Điểm mặt 4 sai lầm khiến da nứt nẻ, khô ráp đáng sợ vào mùa đông

Thời tiết mùa đông thường âm u khiến nhiều chị em cho rằng không cần phải chống nắng cho da. Trên thực tế, bạn nen dùng kem chống nắng quanh năm vì các tia tử ngoại gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa vẫn hoạt động rất mạnh trong mùa đông. Khi ra ngoài trời vào mùa đông, bạn cũng đừng quen sử dụng áo chống nắng, kính, khẩu trang, găng tay…

Những loại rau củ giúp người gầy tăng cân lành mạnh

Bí ngô có thể khiến bạn tăng cân dễ dàng. Bí ngô là loại rau giàu tinh bột có thể hữu ích cho những người đang cố gắng tăng cân nhưng lại không phù hợp với người đang muốn giảm cân. Tinh bột mà bí ngô tạo ra được chuyển hóa thành glucose, là thành phần chính trong cơ thể để lưu trữ chất béo. Do đó, glucose giúp tăng cân. Bạn có thể ăn bí ngô trong bữa trưa hoặc bữa tối.


5 thói quen uống cà phê giúp đốt cháy mỡ thừa

Uống cà phê không đường là một trong những cách đơn giản và trực tiếp nhất để uống lành mạnh. Mỗi người sẽ được phép hấp thụ lượng đường tối đa nhất định. Với chế độ ăn 2.000 calorie một ngày, lượng đường không được quá 50g. Trong khi đó, một thìa đường cho vào cà phê khoảng 12,5g.

5 loại quả cần tránh khi đang giảm cân

Trái cây rất tốt cho sức khỏe và được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn giảm cân thì cần phải tránh một số loại trái cây sau đây.

5 lợi ích làn da nhận được khi tắm bằng nước lạnh

Ở nhiệt độ nước vừa phải, hệ thần kinh sẽ được kích thích và sản sinh ra các hormone chống lại sự căng thẳng cho não bộ. Các nghiên cứu cho thấy tình trạng căng thẳng tâm lý là nguyên nhân góp phần không nhỏ trong việc đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Lee Young Ae giảm 6kg trong 1 tháng nhờ ăn nho

Ở tuổi 50, Lee Young Ae vẫn được xem là “quốc bảo nhan sắc” của làng giải trí xứ Hàn với sắc vóc cân đối, làn da căng bóng và thần sắc rạng ngời mỗi khi xuất hiện trước công chúng.

Bà Phương Hằng tiết lộ chu trình chăm sóc da siêu rẻ chỉ với nguyên liệu có sẵn trong bếp

Bà Phương Hằng từng chia sẻ trên livestream của mình, "đã là phụ nữ thì nhất định phải đẹp, phải sang". Lần đầu tiên nữ đại gia để mặt mộc khi lên sóng đã làm nhiều người phải bất ngờ vì quá trẻ đẹp, không hề có dấu hiệu của tuổi tác, cũng chẳng ai nghĩ rằng bà đã là phụ nữ 50 tuổi.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Truy tìm Lại Thị Hằng

Theo tin trình báo, đối tượng Lại Thị Hằng đã nhận tiền chạy án treo nhưng không thực hiện và hiện chưa xác định được nơi ở.

Cảng Hàng không Quốc tế Đà Nẵng đạt doanh thu hơn 1.600 tỷ đồng

Với sự tăng trưởng mạnh mẽ trong vận chuyển hàng hóa quốc tế, Cảng Hàng không Quốc tế Đà Nẵng đã hoàn thành vượt mức kế hoạch năm 2024. Lượng hàng hóa quốc tế đạt 14,1 nghìn tấn, vượt 30% so với kế hoạch, đánh dấu sự phát triển mạnh mẽ của dịch vụ vận chuyển hàng hóa tại cảng.

Ông Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương

Chiều 22/11, tại Hà Nội, Ban Tuyên giáo Trung ương tổ chức Hội nghị công bố quyết định của Bộ Chính trị về việc điều động, phân công, bổ nhiệm Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy Thái Bình Ngô Đông Hải giữ chức Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương.

Bệnh viện Phụ sản-Nhi Đà Nẵng tiếp nhận trang thiết bị y tế hiện đại

Ngày 22/11, Bệnh viện Phụ sản-Nhi Đà Nẵng cho biết, đơn vị vừa tiếp nhận trang thiết bị y tế hiện đại trị giá hơn 1,82 tỷ đồng do tổ chức Lifestart Foundation (trụ sở chính tại Australia, văn phòng đại diện tại thành phố Hội An, tỉnh Quảng Nam), phối hợp Liên hiệp các tổ chức hữu nghị thành phố Đà Nẵng trao tặng.

dong
dong
TOP