Ăn cơm nguội để giảm cân: Hiệu quả hay chỉ là lời đồn?
Gần đây, nhiều người truyền nhau cách giảm cân bằng việc ăn cơm nguội. Tuy nhiên, phương pháp này có thực sự hiệu quả và an toàn hay không vẫn là điều cần được làm rõ.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Uống trà nóng làm tăng nguy cơ ung thư như thế nào?
Cả hút thuốc lá và uống quá nhiều rượu đều làm tăng nguy ung thư thực quản. Nghiên cứu mới đây đã tìm ra một lối sống khác liên quan đến ung thư còn đáng ngạc nhiên hơn: đó là uống trà nóng, nếu người đó cũng hút thuốc và uống rượu.
Mẹo chọn và sử dụng tủ sấy quần áo an toàn tiết kiệm cho chị em nhàn tênh
Tủ sấy quần áo là trợ thủ đắc lực cho các chị em nội trợ vào mùa đông trời lạnh, quần áo lâu khô.
Vì sao nên chọn bàn làm việc đứng?
Một nghiên cứu mới sẽ thuyết phục bạn quẳng chiếc ghế ra khỏi bàn làm việc càng sớm càng tốt. Chỉ cần đứng 6 tiếng mỗi ngày thay vì ngồi có thể giúp bạn giảm cân.
Gan nhiễm mỡ vì dầu cá?
Dầu cá được tung hô vì những lợi ích sức khỏe của nó. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới cho thấy ăn dài ngày dầu cá hoặc dầu hướng dương có thể làm tăng nguy cơ bệnh gan nhiễm mỡ.
Vì sao dân văn phòng dễ "yếu" tim?
Nếu bạn phải chôn chân ít nhất 6 tiếng mỗi ngày tại bàn làm việc, nguy cơ đau tim sẽ tăng gấp đôi.
Tiêu diệt ung thư chỉ bằng một mũi tiêm
Các nhà khoa học đang thử nghiệm một phương pháp điều trị xóa sổ thành công các khối u ở chuột chỉ bằng một mũi tiêm hướng đích.
Bạn có nguy cơ bị ung thư đến mức nào?
Ung thư luôn là nỗi lo lắng lớn nhất nhưng thực ra tỉ lệ mắc ung thư trong suốt cuộc đời của bạn lại luôn thấp hơn mức bạn nghĩ.
Đau đầu: Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Đau đầu đã trở nên phổ biến đến mức chúng thường được coi là một phần bình thường của cuộc sống hàng ngày. Nhưng các bác sĩ đã tiết lộ chính xác lúc nào thì bạn cần tìm sự trợ giúp y tế cho cơn đau đầu.
Nguy cơ đột quỵ tăng gấp 3 chỉ với một lon nước ngọt
Bạn có thể biết rằng uống nước ngọt là có hại, nhưng nước ngọt ăn kiêng cũng không tốt hơn bao nhiêu.
Bị cảm lạnh, bạn thực sự cần bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?
Là một dưỡng chất cần thiết, nhưng vitamin C tan trong nước - nghĩa là cơ thể không sản xuất hoặc dự trữ nó và lượng thừa sẽ bị đào thải ra ngoài theo đường nước tiểu.
7 nghề nghiệp vợ chồng hiếm muộn phải cân nhắc nếu đang muộn đường con cái!
Những nghề nghiệp này gây tác động xấu đến hoạt động của trứng và tinh trùng.
Hai ly rượu mỗi ngày là quá nhiều với nam giới
Nam giới uống rượu ở tuổi 19 đôi mươi sẽ dễ bị mắc bệnh gan hơn về sau này. Đáng lo ngại hơn, có vẻ như các hướng dẫn về an toàn hiện tại dành cho nam giới đang quá lỏng lẻo.
Xem bóng đá: Tốt hay xấu cho sức khỏe?
Có một số rủi ro sức khỏe khi xem bóng đá nhưng điều thú vị là bạn có thể biến nguy cơ thành lợi ích.
Tập thể dục tốt cho người điều trị ung thư vú như thế nào?
Nghiên cứu đã giải thích việc tập aerobic và tpaj đối kháng có thể làm tăng tuổi thọ cho những người đã điều trị ung thư vú thành công như thế nào.
Nghỉ hưu khiến chức năng não suy giảm nhanh chóng
Những người muốn tận hưởng thời gian nghỉ hưu dài và nhàn nhã sau những tháng ngày cống hiến có thể cần phải suy nghĩ lại.
