Giảm cân với matcha: Mẹo dùng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Từ việc ăn một bữa rau củ đông lạnh mỗi ngày đến chi hàng triệu yen cho các liệu trình làm đẹp, ngày càng nhiều đàn ông Nhật Bản đang theo đuổi lối sống kỷ luật để chống lão hóa.
Nữ bệnh nhân 32 tuổi đến một bệnh viện thẩm mỹ thực hiện phẫu thuật ngực, hút mỡ bắp tay. Tuy nhiên, sau phẫu thuật nâng ngực, bệnh nhân nguy kịch.
Dưới đây là một số mẹo chăm sóc da thiết thực giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh khi đi du lịch.
Muốn làm đẹp nhưng sợ động dao kéo, nữ sinh nâng mũi bằng chỉ với 5 triệu đồng. Hai năm sau, mũi méo mó, vẹo lệch phải phẫu thuật để thoát cảnh dị dạng.
Không chỉ là một thức uống ngon miệng, matcha còn là “trợ thủ đắc lực” cho làn da khỏe mạnh. Hãy cân nhắc thêm loại trà này vào thói quen hàng ngày để cảm nhận sự thay đổi từ trong ra ngoài.
Ánh nắng mặt trời chứa cả tia UVA và UVB, rất cần thiết cho quá trình tổng hợp vitamin D. Kem chống nắng có thể hạn chế tác hại của tia UV, nhưng cũng có lo ngại rằng kem chống nắng cũng có thể làm ảnh hưởng đến cơ thể sản xuất vitamin D?
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
Làn da phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng Mặt Trời làm phát sinh nhiều vấn đề về da như cháy nắng, nổi mụn, sạm da, nám, bong tróc, gây ảnh hưởng không nhỏ đến sự tự tin của chị em phụ nữ.
Không cần đến spa hay phương pháp xâm lấn, dân văn phòng hoàn toàn có thể giảm bọng mắt, quầng thâm bằng những cách cực kỳ đơn giản và dễ thực hiện trong giờ nghỉ trưa hay mỗi tối trước khi ngủ
Nghe theo lời khuyên trên một nhóm Facebook rằng bôi nước chanh tươi sẽ giúp "thổi bay mụn chỉ sau vài ngày", cô gái trẻ ở Hà Nội không ngờ phải đi khám vì tổn thương da nghiêm trọng.
Dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5 năm nay, nhiều người tận hưởng kỳ nghỉ dài với các hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, thời tiết nắng gắt khiến không ít người bị cháy nắng, da đỏ rát, bong tróc.
Từ xưa, trà xanh được xem là một thức uống thanh tao, mang đậm bản sắc văn hóa Á Đông. Giá trị của nó không chỉ dừng lại ở hương vị tinh tế mà còn nằm ở vô vàn lợi ích sức khỏe tiềm ẩn. Vậy, điều gì sẽ thực sự xảy ra nếu bạn uống trà xanh mỗi ngày?
Một số thói quen xấu có thể khiến bạn mới ngoài 30 nhưng đã phải đối diện với những bất ổn sức khỏe vốn thường gặp ở người 50, 60 tuổi.
Bôi kem chống nắng có thật sự cần thiết không? Nếu không thì làm sao để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời?
Khởi đầu ngày mới với 1 trong 10 thức uống dễ làm như hướng dẫn dưới đây không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn có thể hỗ trợ quá trình đốt mỡ bụng, làm sạch cơ thể và kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Uống nước thế nào là lành mạnh nhất? Những thói quen xấu phổ biến nào khác khi uống nước mà bạn chưa biết? Bài viết này giúp bạn có câu trả lời .
Nghe theo lời quảng cáo "kem trị mụn từ thảo dược thiên nhiên, an toàn tuyệt đối" trên TikTok, cô gái trẻ ở Hà Nội đã tự mua dùng và phải nhập viện.
Các nghiên cứu cho thấy việc kết hợp bơ vào chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt là đối với phụ nữ, có thể giúp phân phối lại mỡ bụng theo hướng lành mạnh hơn và có khả năng giảm mỡ nội tạng.
Tắm nhiều lần một ngày mặc dù có thể giúp sạch sẽ nhưng không phải lúc nào cũng tốt. Thậm chí, có những trường hợp tắm 1 lần/ngày cũng là quá nhiều. Điều này có thể tùy thuộc vào từng cơ địa mỗi người.
