Bỏ ngay 8 thói quen ăn trái cây này kẻo hại sức khỏe

Nhiều loại trái cây là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Loại vitamin này rất dễ bị oxy hóa trong không khí, môi trường nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời. Do đó, hàm lượng dinh dưỡng trong trái cây tươi gọt vỏ hoặc cắt sẵn sẽ bị giảm đi đáng kể.

Gội đầu mùa lạnh phải tránh khung giờ này kẻo hối không kịp

Gội đầu có thể ảnh hưởng trực tiếp tới não bộ - nơi chứa rất nhiều hệ thần kinh, quyết định trí tuệ và phản xạ của con người. Trong khi đó, vào mùa đông, khi trời trở lạnh và nhiệt độ không ngừng giảm sâu, bạn rất dễ bị đau đầu, cảm lạnh, nguy hiểm hơn là đột quỵ. Vì vậy, mọi người cần hết sức thận trọng khi gội đầu, đặc biệt tránh làm việc này trong khoảng thời gian từ 22h hôm trước đến 6h hôm sau.

Điểm mặt 10 loại nước ép giúp phòng chống ung thư hiệu quả

Theo một nghiên cứu được các nhà khoa học Iran thực hiện, uống nước ép cà rốt hoặc ăn cà rốt mỗi ngày có thể giảm nguy cơ ung thư dạ dày lên đến 26%. Một nghiên cứu của Đại học Chiết Giang (Trung Quốc) cũng cho thấy ăn cà rốt có thể làm giảm tỷ lệ phát triển ung thư tuyến tiền liệt.

BÀI ĐỌC NHIỀU

6 cách "biến" da khô thành căng mọng suốt mùa hè

Mùa hè là thời điểm làn da khô phải đối mặt với thách thức tăng độ mất nước và dễ bị bong tróc. Vì vậy, đòi hỏi bạn có những thói quen chăm sóc tốt nhất để giữ độ ẩm cho da luôn căng mịn.

Tổng duyệt Lễ kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ

Sáng 5/5, tại sân vận động tỉnh Điện Biên, TP. Điện Biên Phủ, Ban chỉ đạo Trung ương kỷ niệm các ngày lễ lớn và sự kiện lịch sử quan trọng của đất nước tổ chức tổng duyệt Lễ kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ.

dong
dong
TOP