Muốn trẻ hơn tuổi, hãy ăn món có vitamin này
Một nghiên cứu mới cho thấy quá trình sản sinh collagen và tái tạo da phụ thuộc trực tiếp vào lượng tiêu thụ một loại vitamin quan trọng.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
3 mẹo đi bộ nhanh giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả
Để đi bộ nhanh hơn, hãy tập trung cải thiện kỹ thuật thay vì cố gắng quá mức hoặc thay đổi nhịp đi tự nhiên của bạn.
Ăn uống kiêng khem nhiều năm, người phụ nữ ngoài 50 già như 80
Nhiều người tin rằng ăn uống thanh đạm, kiêng khem tối đa thịt đỏ, dầu mỡ hay đồ ngọt sẽ giúp sống lâu và trẻ khỏe. Tuy nhiên, thực tế có những trường hợp lại phản tác dụng.
11 loại thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa
Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.
Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà
Một ưu điểm khiến bạc hà được ưa chuộng là cảm giác “làm mát” tức thì, giúp làm dịu da, nhất là với những người có làn da nhạy cảm.
Bí quyết giữ dáng thon gọn với mật ong
Không chỉ là vị ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe, mật ong còn được nhiều người lựa chọn như một giải pháp hỗ trợ giảm cân. Nhờ đặc tính giàu dinh dưỡng, không chứa chất béo và có khả năng kiểm soát cơn thèm ăn, mật ong đang trở thành “người bạn đồng hành” của nhiều chế độ ăn kiêng.
Ăn sữa chua không đường có giúp giảm mỡ bụng?
Sữa chua từ lâu đã được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu canxi, protein và lợi khuẩn đường ruột. Nhiều người truyền tai nhau rằng, ăn sữa chua không đường có thể giảm cân, giảm mỡ bụng. Vậy thực hư như thế nào?
Những sai lầm khi tẩy da chết khiến da lão hóa sớm
Tẩy tế bào chết khi làn da đang gặp phải tình trạng mụn viêm, cháy nắng hoặc tổn thương là một hành động có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn và tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Tác dụng “đảo ngược” lão hóa bất ngờ của trà xanh và một vitamin
Các nhà nghiên cứu từ Đại học California ở Irvine (Mỹ) đã xác định được 2 hợp chất tự nhiên có khả năng trẻ hóa các tế bào não lão hóa.
3 kiểu tóc mà người EQ thấp hay để
Mái tóc không chỉ là "trang phục" cho đầu mà còn là tấm gương phản chiếu cảm xúc và kỹ năng xã hội.
Thu hồi 5 sản phẩm mỹ phẩm nhập khẩu đắt đỏ
5 sản phẩm tinh chất làm mờ, khống chế nám, phục hồi da thương hiệu Isamen nổi tiếng vừa bị yêu cầu đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc.
Mặt mộc của Jennie
Giọng ca "Mantra" gây chú ý vì để mặt mộc, diện thời trang bình dân khi dạo phố Paris. Chiếc áo mà cô mặc nhanh chóng gây sốt, được người hâm mộ săn đón.
Sao nữ Đài Loan kể biến chứng khi nâng ngực
Candy trong show truyền hình mới đây công khai đã nâng ngực. Cô tiết lộ từng phẫu thuật thất bại một lần và phải thực hiện lại lần 2 với tổng chi phí lên tới 620.000 Đài tệ.
Nước ép nha đam được ví như "thuốc bổ" cho sức khỏe nhưng ít người biết tận dụng
Từ xa xưa, nước ép lô hội đã được ca ngợi là loại cây "bất tử" nhờ khả năng chữa lành và bồi bổ cơ thể đáng kinh ngạc. Ngày nay, khoa học hiện đại tiếp tục khám phá và chứng minh những lợi ích phi thường mà thức uống xanh này mang lại.
Ăn tiện lợi theo cách này, giảm cân nhanh gấp đôi
Một nghiên cứu từ Anh đã chỉ ra cách thức đơn giản để những người bận rộn cũng dễ dàng giảm cân.
“Siêu thực phẩm” có sẵn ở biển Việt Nam, ăn vào bổ đủ đường lại không lo lão hóa
Rong nho không chỉ là một món ăn độc đáo, giòn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Được biết đến rộng rãi tại các quốc gia châu Á khác, loại siêu thực phẩm từ biển này ngày càng được ưa chuộng trên khắp thế giới
Hậu quả không thể cứu vãn từ thói quen nặn mụn
Mụn trứng cá là vấn đề về da mà nhiều người gặp phải ở 1 giai đoạn nào đó. Vấn đề này rất phổ biến nhưng thường bị bỏ qua hoặc xử lý không đúng cách.