Quả bơ có nhiều lợi ích cho da, bao gồm chống lão hóa, phục hồi độ mềm mại và làm da sáng hơn.
Một ô tô con tông liên hoàn nhiều xe máy đang dừng đèn đỏ lúc gần nửa đêm.
Cảnh sát PCCC và Cứu nạn cứu hộ Công an tỉnh Thanh Hóa đang huy động lực lượng phối hợp tìm kiếm một ngư dân mất tích khi đang đánh cá trên biển
Dưa hành là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết, mang hương vị đặc trưng và giúp cân bằng vị ngấy của các món thịt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn hành muối có thực sự tốt và những trường hợp nào cần hạn chế.
Gần đây, có nhiều thông tin cho rằng việc giữ pin iPhone ở mức giới hạn sạc 80% sẽ giúp kéo dài tuổi thọ pin, nhưng thực tế không hoàn toàn như vậy.
Mẫu SUV cỡ lớn mới - MG Majestor - đã dần xuất hiện trên đường phố Ấn Độ, liệu sẽ sớm được mang về Việt Nam trong thời gian tới?
Nội dung 4x400m hỗn hợp diễn ra tối 13/12 chứng kiến 4 vận động viên điền kinh của Việt Nam giành huy chương Vàng và thiết lập kỷ lục SEA Games mới. Nhưng ít ai biết rằng, đằng sau thành công ấy là những câu chuyện đầy thú vị.
Nhà giáo mong sẽ được hỗ trợ chuyên môn có hệ thống, kịp thời nhằm yên tâm, tự tin khi triển khai bộ sách giáo khoa thống nhất
Cử tri tỉnh Đắk Lắk đề nghị Chính phủ tiếp tục quan tâm đến chính sách tặng quà nhân dân trong dịp Tết Nguyên đán và các ngày lễ lớn trọng đại của đất nước.
Một vụ tai nạn nghiêm trọng đã xảy ra tại tỉnh Antioquia của Colombia ngày 14/12 (giờ địa phương), khiến ít nhất 17 người thiệt mạng và 20 người khác bị thương, Reuters đưa tin.
Hơn một giờ tìm kiếm, nhân viên Ban Quản lý Bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đã tìm ra nhẫn vàng 2 chỉ cho khách đánh rơi
Nhận 14 năm tù vì nhận hối lộ gần 48 tỉ đồng, cựu bí thư Tỉnh ủy Vĩnh Phúc (cũ) Hoàng Thị Thúy Lan đã làm đơn kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt.
Lực lượng chức năng đã tìm thấy thi thể các nạn nhân tử vong bị vùi lấp trong vụ sạt lở đất đá trên quốc lộ 6.
Đất đá từ trên cao bất ngờ sạt xuống quốc lộ 6, đoạn qua Mai Châu, khiến 3 người nghi bị vùi lấp, giao thông qua đây tê liệt.
4 buổi tối một tuần, sau giờ làm, Nguyễn Hữu Tú lại "xả vai" phó giám đốc, rong ruổi trên nhiều cung đường ở thành phố Đà Nẵng để chở khách.
Trong 7 khu đất được Đà Nẵng cho thuê ngắn hạn có 6 khu đất có mục đích sử dụng là công trình giao thông (bãi đỗ xe, nhà để xe).
Ngày 14/12, người dân TP Đà Nẵng phát hiện 2 thi thể trôi dạt vào bờ biển địa phương, trong đó có một thi thể không có phần đầu.
Tài xế xe container ở TPHCM đi ngược chiều sẽ bị xử phạt 19 triệu đồng và trừ 4 điểm trên giấy phép lái xe
Nữ diễn viên có nhan sắc hoa nhường nguyệt thẹn, tú lệ, dịu dàng hiếm có này đã ra đi vào ngày 13/12.
Nhận hối lộ 970 triệu đồng, cựu Phó Chánh án TAND Cấp cao tại Đà Nẵng Phạm Việt Cường cùng nhiều đồng phạm ngày mai hầu toà.
Trường trung cấp Thương mại Du lịch Thanh Hóa đã đình chỉ học 1 tuần nhóm nữ sinh 'đánh hội đồng' bạn cùng lớp để phục vụ công tác xác minh
Tại bản án sơ thẩm, TAND khu vực 6 – Đà Nẵng tuyên phạt Uyên L. 9 tháng tù giam, sau đó, bị cáo kháng cáo xin hưởng án treo nhưng bị bác.