Dùng lưỡi điều khiển điện thoại để quảng bá cho công việc kinh doanh
Ít ai có thể tin rằng một người không may mắn bị tàn tật cả tứ chi lại có thể dùng lưỡi của mình để điều khiển điện thoại thông minh một cách thành thục.
Làm thế nào để biết nước uống có an toàn không?
Uống nước luôn là một ý tưởng thông minh và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, tin tức về dư lượng thuốc và chất ô nhiễm trong nước đang khiến nhiều người băn khoăn về chất lượng nước sinh hoạt. Nguồn cung cấp nước (công ty cấp nước, nước giếng, nước đóng chai…) sẽ ảnh hưởng đến công tác quản lý và những loại ô nhiễm nào đáng quan tâm.
Yoga “nóng” có tốt hơn không?
Tập yoga trong phòng tập có nhiệt độ cao hơn bên ngoài đang trở thành xu hướng hit. Cứ mỗi cuối tuần, hàng ngàn người đổ đến những phòng tập có nhiệt độ 40 độ C, với hy vọng điều đó sẽ mang lại kết quả tốt hơn.
Những lợi ích của việc không ăn thịt
Một số lợi ích về sức khoẻ của việc ăn chay thường hoặc ăn chay thuần đã được ghi nhận:
5 mẹo tăng cân lành mạnh khi bầu bí
Khuyến nghị của GS Collins, TS. Jenna Hollis và GS. Siân Robinson (Mỹ) sẽ giúp bạn tăng cân hợp lý trong giai đoạn bầu bí.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Tạm giữ nghi phạm hiếp dâm thiếu nữ đi giao xôi trong đêm
Công an tỉnh Gia Lai đã tạm giữ một nghi phạm để điều tra hành vi hiếp dâm thiếu nữ đi giao xôi trong đêm tại phường Pleiku
Nữ chủ tịch lừa có dự án trồng sâm Ngọc Linh để huy động gần 1.300 tỉ đồng
Đưa thông tin gian dối về hoạt động sản xuất, kinh doanh Sâm Ngọc Linh, Phạm Mỹ Hạnh, đã chiếm đoạt của nhà đầu tư hàng trăm tỉ đồng.
Thu hồi tài sản các vụ án tham nhũng đạt 90.081 tỉ đồng trong giai đoạn 2021 - 2025
Theo Bộ Tư pháp, trong giai đoạn 2021 - 2025, đã thu hồi tài sản trong các vụ án hình sự về tham nhũng, kinh tế với số tiền 90.081 tỉ đồng
Trung tướng Lê Văn Hướng giữ chức Phó tổng tham mưu trưởng QĐND Việt Nam
Ngày 12/12, trung tướng Lê Văn Hướng, Cục trưởng Quân lực thuộc Bộ Tổng tham mưu, được Thủ tướng bổ nhiệm giữ chức Phó tổng tham mưu trưởng Quân đội nhân dân Việt Nam.
Campuchia cáo buộc Thái Lan tiếp tục ném bom
Phnom Penh cho biết lực lượng Thái Lan tiếp tục ném bom vào lãnh thổ Campuchia, vài giờ sau khi ông Trump thông báo hai bên đồng ý ngừng bắn
Xác định 4 đội vào bán kết bóng đá nam SEA Games 33
Kết quả lượt trận cuối bảng C tối 12-12 đã xác định 2 cặp bán kết môn bóng đá nam SEA Games 33
Ngày giỗ bố, người phụ nữ phát hiện bí mật của mẹ đẻ và chồng giấu suốt 6 năm
Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng một ngày giỗ bố lại trở thành cột mốc khiến gia đình tôi rạn nứt như thế.
Vì sao Sacombank vẫn chưa gỡ được 'nút thắt Trầm Bê'?
Đến nay, Sacombank vẫn chưa nhận được phản hồi của NHNN về thương vụ xử lý 32,5% cổ phần liên quan đến nhóm ông Trầm Bê do quá trình tái cơ cấu nội bộ tại ngân hàng trung ương.
Mẹ bàng hoàng khi phát hiện 2 con nhỏ tử vong dưới hồ nước
Đi làm về không thấy 2 con, người mẹ cùng người dân xung quanh tìm kiếm và bàng hoàng khi phát hiện 2 cháu bé tử vong dưới hồ nước
Bộ GD&ĐT thông tin về vụ "bằng đại học quốc tế" không được công nhận
Trước việc nhiều sinh viên, cựu sinh viên của Trường Cao đẳng nghề Thiết kế và Thời trang London “tố” đã đóng học phí hàng trăm triệu đồng để học chương trình liên kết đào tạo quốc tế song bất ngờ khi biết bằng "đại học quốc tế" của mình không được Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) công nhận, tối 12/12, Bộ GD&ĐT đã có thông tin chính thức liên quan đến vấn đề này.