Loạt trái cây quen thuộc, càng ăn càng tăng cân nhưng ít người biết
Trái cây luôn được ca ngợi là nguồn vitamin, khoáng chất và chất xơ tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại quả, dù rất ngon và bổ dưỡng, lại chứa hàm lượng đường và calo khá cao, có thể khiến bạn tăng cân dễ dàng nếu ăn quá nhiều.
Điều gì xảy ra khi ăn tối quá muộn?
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
5 loại trái cây chống lão hóa, càng ăn càng trẻ
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Thu hồi toàn quốc 2 loại kem chống nắng giả
Hai loại kem chống nắng Vitamin C và Sun Cream vừa bị phát hiện là hàng giả do có chỉ số SPF đạt mức dưới 70% so với công bố ghi trên bao bì.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bảng giá đất năm 2026 tại TP Đà Nẵng sẽ thay đổi thế nào?
UBND TP Đà Nẵng vừa có tờ trình HĐND thành phố đề xuất ban hành Nghị quyết quy định giá đất và bảng giá các loại đất trên địa bàn, dự kiến áp dụng từ ngày 1/1/2026.
Dàn diễn viên khóc khi gặp lại sao nhí 'Reply 1988' sau 10 năm
Diễn viên Kim Sun Young và Go Kyung Pyo không nén được xúc động trong buổi gặp gỡ ngôi sao nhí Kim Seol của "Reply 1988" sau 10 năm.
Phụ nữ Công an xã Duy Xuyên nhận đỡ đầu trẻ mồ côi
Qua công tác nắm tình hình tại địa phương, Công an xã Duy Xuyên (TP Đà Nẵng) biết hoàn cảnh cháu Trần Quốc Thắng (2014, trú thôn Chiêm Sơn Đông, xã Duy Xuyên) rất đáng thương khi cha bỏ đi biệt xứ, mẹ và em gái mất vì tai nạn giao thông. Hiện tại, cháu Thắng đang nương tựa vào ông ngoại già yếu và hai ông cháu sống chủ yêu dựa vào khoản trợ cấp hàng tháng của Nhà nước. Tuy nhiên, với nghị lực phi thường, Thắng đã xuất sắc giữ vững danh hiệu học sinh giỏi 5 năm liền.
Google Maps bổ sung tính năng giúp giải quyết nỗi khổ của người lái xe
Google Maps vừa khiến người dùng iPhone hứng khởi với tính năng mới, cho phép tự động ghi nhớ vị trí đỗ xe để dễ tìm kiếm trong bãi đậu xe rộng lớn.
Ông già Noel lớn nhất thế giới, cao bằng tòa nhà 7 tầng
Công trình đồ sộ nằm ở Bồ Đào Nha đã được Guinness công nhận là bức tượng Ông già Noel lớn nhất thế giới.
Top 10 ôtô động cơ đốt trong bán chạy nhất tại Việt Nam tháng 11/2025: Xe Hàn vắng bóng
Tháng 11/2025, không có mẫu xe Hàn Quốc nào góp mặt ở danh sách những mẫu ôtô sử dụng động cơ đốt trong (máy xăng và máy dầu) bán chạy nhất tại Việt Nam.
Người đàn ông tử vong bất thường trong nhà riêng nhiều ngày
Ngửi mùi hôi thối tỏa ra từ căn nhà nơi người đàn ông độc thân sinh sống, người dân sinh nghi gọi điện báo Công an thì phát hiện 1 thi thể đang phân hủy.
Đi đòi nợ, người đàn ông bị nhóm người bắt giữ, đánh tử vong
Đến nhà đòi nợ, người đàn ông bị con nợ và một nhóm người bắt giữ, đánh tử vong.
Thái Lan giải tán quốc hội trong bối cảnh căng thẳng biên giới gia tăng
Động thái của Thủ tướng Thái Lan Anutin nhằm ngăn chặn một cuộc bỏ phiếu bất tín nhiệm, và diễn ra trong bối cảnh giao tranh dọc biên giới với Campuchia tái diễn.
