Bí đao có thực sự giúp giảm cân?
Bí đao là loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đặc biệt được nhiều chị em lựa chọn nhờ hàm lượng chất xơ cao, ít chất béo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Một trong những thắc mắc phổ biến là liệu ăn bí đao có giúp giảm cân hay không?
Tóc bạc sớm có thể do di truyền, thiếu hụt vitamin B12, protein, sắt và đồng, do hút thuốc và stress oxy hóa. Một số thực phẩm có thể góp phần làm chậm quá trình lão hóa, tác động đến tóc làm chậm quá trình bạc tóc sớm.
Kim Sa Rang, Hoa hậu Hàn Quốc năm 2000, được nhận xét trẻ trung tới khó tin dù đã bước sang tuổi 47.
Tắm là một phần thiết yếu trong cuộc sống của mỗi người, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ cách tắm để khỏe mạnh.
Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc phải những sai lầm khi ăn yến mạch, dẫn đến việc không tận dụng được hết giá trị dinh dưỡng đồng thời vô tình gây hại cho chính mình.
Trà dưỡng nhan là một phương pháp chăm sóc da tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Việc sử dụng trà dưỡng nhan không chỉ giúp cải thiện làn da mà còn tạo cảm giác thư giãn, thoải mái cho tâm hồn.
Nhiều quan niệm phổ biến về chăm sóc da tưởng chuẩn xác nhưng thực tế có thể gây hiểu lầm, từ uống nhiều nước đến sử dụng sản phẩm organic.
Hạt húng quế được biết đến với đặc tính giảm cân. Lợi ích này sẽ phát huy tác dụng khi kết hợp với các thành phần như nước cốt chanh, mật ong… giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cảm giác thèm ăn.
Hàm lượng chất xơ dồi dào trong dưa chuột không chỉ có tác dụng kích thích nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Rụng tóc cấp tính có thể là một vấn đề đáng sợ cũng như đáng lo ngại, nhưng có nhiều phương pháp tự nhiên để khắc phục tình trạng này. Điều đáng nói, những biện pháp này xuất phát từ các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.
Tăng cân trở lại sau khi giảm cân không phải là một hiện tượng lạ lẫm, thực tế, khoảng 90% những người giảm cân cuối cùng đều trải qua tình trạng này
Cách chọn màu sắc, phom dáng, tỷ lệ trang phục hài hòa và kết hợp phụ kiện ăn ý sẽ giúp bạn trông thon gọn hơn.
Quần là một trong những item có sự biến hóa đa dạng, từ kiểu dáng, chất liệu cho đến màu sắc, mang đến những làn gió mới cho phong cách thời trang của phái đẹp.
Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt. Sau đây là những loại quả giàu vitamin C hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Không dùng kem chống nắng có thể gây lão hóa sớm, ung thư da, sạm nám và nhiều tổn thương khác. Bảo vệ da khỏi tia UV là cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh.
Mọi nỗ lực chăm sóc da sẽ trở nên công cốc nếu chúng ta duy trì những thói quen xấu, theo Vogue.
Cách Mai Ngọc chăm sóc sắc đẹp khi mang bầu được nhiều chị em học hỏi.
Áp dụng chế độ ăn "thuần chay sống", cơ thể chàng trai nhận về nhiều thay đổi.
Phương pháp giảm cân 5 ngày tuy hiệu quả nhanh chóng, không cần vất vả tập luyện nhưng bác sĩ vẫn lên tiếng cảnh báo điều không nên khi áp dụng
Nếu như bạn đang tìm hiểu về lợi ích của mặt nạ sữa chua cũng như những công thức bí truyền, bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ những gì bạn cần.
Rửa mặt hàng ngày là bước cơ bản trong chăm sóc da, giúp loại bỏ các tạp chất, mang lại làn da sạch sẽ và tươi tắn.
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký Quyết định số 2017/QĐ-TTg ngày 13/9/2025 phê chuẩn kết quả bầu chức vụ Chủ tịch UBND thành phố Đà Nẵng nhiệm kỳ 2021 - 2026 đối với ông Phạm Đức Ấn, Phó Bí thư Thành ủy Đà Nẵng nhiệm kỳ 2020-2025.
Thông tin từ Bệnh viện vùng Tây Nguyên cho biết, cháu Trần Tấn Phát, nạn nhân bị thương trong vụ sát hại 4 người trong một gia đình được các bác sĩ phẫu thuật, cấp cứu kịp thời nên hiện đã qua cơn nguy kịch.
