Thời gian:
Hotline: 0971.353.286

Bí quyết chăm sóc da an toàn từ sữa chua

Nhiều chị em thường tìm đến mỹ phẩm để chăm sóc làn da, nhưng không ít trường hợp gặp phải tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là “thần dược” chăm sóc da an toàn và hiệu quả.

Ăn mì tôm nhiều có gây tăng cân không?

Mì tôm là món ăn tiện lợi, giá rẻ, được nhiều người lựa chọn, đặc biệt là sinh viên. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại: ăn mì tôm nhiều có gây tăng cân và ảnh hưởng tới sức khỏe hay không?

Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 tự nhiên?

Nhiều phụ nữ mong muốn có vòng 1 đầy đặn, săn chắc nhưng lại e ngại các biện pháp can thiệp thẩm mỹ. Trên thực tế, chế độ dinh dưỡng kết hợp luyện tập khoa học có thể giúp cải thiện kích thước và hình dáng vòng 1 một cách tự nhiên, đồng thời giữ cơ thể cân đối.

Bí quyết giảm cân với 6 bữa ăn mỗi ngày

Các loại thực phẩm giàu năng lượng, chứa chất béo bão hòa như đồ chế biến sẵn, tinh bột tinh chế hay nước ngọt có đường thường khiến cân nặng tăng nhanh và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Để giảm cân hiệu quả, chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung nhiều protein và chất xơ.

Những loại rau giúp kích thích sản xuất collagen tự nhiên

Qua nhiều nghiên cứu và trải nghiệm lâm sàng, các loại rau dưới đây được đánh giá cao về hàm lượng vitamin C cùng các chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường sản xuất collagen cũng như bảo vệ cấu trúc da khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra.

Lợi ích bất ngờ từ chanh dây và cách dùng

Chanh dây (còn gọi là chanh leo) là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người ưa chuộng nhờ vị chua thanh, mùi thơm đặc trưng và hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Dù có kích thước nhỏ, chanh dây lại chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Bí đao có thực sự giúp giảm cân?

Bí đao là loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, đặc biệt được nhiều chị em lựa chọn nhờ hàm lượng chất xơ cao, ít chất béo và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Một trong những thắc mắc phổ biến là liệu ăn bí đao có giúp giảm cân hay không?

11 loại thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa

Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.

Bí quyết giữ dáng thon gọn với mật ong

Không chỉ là vị ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe, mật ong còn được nhiều người lựa chọn như một giải pháp hỗ trợ giảm cân. Nhờ đặc tính giàu dinh dưỡng, không chứa chất béo và có khả năng kiểm soát cơn thèm ăn, mật ong đang trở thành “người bạn đồng hành” của nhiều chế độ ăn kiêng.

Ăn sữa chua không đường có giúp giảm mỡ bụng?

Sữa chua từ lâu đã được xem là thực phẩm tốt cho sức khỏe, giàu canxi, protein và lợi khuẩn đường ruột. Nhiều người truyền tai nhau rằng, ăn sữa chua không đường có thể giảm cân, giảm mỡ bụng. Vậy thực hư như thế nào?

Mặt mộc của Jennie

Giọng ca "Mantra" gây chú ý vì để mặt mộc, diện thời trang bình dân khi dạo phố Paris. Chiếc áo mà cô mặc nhanh chóng gây sốt, được người hâm mộ săn đón.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Giải cứu 2 người dân bị cô lập vì nước lũ

Sáng 17/11, lực lượng Ban Chỉ huy Phòng thủ khu vực 2 phối hợp Bộ Chỉ huy Quân sự TP. Đà Nẵng đã giải cứu thành công 2 người dân bị cô lập giữa dòng nước xiết tại xã Phước Chánh sau nhiều giờ nước lũ dâng cao và thời tiết diễn biến phức tạp.

Lũ dâng nhanh trên các lưu vực sông chính của Đà Nẵng

Sáng 17/11, các trạm thủy văn ghi nhận mực nước trên hệ thống sông Vu Gia - Thu Bồn và sông Hàn, sông Tam Kỳ tăng nhanh, nhiều vị trí vượt hoặc áp sát các ngưỡng báo động. Cơ quan chuyên môn dự báo lũ tiếp tục lên và có khả năng kéo dài đến ngày 20/11.

Xót thương vợ chồng già bị tai biến, bại liệt

Ở xóm Trung Minh, thôn Trung Chánh, xã Đề Gi (tỉnh Gia Lai), nhắc đến gia cảnh vợ chồng ông Phạm Văn Hùng (75 tuổi) và bà Huỳnh Thị Thảnh (75 tuổi), ai cũng chạnh lòng, xót thương. Suốt nhiều năm qua, hai vợ chồng già cùng mang chứng bại liệt, nương tựa vào nhau trong căn nhà nhỏ xiêu vẹo (ảnh).

BÀI ĐỌC NHIỀU

dong
dong
TOP