Thời điểm tốt nhất để ăn trứng giúp giảm cân lại tốt cho sức khỏe ít người biết
Trứng là thực phẩm "vàng" trong thực đơn ăn kiêng nhờ hàm lượng protein cao và calo thấp. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc lựa chọn thời điểm ăn trứng đóng vai trò quyết định đến tốc độ đốt cháy mỡ thừa và kiểm soát cơn đói, lại tốt cho sức khỏe.
Giọng ca "Mantra" gây chú ý vì để mặt mộc, diện thời trang bình dân khi dạo phố Paris. Chiếc áo mà cô mặc nhanh chóng gây sốt, được người hâm mộ săn đón.
Candy trong show truyền hình mới đây công khai đã nâng ngực. Cô tiết lộ từng phẫu thuật thất bại một lần và phải thực hiện lại lần 2 với tổng chi phí lên tới 620.000 Đài tệ.
Từ xa xưa, nước ép lô hội đã được ca ngợi là loại cây "bất tử" nhờ khả năng chữa lành và bồi bổ cơ thể đáng kinh ngạc. Ngày nay, khoa học hiện đại tiếp tục khám phá và chứng minh những lợi ích phi thường mà thức uống xanh này mang lại.
Một nghiên cứu từ Anh đã chỉ ra cách thức đơn giản để những người bận rộn cũng dễ dàng giảm cân.
Rong nho không chỉ là một món ăn độc đáo, giòn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Được biết đến rộng rãi tại các quốc gia châu Á khác, loại siêu thực phẩm từ biển này ngày càng được ưa chuộng trên khắp thế giới
Mụn trứng cá là vấn đề về da mà nhiều người gặp phải ở 1 giai đoạn nào đó. Vấn đề này rất phổ biến nhưng thường bị bỏ qua hoặc xử lý không đúng cách.
Trái cây luôn được ca ngợi là nguồn vitamin, khoáng chất và chất xơ tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại quả, dù rất ngon và bổ dưỡng, lại chứa hàm lượng đường và calo khá cao, có thể khiến bạn tăng cân dễ dàng nếu ăn quá nhiều.
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Hai loại kem chống nắng Vitamin C và Sun Cream vừa bị phát hiện là hàng giả do có chỉ số SPF đạt mức dưới 70% so với công bố ghi trên bao bì.
Một việc đơn giản, thiết yếu mỗi ngày như uống nước cũng có sự khác nhau giữa người nọ với người kia. Vậy bạn có thắc mắc người trường thọ uống nước thế nào không?
Ngâm mặt vào nước đá là cách làm đẹp đơn giản được nhiều chị em truyền tai nhau vì công dụng tuyệt vời đối với làn da. Tuy nhiên có phải ai cũng phù hợp với liệu pháp này?
Chị N.T.T. (SN 1985) phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch, tiên lượng xấu sau khi điều trị tại một trung tâm thẩm mỹ trị liệu.
Một người phụ nữ 37 tuổi đến từ Cát Lâm (Trung Quốc) đã trở nên nổi tiếng trên mạng sau khi tiết lộ rằng suốt 22 năm qua, cô chưa từng tẩy trang đúng cách. Thói quen này cuối cùng đã khiến cô bị phát ban nghiêm trọng trên khuôn mặt.
Chủ nhân hit "Good as Hell" chia sẻ về hành trình giảm cân bằng chế ăn uống, tập luyện khắc nghiệt, kết hợp với liệu pháp gỗ và massage dẫn lưu hệ bạch huyết.
Không cần nhịn ăn hay tập gym cường độ cao, chỉ với vài chục phút đi bộ mỗi ngày đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn, bí quyết quan trọng nằm ở cách bạn bước đi.
2 bệnh nhân nhập viện vì kiệt sức sau khi tham gia 1 giải chạy. Bác sĩ đã đưa ra cảnh báo về rủi ro khi vận động cường độ cao.
Nặn mụn tưởng chừng là hành động vô hại, nhưng nặn mụn không đúng cách có thể ảnh hưởng đến làn da và tiềm ẩn một số rủi ro đối với sức khoẻ. Đặc biệt, nặn mụn ở vùng "tam giác tử thần" rất nguy hiểm.
Khi ăn cam đừng vội vứt bỏ vỏ đi cứ để vào tủ lạnh, bất ngờ công dụng "vàng 10", ai đọc xong cũng muốn làm theo.