Bước đầu nghi phạm khai nhận do mâu thuẫn với gia đình vợ, không được cho ở chung nên đã ra tay sát hại 3 người, đâm 1 người trọng thương.
Một trong 2 nữ sinh đã tử vong sau cú va chạm mạnh giữa xe máy với xe tải tại tỉnh Cà Mau
Ngày 13/9, nguồn tin của phóng viên cho hay, Cơ quan CSĐT, Công an tỉnh Thanh Hóa đã có văn bản thông báo về việc tạm hoãn xuất ảnh đối với ông Đỗ Trọng Hưng (SN 1971), hiện trú tại phường Đông Quang, tỉnh Thanh Hóa, là cựu Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa.
Thống kê về lịch sử đối đầu của Thanh Hóa với HAGL trước vòng loại Cúp Quốc gia 2025/2026.
Chỉ từ đầu năm đến nay, tài khoản giao dịch khí cười của các đối tượng trong đường dây lên đến 50 tỷ đồng. Công an TP Đà Nẵng vừa xuất sắc triệt xóa ổ tội phạm nguy hiểm này.
Cơ quan công an tỉnh Đắk Lắk vừa bắt được nghi phạm gây ra vụ thảm án khiến 3 người trong một gia đình tử vong.
Rạng sáng 13/9, lực lượng chức năng thành phố Đà Nẵng đã cứu kịp thời tài xế Nguyễn Thế Nguyên, 21 tuổi, trú tại Núi Thành, bị mắc kẹt trong cabin sau tai nạn giao thông.
Tuy từng là "gái làng chơi" nhưng từ khi lấy chồng, cô gái toàn tâm, toàn ý vun đắp hạnh phúc gia đình. Trong lúc tình cảm vợ chồng vẫn nồng đượm, cô phát hiện chồng nhiều lần có quan hệ với gái mại dâm.
Công an Đà Nẵng vừa bắt quả tang cặp vợ chồng sản xuất hơn 1.000 lít giấm giả mỗi ngày từ axit công nghiệp pha loãng.
Có 5 người tử vong tại chỗ, sau đó có thêm 3 người khác tử vong do vết thương quá nặng trong quá trình điều trị.
HLV Kim Sang-sik đứng trước cơ hội đi vào lịch sử bóng đá Đông Nam Á khi trở thành người đầu tiên vô địch loạt giải đấu cùng bóng đá Việt Nam.
Thực hiện Chỉ thị số 17/CT-TTg ngày 6/6/2025 của Thủ tướng Chính phủ, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) lần đầu ban hành hướng dẫn thống nhất dạy học 2 buổi/ngày cho cả ba cấp học, áp dụng từ năm học 2025-2026. Trong đó, cấp tiểu học yêu cầu bắt buộc, cấp THCS và THPT được khuyến khích triển khai theo lộ trình và không thu phí học sinh.
Áp dụng giá điện 2 thành phần sẽ giúp tính đúng, tính đủ, xóa bỏ bù chéo nhưng không chắc rẻ hơn
Bà Sushila Karki, cựu Chánh án Tòa án Tối cao, đã tuyên thệ nhậm chức Thủ tướng lâm thời của Nepal, trở thành người phụ nữ đầu tiên lãnh đạo chính phủ trong lịch sử quốc gia Nam Á này. Việc bổ nhiệm diễn ra sau các cuộc biểu tình chống tham nhũng quy mô lớn, dẫn đến sự từ chức của Thủ tướng K.P. Sharma Oli hôm 9/9.
Viện Kiểm sát cáo buộc cựu phó chánh án TAND Cấp cao tại Đà Nẵng Phạm Việt Cường đã nhận 220 triệu đồng để giảm án cho các bị cáo phạm tội Giết người.
Khi tham quan khu trưng bày của Bộ Quốc phòng, đại tướng Phan Văn Giang yêu cầu phải nghiên cứu làm chủ các công nghệ quân sự hiện đại.
Rạng sáng, đối tượng đến nhà bạn gái dùng dao đâm chém khiến 3 người tử vong, 1 người bị thương.
Viện Kiểm sát nhân dân tối cao đã ban hành cáo trạng truy tố 28 bị can về các tội danh 'Đưa hối lộ', 'Môi giới hối lộ' và 'Nhận hối lộ' trong vụ án xảy ra tại Tòa án nhân dân cấp cao tại Đà Nẵng (nay là Tòa phúc thẩm Tòa án nhân dân tối cao tại Đà Nẵng) và một số tỉnh, thành phố khác.
Mâu thuẫn trong lúc mời bia, nam thanh niên ở Đà Nẵng bị đánh hội đồng, thương tích 16%.