Dừng xe cứu nạn nhân bất tỉnh, Đại úy CSGT nói câu khiến cộng đồng cảm phục
Gia đình hiện dồn toàn bộ thời gian để chăm sóc chị Phương nên chưa kịp gặp lại Đại úy Hải để trực tiếp cảm ơn. “Lòng tốt của anh ấy thực sự đáng trân trọng và cần được lan tỏa. Khi chị hồi phục ổn định, chúng tôi sẽ tìm gặp anh để gửi lời cảm ơn".
Việt Nam vươn lên vị trí thứ 2 trên Bảng tổng sắp huy chương SEA Games 33
Ngày 11/12/2025 - ngày thi đấu chính thức 2 của SEA Games 33 - các VĐV đồng loạt tỏa sáng, mang về những tấm huy chương quý giá; qua đó đưa Đoàn Thể thao Việt Nam vươn lên vị trí thứ 2 trên bảng tổng sắp huy chương, với 14 HCV, 8 HCB và 27 HCĐ. Đoàn Thể thao Thái Lan tiếp tục đứng thứ nhất trên bảng tổng sắp huy chương với 41 HCV, 24 HCB và 14 HCĐ. Đoàn Indonesia đứng thứ 3 với 13 HCV, 20 HCB và 13 HCĐ.
Muốn trẻ hơn tuổi, hãy ăn món có vitamin này
Một nghiên cứu mới cho thấy quá trình sản sinh collagen và tái tạo da phụ thuộc trực tiếp vào lượng tiêu thụ một loại vitamin quan trọng.
Trao quyết định bổ nhiệm chức danh Phó giáo sư ngành Y
Chiều 11-12, Học viện Y - Dược học Cổ truyền Việt Nam tổ chức Lễ công bố và trao quyết định bổ nhiệm chức danh Giáo sư, Phó Giáo sư năm 2025.
Bữa ăn gây xôn xao cõi mạng do BTC Thái Lan chuẩn bị cho tuyển futsal Việt Nam tại SEA Games 33
Các đội tuyển bóng đá Việt Nam phải chuẩn bị thêm phần ăn cho VĐV tại SEA Games 33.
Vợ đang ngủ bị chồng tạt nước sôi vào mặt để huỷ dung vì sợ "gặp người đàn ông khác"
Cảnh sát Uijeongbu (tỉnh Gyeonggi, Hàn Quốc) ngày 11/12 cho biết đã khởi tố điều tra ông A, một người đàn ông Hàn Quốc khoảng 40 tuổi, với cáo buộc dùng nước đang sôi tạt vào mặt vợ, khiến nạn nhân bị bỏng nặng.
Danh sách 34 Bí thư Tỉnh ủy, Thành ủy nhiệm kỳ 2025-2030
Toàn bộ 34 bí thư tỉnh, thành ủy nhiệm kỳ 2025-2030 đã được kiện toàn và đều không phải là người địa phương.
Phẫn nộ với đối tượng vi phạm, đẩy cán bộ CSGT vào đầu xe tải đang lao đến
Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP.Hà Nội đã tạm giữ hình sự Đặng Từ Minh – đối tượng vi phạm luật giao thông, còn có hành vi mất nhân tính đẩy Đại úy CSGT vào đầu chiếc xe tải đang lao đến, gây nguy hiểm đến tính mạng, sức khỏe của cán bộ công an.
Xe máy tông người đi bộ trên Quốc lộ 1 khiến hai người tử vong
Chiều 11/12, Phòng CSGT Công an tỉnh Đồng Tháp phối hợp với Công an xã Tân Hương cùng các đơn vị nghiệp vụ tiến hành khám nghiệm, điều tra vụ tai nạn giao thông trên Quốc lộ 1, khiến hai người tử vong.
Đà Nẵng: Cán bộ, công chức hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được trả thêm gần 5 triệu đồng/tháng
Đà Nẵng thông qua chính sách tăng thu nhập, cán bộ hoàn thành xuất sắc có thể được nhận thêm gần 5 triệu đồng mỗi tháng
Miss World Vietnam 2025 tìm người kế nhiệm Ý Nhi?
Top 50 Miss World Vietnam - Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 chính thức lộ diện, bắt đầu hành trình chinh phục vương miện.
Giá xăng dầu giảm đồng loạt, có mặt hàng xăng về dưới 20.000 đồng/lít
15 giờ ngày 11-12, Liên Bộ Công Thương - Tài chính điều chỉnh giảm giá các mặt hàng xăng dầu.
