm bảo đơn giản, thuận lợi trong công tác quản lý thu thuế.
Ngày 31/1, Phòng Cảnh sát Hình sự (PC02), Công an TP.HCM cho biết đơn vị vừa phối hợp với Công an quận Quận 12, Phòng Cảnh sát Hình sự, Công an tỉnh Bình Dương bắt giữ Phạm Văn Nu (37 tuổi, ngụ tỉnh Đồng Tháp) để điều tra vụ trộm hơn 100 lượng vàng ở quận 12.
Khi vừa di chuyển qua đường ray, chiếc xe bán tải bất ngờ bị tàu hỏa tông trúng khiến một người trên xe tử vong.