11 loại thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa

Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.

Bí quyết giữ dáng thon gọn với mật ong

Không chỉ là vị ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe, mật ong còn được nhiều người lựa chọn như một giải pháp hỗ trợ giảm cân. Nhờ đặc tính giàu dinh dưỡng, không chứa chất béo và có khả năng kiểm soát cơn thèm ăn, mật ong đang trở thành “người bạn đồng hành” của nhiều chế độ ăn kiêng.

Ăn sữa chua không đường có giúp giảm mỡ bụng?

Sữa chua từ lâu đã được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu canxi, protein và lợi khuẩn đường ruột. Nhiều người truyền tai nhau rằng, ăn sữa chua không đường có thể giảm cân, giảm mỡ bụng. Vậy thực hư như thế nào?

Mặt mộc của Jennie

Giọng ca "Mantra" gây chú ý vì để mặt mộc, diện thời trang bình dân khi dạo phố Paris. Chiếc áo mà cô mặc nhanh chóng gây sốt, được người hâm mộ săn đón.

Sao nữ Đài Loan kể biến chứng khi nâng ngực

Candy trong show truyền hình mới đây công khai đã nâng ngực. Cô tiết lộ từng phẫu thuật thất bại một lần và phải thực hiện lại lần 2 với tổng chi phí lên tới 620.000 Đài tệ.

Điều gì xảy ra khi ăn tối quá muộn?

Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.

Có nên ngâm mặt vào nước đá sau khi ngủ dậy?

Ngâm mặt vào nước đá là cách làm đẹp đơn giản được nhiều chị em truyền tai nhau vì công dụng tuyệt vời đối với làn da. Tuy nhiên có phải ai cũng phù hợp với liệu pháp này?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cách làm sạch dầu trên da mặt an toàn và hiệu quả

Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, giữ ẩm và ngăn da khô. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, da trở nên bóng dầu, dễ bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Hiểu rõ nguyên nhân và lựa chọn phương pháp làm sạch phù hợp sẽ giúp kiểm soát tốt tình trạng này.

Đen Vâu lên tiếng vụ Nuôi Em

Đen Vâu cho biết những ngày qua, anh đã đọc các thông tin liên quan đến dự án "Nuôi Em". Rapper nói buồn khi dự án thiện nguyện vướng ồn ào.

Hyundai Santa Fe facelift lộ diện

Những hình ảnh đầu tiên của Hyundai Santa Fe facelift đã rò rỉ tại Hàn Quốc, cho thấy thiết kế vuông vắn gây tranh cãi dường như đã bị loại bỏ trong tương lai.

Ước mơ dang dở của nữ sinh mồ côi cha mẹ

Em Nguyễn Thị Hoài (sinh năm 2007, ngụ xóm Trung Long, xã Xuân Lâm, tỉnh Nghệ An, ảnh), mồ côi cha mẹ từ khi còn nhỏ, cuộc sống nương nhờ vào người dì ruột là bà Nguyễn Thị Vinh (đang mắc bệnh hiểm nghèo - chồng đã mất hơn 10 năm). Dù khó khăn nhưng Hoài đã xuất sắc đậu đại học với tổng hơn 27 điểm (khối C) với mơ ước làm cô giáo.

Đà Nẵng được vinh danh Thành phố thông minh Việt Nam 2025

Ngày 6-12, Hiệp hội Phần mềm và Dịch vụ Công nghệ thông tin Việt Nam (VINASA) cho biết Hội đồng bình chọn Giải thưởng Thành phố thông minh Việt Nam 2025 đã vinh danh Đà Nẵng là Thành phố thông minh 2025, danh hiệu cao nhất và duy nhất được trao cho các địa phương tham gia Giải thưởng năm nay.

Đoàn Thể thao Việt Nam tới Thái Lan, sẵn sàng cho SEA Games 33

Trưa ngày 7/12, sau hơn hai giờ bay từ Hà Nội, Đoàn Thể thao Việt Nam đã hạ cánh an toàn xuống sân bay quốc tế Suvarnabhumi (Bangkok, Thái Lan), chính thức mở đầu hành trình tham dự SEA Games 33 – sự kiện thể thao lớn nhất khu vực Đông Nam Á năm 2025.

Vì sao Đà Nẵng vẫn ngập dù đầu tư lớn cho thoát nước?

Các trận mưa gần đây tiếp tục bộc lộ những hạn chế trong hệ thống thoát nước đô thị Đà Nẵng, với nhiều tuyến đường trung tâm vẫn ngập úng. Dự thảo Báo cáo giám sát của HĐND thành phố cho thấy hàng loạt điểm nghẽn kỹ thuật chưa được xử lý, từ thiếu thiết bị tại các trạm bơm đến chậm nạo vét các hồ điều tiết quan trọng.

dong
dong
TOP