Triệt phá đường dây c-á- -đ-ộ bóng đá 400 tỷ đồng, khởi tố 9 đối tượng
Tối 12/12, Phòng Cảnh sát hình sự (CSHS), Công an TP Đà Nẵng cho biết, đơn vị đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can và tạm giữ hình sự 9 đối tượng về các hành vi “Tổ chức đánh bạc” và “Đánh bạc”.
Chờ chủ nhà đi vắng, đột nhập phá két sắt trộm tài sản
Một đối tượng ở Thanh Hóa đã có 3 tiền án về tội trộm cắp tài sản nhưng vẫn “ngựa quen đường cũ” tiếp tục đột nhập vào nhà người dân, phá két sắt lấy đi nhiều tài sản có giá trị.
Ăn cơm nguội để giảm cân: Hiệu quả hay chỉ là lời đồn?
Gần đây, nhiều người truyền nhau cách giảm cân bằng việc ăn cơm nguội. Tuy nhiên, phương pháp này có thực sự hiệu quả và an toàn hay không vẫn là điều cần được làm rõ.
Nữ sinh bị tố là "tiểu tam" ngay tại lễ tốt nghiệp, cả trường học xôn xao
Vụ tố cáo "tiểu tam" ngay giữa buổi lễ tốt nghiệp đã gây chấn động lớn trong toàn trường.
Bị thao túng, cụ bà mang 2 chỉ vàng đi bán để chuyển khoản
Một cụ bà ở Thanh Hóa bị nhóm đối tượng lừa đảo gọi điện đe dọa nằm trong đường dây lừa đảo, yêu cầu bà có bao nhiêu tài sản phải chuyển cho chúng để chứng minh không liên quan.
Bảng giá đất năm 2026 tại TP Đà Nẵng sẽ thay đổi thế nào?
UBND TP Đà Nẵng vừa có tờ trình HĐND thành phố đề xuất ban hành Nghị quyết quy định giá đất và bảng giá các loại đất trên địa bàn, dự kiến áp dụng từ ngày 1/1/2026.
Dàn diễn viên khóc khi gặp lại sao nhí 'Reply 1988' sau 10 năm
Diễn viên Kim Sun Young và Go Kyung Pyo không nén được xúc động trong buổi gặp gỡ ngôi sao nhí Kim Seol của "Reply 1988" sau 10 năm.
Phụ nữ Công an xã Duy Xuyên nhận đỡ đầu trẻ mồ côi
Qua công tác nắm tình hình tại địa phương, Công an xã Duy Xuyên (TP Đà Nẵng) biết hoàn cảnh cháu Trần Quốc Thắng (2014, trú thôn Chiêm Sơn Đông, xã Duy Xuyên) rất đáng thương khi cha bỏ đi biệt xứ, mẹ và em gái mất vì tai nạn giao thông. Hiện tại, cháu Thắng đang nương tựa vào ông ngoại già yếu và hai ông cháu sống chủ yêu dựa vào khoản trợ cấp hàng tháng của Nhà nước. Tuy nhiên, với nghị lực phi thường, Thắng đã xuất sắc giữ vững danh hiệu học sinh giỏi 5 năm liền.
Google Maps bổ sung tính năng giúp giải quyết nỗi khổ của người lái xe
Google Maps vừa khiến người dùng iPhone hứng khởi với tính năng mới, cho phép tự động ghi nhớ vị trí đỗ xe để dễ tìm kiếm trong bãi đậu xe rộng lớn.
Ông già Noel lớn nhất thế giới, cao bằng tòa nhà 7 tầng
Công trình đồ sộ nằm ở Bồ Đào Nha đã được Guinness công nhận là bức tượng Ông già Noel lớn nhất thế giới.
Top 10 ôtô động cơ đốt trong bán chạy nhất tại Việt Nam tháng 11/2025: Xe Hàn vắng bóng
Tháng 11/2025, không có mẫu xe Hàn Quốc nào góp mặt ở danh sách những mẫu ôtô sử dụng động cơ đốt trong (máy xăng và máy dầu) bán chạy nhất tại Việt Nam.
