Cách giảm cân an toàn, hiệu quả trong 7 ngày ngay tại nhà
Giảm cân cấp tốc luôn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu thực hiện không đúng cách. Tuy nhiên, một số phương pháp khoa học dưới đây có thể giúp bạn giảm cân an toàn trong thời gian ngắn mà không gây quá nhiều áp lực cho cơ thể.
Hạt húng quế được biết đến với đặc tính giảm cân. Lợi ích này sẽ phát huy tác dụng khi kết hợp với các thành phần như nước cốt chanh, mật ong… giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát cảm giác thèm ăn.
Hàm lượng chất xơ dồi dào trong dưa chuột không chỉ có tác dụng kích thích nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Rụng tóc cấp tính có thể là một vấn đề đáng sợ cũng như đáng lo ngại, nhưng có nhiều phương pháp tự nhiên để khắc phục tình trạng này. Điều đáng nói, những biện pháp này xuất phát từ các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.
Tăng cân trở lại sau khi giảm cân không phải là một hiện tượng lạ lẫm, thực tế, khoảng 90% những người giảm cân cuối cùng đều trải qua tình trạng này
Cách chọn màu sắc, phom dáng, tỷ lệ trang phục hài hòa và kết hợp phụ kiện ăn ý sẽ giúp bạn trông thon gọn hơn.
Quần là một trong những item có sự biến hóa đa dạng, từ kiểu dáng, chất liệu cho đến màu sắc, mang đến những làn gió mới cho phong cách thời trang của phái đẹp.
Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt. Sau đây là những loại quả giàu vitamin C hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Không dùng kem chống nắng có thể gây lão hóa sớm, ung thư da, sạm nám và nhiều tổn thương khác. Bảo vệ da khỏi tia UV là cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh.
Mọi nỗ lực chăm sóc da sẽ trở nên công cốc nếu chúng ta duy trì những thói quen xấu, theo Vogue.
Cách Mai Ngọc chăm sóc sắc đẹp khi mang bầu được nhiều chị em học hỏi.
Áp dụng chế độ ăn "thuần chay sống", cơ thể chàng trai nhận về nhiều thay đổi.
Phương pháp giảm cân 5 ngày tuy hiệu quả nhanh chóng, không cần vất vả tập luyện nhưng bác sĩ vẫn lên tiếng cảnh báo điều không nên khi áp dụng
Nếu như bạn đang tìm hiểu về lợi ích của mặt nạ sữa chua cũng như những công thức bí truyền, bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ những gì bạn cần.
Rửa mặt hàng ngày là bước cơ bản trong chăm sóc da, giúp loại bỏ các tạp chất, mang lại làn da sạch sẽ và tươi tắn.
Bạn nên tận dụng đu đủ xanh để làm nước ép uống hằng ngày bởi những lý do sức khỏe mà loại đồ uống này mang đến.
Mùa đông không chỉ là thời điểm để chúng ta giữ ấm cơ thể mà còn là dịp tuyệt vời để các tín đồ thời trang thể hiện phong cách cá nhân, sang trọng và hiện đại.
Tăng cân trở lại sau khi giảm cân không phải là một hiện tượng lạ lẫm, thực tế, khoảng 90% những người giảm cân cuối cùng đều trải qua tình trạng này
Việc thay đổi môi trường sống và tiếp xúc với nhiều yếu tố bên ngoài có thể ảnh hưởng đến làn da dịp Tết. Để giữ cho làn da luôn tươi tắn và khỏe mạnh, nên duy trì việc thực hiện các bước sau.
Mỡ bụng được coi là phần khó loại bỏ nhất trên cơ thể nhưng có những mẹo giảm mỡ bụng đón Tết dù nghe lạ hoắc nhưng hiệu quả không ngờ.
Mùi cơ thể có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống và lối sống. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp giảm mùi khó chịu và cải thiện hương thơm tự nhiên của cơ thể
Sáng 01/12, Bộ CHQS TP Đà Nẵng đã tổ chức lễ xuất quân đưa gần 100 cán bộ, chiến sĩ lên đường hỗ trợ tỉnh Đắk Lắk khắc phục hậu quả mưa lũ, xây dựng và sửa chữa nhà ở cho người dân bị ảnh hưởng.