Các nhà khoa học Anh phát hiện ra rằng caffeine trong cà phê hoặc trà có thể đảo ngược "công tắc tế bào" quan trọng.
Quân đội Thái Lan thông báo phát hiện kho vũ khí giấu trong sòng bạc Thmor Da của Campuchia, trong khi Phnom Penh bác bỏ thông tin này.
Giá vàng miếng SJC, vàng nhẫn tăng trong 1 tuần qua, xấp xỉ mốc 159 triệu đồng/lượng theo giá thế giới.
Chiếc Mercedes-Benz E300 trong lô ô tô công mà Đà Nẵng tổ chức thanh lý liên tục hạ giá sau nhiều lần rao bán không thành
Tượng Phật Đại Nhật Như Lai trên đỉnh núi Nưa có chiều cao 167,5 m, sau khi hoàn thành được cho là bức tượng Phật cao nhất thế giới
HLV Kim Sang Sik lần đầu nói về bí quyết giúp U23 Việt Nam tận dụng những tình huống cố định để giành chiến thắng trước U23 Jordan ở trận ra quân tại VCK U23 châu Á 2026.
Đến thăm gia đình vợ chồng cựu chiến binh Hà Xuân Bình ở thôn Ninh Lộc, xã Lệ Ninh, tỉnh Quảng Trị những ngày cuối năm 2025, ai nấy đều thương cảm.v
Dựng rạp cưới trái phép giữa lòng đường khiến người đi xe máy tông trúng tử vong, người lắp dựng rạp bị khởi tố.
Dự thảo Thông tư sửa đổi, bổ sung Thông tư 29 đưa quy định giáo viên dạy thêm phải báo cáo mối quan hệ với người đăng ký kinh doanh dạy thêm
Không khí lạnh tăng cường đang gây ra đợt rét đậm, rét hại ở miền Bắc, nhiệt độ nhiều địa phương xuống rất thấp dưới 10 độ C.
Chính quyền xã Yên Thọ (Thanh Hóa) đang phối hợp tìm kiếm người thân bé gái mới sinh bị bỏ bên đường trong tiết trời giá rét
Lực lượng Quản lý thị trường thành phố Đà Nẵng đang mở đợt cao điểm kiểm tra kiểm soát thị trường, đấu tranh phòng chống buôn lậu, hàng giả, hàng kém chất lượng và tình trạng đầu cơ tăng giá, phục vụ nhu cầu mua sắm của người dân trước, trong và sau Tết Nguyên Đán.
Công tác bầu cử và kiểm phiếu giữ vai trò đặc biệt quan trọng, góp phần vào thành công của Đại hội XIV của Đảng.
Cả hai nạn nhân ở Tây Ninh nhập viện trong tình trạng nguy kịch vì bị bỏng nặng, cần được theo dõi và điều trị tích cực
Chiến thắng 2-0 ở trận ra quân bảng A U23 châu Á 2026 là lần đầu Việt Nam thắng Jordan ở cấp độ này, sau bốn cuộc đối đầu.
Bộ Nông nghiệp và Môi trường tiếp tục hoàn thiện xây dựng Bộ máy tinh gọn, theo hướng rà soát và tiếp tục sáp nhập các đơn vị trực thuộc.
Tổng Bí thư cho rằng Quốc hội cần đi trước một bước về thể chế, dũng cảm quyết định những vấn đề khó, những việc mới, những lĩnh vực chưa có tiền lệ.
Bước đầu nghi phạm khai nhận thấy em rể nhậu say, khuyên về nhà nhưng bị đuổi chém nên đã sát hại rồi giấu xác dưới ao nước.
Dưới danh nghĩa tập kết tạm, xe có trọng tải lớn liên tục ra vào đường dân sinh Đà Sơn 2 ở Đà Nẵng, bất chấp biển cấm
Công an TP Đà Nẵng đã bắt Lê Xuân Cương và Võ Quốc Hòa sau tin báo của một chủ cửa hàng tiện lợi tại quận Ngũ Hành Sơn.
Chiếc xe ôtô 5 chỗ biến dạng sau khi bị xe tải tông trúng trên quốc lộ 5, hai người trong xe thoát nạn, sáng 6/1.
Phát hiện có người rơi xuống sông Ba trong đêm, người đàn ông đã nhảy xuống ứng cứu nhưng không may bị nước cuốn tử vong.
