Không ăn cơm để giảm cân: Sự thật phía sau trào lưu cắt tinh bột
Giảm cân bằng cách cắt cơm đang được nhiều người coi là bí quyết giữ dáng. Thế nhưng bác sĩ cảnh báo kiêng tinh bột lâu dài không chỉ gây suy giảm trí nhớ, mất cơ, mệt mỏi mà còn làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, bệnh mạn tính và rút ngắn tuổi thọ.
Hàm lượng chất xơ dồi dào trong dưa chuột không chỉ có tác dụng kích thích nhu động ruột hoạt động hiệu quả hơn mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa.
Rụng tóc cấp tính có thể là một vấn đề đáng sợ cũng như đáng lo ngại, nhưng có nhiều phương pháp tự nhiên để khắc phục tình trạng này. Điều đáng nói, những biện pháp này xuất phát từ các nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp.
Tăng cân trở lại sau khi giảm cân không phải là một hiện tượng lạ lẫm, thực tế, khoảng 90% những người giảm cân cuối cùng đều trải qua tình trạng này
Cách chọn màu sắc, phom dáng, tỷ lệ trang phục hài hòa và kết hợp phụ kiện ăn ý sẽ giúp bạn trông thon gọn hơn.
Quần là một trong những item có sự biến hóa đa dạng, từ kiểu dáng, chất liệu cho đến màu sắc, mang đến những làn gió mới cho phong cách thời trang của phái đẹp.
Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt. Sau đây là những loại quả giàu vitamin C hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Không dùng kem chống nắng có thể gây lão hóa sớm, ung thư da, sạm nám và nhiều tổn thương khác. Bảo vệ da khỏi tia UV là cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh.
Mọi nỗ lực chăm sóc da sẽ trở nên công cốc nếu chúng ta duy trì những thói quen xấu, theo Vogue.
Cách Mai Ngọc chăm sóc sắc đẹp khi mang bầu được nhiều chị em học hỏi.
Áp dụng chế độ ăn "thuần chay sống", cơ thể chàng trai nhận về nhiều thay đổi.
Phương pháp giảm cân 5 ngày tuy hiệu quả nhanh chóng, không cần vất vả tập luyện nhưng bác sĩ vẫn lên tiếng cảnh báo điều không nên khi áp dụng
Nếu như bạn đang tìm hiểu về lợi ích của mặt nạ sữa chua cũng như những công thức bí truyền, bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ những gì bạn cần.
Rửa mặt hàng ngày là bước cơ bản trong chăm sóc da, giúp loại bỏ các tạp chất, mang lại làn da sạch sẽ và tươi tắn.
Bạn nên tận dụng đu đủ xanh để làm nước ép uống hằng ngày bởi những lý do sức khỏe mà loại đồ uống này mang đến.
Mùa đông không chỉ là thời điểm để chúng ta giữ ấm cơ thể mà còn là dịp tuyệt vời để các tín đồ thời trang thể hiện phong cách cá nhân, sang trọng và hiện đại.
Tăng cân trở lại sau khi giảm cân không phải là một hiện tượng lạ lẫm, thực tế, khoảng 90% những người giảm cân cuối cùng đều trải qua tình trạng này
Việc thay đổi môi trường sống và tiếp xúc với nhiều yếu tố bên ngoài có thể ảnh hưởng đến làn da dịp Tết. Để giữ cho làn da luôn tươi tắn và khỏe mạnh, nên duy trì việc thực hiện các bước sau.
Mỡ bụng được coi là phần khó loại bỏ nhất trên cơ thể nhưng có những mẹo giảm mỡ bụng đón Tết dù nghe lạ hoắc nhưng hiệu quả không ngờ.
Mùi cơ thể có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống và lối sống. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp giảm mùi khó chịu và cải thiện hương thơm tự nhiên của cơ thể
Có người quen rửa mặt bằng nước nóng, có người lại dùng nước lạnh. Vậy nên dùng nước rửa mặt ở nhiệt độ bao nhiêu thì tốt cho da?
Hàng loạt đại gia và tập đoàn từng “làm mưa làm gió” trên thương trường Việt đang bị điều tra, khởi tố vì những chiêu trốn thuế và gian lận kế toán với số tiền lên đến hàng nghìn tỷ đồng.
Rạng sáng 9/10, Ai Cập đánh bại Djibouti 3-0, qua đó giành vé dự World Cup sau 8 năm chờ đợi.