Kiểm tra quán karaoke Monaza phát hiện nhiều khách dương tính với ma tuý, Cảnh sát bắt giữ chủ sở này là Tuấn "Gốm" cùng nhiều quản lý khác.
Sáng 1-12, Thành ủy và UBND TP Đà Nẵng tổ chức hội nghị công bố các quyết định về công tác cán bộ.
Đoạn clip ghi lại vụ việc cha xích con gái trong căn phòng bẩn thỉu được đăng tải trên mạng xã hội, gây bức xúc cộng đồng mạng
Việt Nam vừa được tạp chí quốc tế Time Out bình chọn vào danh sách 20 điểm đến mùa Đông lý tưởng nhất thế giới
Tại kỳ họp thứ 10, Quốc hội sẽ xem xét dự thảo Nghị quyết sửa đổi, bổ sung Nghị quyết 98 về thí điểm một số cơ chế, chính sách đặc thù phát triển TPHCM.
Tập đoàn Geleximco hiện đang gặp khó khăn với một số dự án tại Đà Nẵng, với quy mô từ vài trăm đến hơn nghìn ha.
Giảm cân cấp tốc luôn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu thực hiện không đúng cách. Tuy nhiên, một số phương pháp khoa học dưới đây có thể giúp bạn giảm cân an toàn trong thời gian ngắn mà không gây quá nhiều áp lực cho cơ thể.
Microsoft cho biết đang tiếp tục phát triển Windows 11 theo hướng trở thành một “agentic OS” – hệ điều hành tích hợp sâu các tác nhân AI.
Những ngày này, ông Nguyễn Xuân Chương (ảnh, sinh năm 1973, trú xã Ea Rốk, tỉnh Đắk Lắk) đang được điều trị tích cực tại Khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên. Nằm trên giường bệnh, ông Chương gồng người chịu đựng những cơn đau rát từ các vết bỏng khắp cơ thể do vụ tai nạn điện gây nên.
Cột khói đen từ vụ cháy bốc cao hàng chục mét ở nhà máy Bia Hà Nội Habeco, nhiều xe chữa cháy và cảnh sát được huy động tới hiện trường.
Mitsubishi Outlander dừng bán tại Việt Nam, có thể được thay thế bằng Destinator với tầm giá và phân khúc tương đương.
Chiều 30/11, Phòng Cảnh sát hình sự, Công an xã Bến Cầu (tỉnh Tây Ninh) đã phối hợp Đồn Biên phòng Mỹ Quý Tây bắt Nguyễn Tấn Thành (46 tuổi, ngụ ấp Thuận Tây, xã Bến Cầu, Tây Ninh) để điều tra về hành vi giết người.
Nguyên nhân vụ tai nạn giao thông làm một cán bộ đang công tác tại Trại tạm giam Công an tỉnh Đồng Tháp tử vong đang được điều tra, làm rõ.
Vụ ẩu đả tại một tiệc cưới ở xã Thạnh Thới An (TP Cần Thơ) bất ngờ biến thành án mạng khi một thanh niên bị đâm tử vong và hai người khác bị thương.
Ngày 28-11, Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà đã ký Quyết định số 2609/QĐ-TTg, chính thức thành lập Ban Quản lý Khu kinh tế mở Chu Lai thuộc thành phố Đà Nẵng (Ban Quản lý).
Từ mâu thuẫn trên TikTok, hàng chục thanh thiếu niên tụ tập mang hung khí lao vun vút qua nhiều tuyến phố Đà Nẵng
Kỳ Duyên mới đây chia sẻ về người yêu cũ trong một chương trình, từ đó dẫn đến những bàn tán trên mạng xã hội.
Thầy hiệu trưởng cho biết, ông và nhà trường luôn làm việc với tinh thần "tất cả vì sinh viên".
Tranh chấp quyền khai thác, quản lý các vị trí đỗ xe ô tô tại tầng hầm Tòa nhà CT2C - Khu đô thị mới Nghĩa Đô, nhiều bị can bị khởi tố.
Theo dự báo thời tiết hôm nay (30/11), không khí lạnh tăng cường thấm sâu khiến Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ sáng sớm xuất hiện sương mù rải rác, ban ngày trời nắng. Dự báo từ giữa tháng 12 trở đi, miền Bắc, Bắc Trung Bộ sẽ có những đợt rét đậm, rét hại kéo dài nhiều ngày.
