5 tuyệt chiêu 'độ' lại vóc dáng săn chắc, thon gọn sau những ngày Tết
Lưu lại ngay 5 tuyệt chiêu giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau chuỗi ngày ăn uống thả phanh.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Khoe ảnh ngày đầu tiên đi làm sau sinh, vóc dáng Hà Hồ khiến ai cũng xuýt xoa
Hồ Ngọc Hà khiến nhiều người hâm mộ và bạn bè bất ngờ khi quay trở lại với công việc. Vóc dáng thon gọn cũng nhan sắc tươi tắn của bà mẹ bỉm sữa khiến ai cũng xuýt xoa.
Trầm trồ với vóc dáng Thu Thuỷ sau sinh con 3 tuần
Hình ảnh mới nhất của Thu Thủy bên ông xã Kin Nguyễn khiến không ít dân tình vô cùng ngạc nhiên và ngỡ ngàng
Hít đất mỗi ngày - lợi ích không ngờ!
Khi bạn tập thể thao có nhiều động tác bổ trợ nâng cao hiệu quả, trong đó có hít đất. Đây là những bước cơ bản giúp bạn bắt đầu những bài tập tăng cơ, giảm cân cho bản thân. Đơn giản nhưng luôn mang lại cho bạn một vóc dáng trẻ đẹp, cân đối.
Bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh an toàn, hiệu quả
Sau khi sinh, đa số phụ nữ đều rơi vào tình trạng mỡ tích tụ nhiều ở vòng 2 khiến vóc dáng mất cân đối. Để giảm cân hiệu quả, an toàn, bạn nên chú ý kết hợp cả chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý kèm với những bài tập nhẹ nhàng.
Huấn luyện viên của Kim Kardashian tiết lộ cách lấy lại vóc dáng sau sinh
Uống nhiều nước và giảm cân từ từ giúp Melissa cải thiện các vết rạn nứt, tăng độ đàn hồi cho da sau sinh nở.
8 cách biến ly cà phê trở thành thức uống có lợi cho sức khỏe và vóc dáng
Uống cà phê đúng liều lượng và đúng cách giúp bạn tỉnh táo hơn, hỗ trợ tiêu đốt mỡ thừa hiệu quả.
Ghi nhớ ngay những “bí kíp” chị em sẽ có cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng như mơ đi biển hè này
Bạn muốn đi biển vào mùa hè này? Hãy làm theo những lời khuyên chăm sóc sức khỏe của chuyên gia dinh dưỡng Jasleen Kaur.
Ăn sữa chua theo 3 cách này vào mỗi buổi sáng: Đẹp từ vóc dáng đến làn da
Ăn sữa chua vào buổi sáng không chỉ tốt cho làn da mà còn hỗ trợ giảm cân cực kỳ hiệu quả. Với 3 cách chế biến đơn giản dưới đây, bạn có thể ăn loại sữa lên men này mỗi ngày mà không hề ngán.
Những thực phẩm cho vóc dáng "thướt tha"
Đối với những ai có vóc dáng quá đẫy đà thừa cân, những thực phẩm sau sẽ là cứu cánh để có vóc dáng thướt tha đáng mơ ước.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đặt 1 quả cam đầu giường trước khi ngủ có tác dụng gì ?
Thâm nhập khu đất xây dựng Tổ hợp Hòa Xuân hơn 3.500 tỷ ở Đà Nẵng
Xe chở rác lao từ cầu treo Bình Thành xuống sông Hương, 2 người mất tích
74 hộ dân đồng loạt ký đơn tố chủ tịch xã “quan hệ bất chính”
Vingroup lập công ty AI và robot, 2 con trai ông Phạm Nhật Vượng góp vốn lớn
Xe khách tông xe bồn trên đường cao tốc, phụ lái tử vong, 11 người bị thương
Người phụ nữ bị tuyên tử hình vì liên quan đến 14 vụ giết người bằng xyanua
Hiệu trưởng “bặt vô âm tín”, hàng loạt giáo viên bị chậm lương
Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân lên đường thăm chính thức Malaysia
Thiếu nữ 19 tuổi lột đồ “tình địch”, đăng clip lên Facebook
Pep Guardiola tiếp tục ở lại Man City?