Gần 2.000 người gồm lực lượng quân đội, công an, bảo vệ an ninh trật tự cơ sở cùng người dân xuyên đêm đắp cát ngăn đập tràn tại đê Đẩu Hàn, phường Kinh Bắc, tỉnh Bắc Ninh.
Công an tỉnh Thanh Hóa mới đây đã công bố kết quả phát hiện và xử lý phạt nguội lỗi chạy quá tốc độ trên nhiều tuyến quốc lộ trong nửa đầu tháng 9/2025.
Vụ bắt giữ chồng đại gia của nữ diễn viên này đã làm công chúng chấn động.
Những ai đang gặp khó khăn do bão lũ sẽ có thêm một kênh tìm kiếm sự hỗ trợ.
Tập đoàn Đèo Cả sẽ miễn phí đường bộ cho tất cả các đoàn xe cứu trợ các địa phương khắc phục hậu quả cơn bão số 10 và 11 khi đi qua 21 trạm thu phí do đơn vị này quản lý vận hành.
Bão số 10 và số 11 đã làm hơn 80 người chết và mất tích, 195.600 ngôi nhà bị sập, đổ, tốc mái hoặc hư hỏng nặng; 87.000 ha lúa và hoa màu bị ngập, thiệt hại; nhiều tuyến giao thông, trường học, cơ sở y tế, công trình công cộng bị tàn phá, ước tính thiệt hại hàng chục nghìn tỉ đồng.
Nguyễn Thị Mai Anh đã móc nối với nhân viên khoa giám định, phòng kế hoạch tổng hợp để nắm thông tin gia đình các bị can đến giám định để đặt vấn đề “chạy giám định”, từ đó, hưởng lợi hàng tỷ đồng.
Đội Quản lý thị trường số 1 (TP. Đà Nẵng) đã kiểm tra, xử phạt nhiều tổ chức, cá nhân vi phạm trong lĩnh vực sở hữu công nghiệp, thu giữ và tiêu hủy hàng trăm sản phẩm giả mạo nhãn hiệu nổi tiếng.
Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn cho biết phiên họp 50 của Ủy ban Thường vụ Quốc hội cho ý kiến 4 vấn đề quan trọng, trong đó có công tác nhân sự.
Trong tình yêu, việc giữ lửa hạnh phúc là yếu tố rất quan trọng. Vậy hãy làm cho chàng thèm muốn mỗi khi ở bên cạnh và không muốn rời xa khỏi bạn
Bị khiêu khích, Sang lấy xe ô tô lao vào quán nhậu khiến một người tử vong và một người bị thương nặng...
Sở Xây dựng Đà Nẵng yêu cầu siết quy trình, đảm bảo trật tự khi tiếp nhận hồ sơ mua nhà ở xã hội Bàu Tràm Lakeside
Sau một năm ra mắt thế hệ mới, Toyota Camry được giảm giá sâu chưa từng có.
Mưa lũ không chỉ làm đảo lộn cuộc sống của nhiều người mà còn khiến các thiết bị điện tử như điện thoại bị hư hỏng do nước xâm nhập vào bên trong.
Tóc bạc sớm không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến nhiều người lo lắng vì cảm giác “già trước tuổi”. Các chuyên gia cho rằng, ngoài yếu tố di truyền và lối sống, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sắc tố và sức khỏe mái tóc.
Rau ngót là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ là thực phẩm dân dã, rau ngót còn được xem như một “vị thuốc” tự nhiên nhờ hàm lượng dinh dưỡng phong phú và nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Ngày 8/10, BS.CK2 Nguyễn Minh Tiến, Bệnh viện Nhi đồng TP Hồ Chí Minh cho biết BV đã phối hợp với BV Đa khoa Gia Lai cứu sống một trường hợp trẻ nhỏ bị ong vò vẽ đốt 35 mũi, gây tổn thương đa cơ quan. Cháu bé này là một trong ba trẻ bị ong vò vẽ đốt gây thương tích nặng, trong đó một trẻ đã tử vong…
Mưa lớn, sạt lở đất đã khiến cổng chào cao nguyên đá Đồng Văn đổ sập.
Dapharco bị ngành thuế Đà Nẵng truy thu, xử phạt gần 1 tỉ đồng do khai sai nghĩa vụ thuế VAT và thuế thu nhập doanh nghiệp nhiều kỳ.
