5 loại trái cây chống lão hóa, càng ăn càng trẻ
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
5 loại trái cây chống lão hóa, càng ăn càng trẻ
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Gội đầu có thể giúp bạn cảm thấy sảng khoái và nhẹ nhõm để bắt đầu một ngày mới, tuy nhiên gội đầu quá thường xuyên không phải thói quen tốt.
Trái cây rất tốt cho sức khỏe và được nhiều chị em lựa chọn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn giảm cân thì cần phải tránh một số loại trái cây sau đây.
Các chuyên gia chỉ ra, làn da của bạn sẽ trắng mịn lên trông thấy nếu thường xuyên ăn những loại quả này vào buổi tối.
Ở nhiệt độ nước vừa phải, hệ thần kinh sẽ được kích thích và sản sinh ra các hormone chống lại sự căng thẳng cho não bộ. Các nghiên cứu cho thấy tình trạng căng thẳng tâm lý là nguyên nhân góp phần không nhỏ trong việc đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Loại thịt này chứa hàm lượng cao các axit béo omega-3, giảm nguy cơ bệnh tim. Thịt bò nạc chưa sít calo và chất béo hơn so với thịt thông thường, là lựa chọn sáng suốt đối với người muốn giảm cân.
Với lượng tiêu thụ vừa phải và uống đúng cách, cà phê sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có giảm cân.
Bạn luôn nỗ lực để có một thân hình đẹp, tuy nhiên vì không để ý nên những thói quen xấu xí dưới đây nên mọi kế hoạch có thể tan vỡ.
Ở tuổi 50, Lee Young Ae vẫn được xem là “quốc bảo nhan sắc” của làng giải trí xứ Hàn với sắc vóc cân đối, làn da căng bóng và thần sắc rạng ngời mỗi khi xuất hiện trước công chúng.
Đường và chất béo chuyển hóa là những nguyên nhân chính góp phần làm tăng cân, gây béo phì
Bà Phương Hằng từng chia sẻ trên livestream của mình, "đã là phụ nữ thì nhất định phải đẹp, phải sang". Lần đầu tiên nữ đại gia để mặt mộc khi lên sóng đã làm nhiều người phải bất ngờ vì quá trẻ đẹp, không hề có dấu hiệu của tuổi tác, cũng chẳng ai nghĩ rằng bà đã là phụ nữ 50 tuổi.
Các loại quả quen thuộc trong căn bếp chính là những cách làm đẹp da tự nhiên hiệu quả và tiện lợi.
Nước cốt chanh rất dồi dào axit citric và vitamin C, các thành phần này sẽ giúp tẩy sạch các mảng bám ố vàng trên răng đồng thời đem đến hơi thở thơm tho.
Những thói quen trước khi ngủ dưới đây sẽ giúp cơ thể bạn tăng cường trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và giảm cân hiệu quả.
Nhiều người vẫn cho rằng, phần thịt nâu của con gà là ngon và nhiều dinh dưỡng hơn cả. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng lại đưa ra ý kiến khác
Thành phố đã trở nên dễ thở hơn và mái tóc mới sẽ tiết lộ điều gì về bạn?
Da mẩn đỏ là biểu hiện của viêm nhiễm, do nhiều tác nhân đến từ môi trường hoặc thói quen chăm sóc da không phù hợp.
Hạt é không chỉ giàu axit béo omega-3 mà còn giàu axit béo omega-6 giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, rất tốt cho việc giảm cân.
Hàm lượng chất xơ trong chuối cao có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà vẫn đủ dinh dưỡng.
Rất nhiều người thích một bữa trưa đơn giản để có đủ năng lượng cho một ngày làm việc. Tuy nhiên, nếu ăn trưa không đúng cách cũng có thể hủy hoại sức khỏe của bạn.
Linh Chi nặng 72 kg lúc mang thai. Khi con tròn một tuổi, cô bắt đầu luyện tập tại nhà theo hướng dẫn trên Internet, giảm lượng tinh bột trong mỗi bữa ăn.
Ít nhất 19 người, gồm trẻ em, đã tử nạn sau khi một máy bay huấn luyện của Không quân Bangladesh đâm xuống tòa nhà một trường học ở thủ đô Dhaka hôm nay (21/7).
Sáng 22-7, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn lên đường thăm chính thức Senegal, Morocco và dự Hội nghị các Chủ tịch Quốc hội thế giới tại Thụy Sỹ.
Công an phường Hòa Cường tại Đà Nẵng vừa xuất sắc điều tra làm rõ nhóm đối tượng gây ra 17 vụ trộm cắp, tiêu thụ xe máy trị giá khoảng 380 triệu đồng. Tên cầm đầu các vụ trộm có 2 tiền án.
Sau khi xác định số thuốc tân dược bị đổ tại bãi rác tự phát ven đường, cơ quan chức năng Đà Nẵng đã vào cuộc và xử phạt Công ty CP Dược Trung ương 3
13 giờ ngày 21-7, tâm bão số 3 (Wipha) cách Quảng Ninh khoảng 120 km, với sức gió mạnh nhất cấp 9-10, giật cấp 12.
TAND Tp.Đà Nẵng tuyên án chung thân ba bị cáo trong đường dây mua bán ma túy liên tỉnh, sử dụng nền tảng Telegram để liên lạc, giao dịch hơn 3 lạng ketamine và 600 viên thuốc lắc.
Bộ Tài chính đang lấy ý kiến về chính sách thuế liên quan đến lĩnh vực bất động sản.
Sáng 21/7, UBND xã Thạnh Bình, TP Đà Nẵng tổ chức Lễ đón nhận bằng xếp hạng di tích cấp tỉnh “Danh lam thắng cảnh Hang Dơi” thuộc xã Tiên An, huyện Tiên Phước, tỉnh Quảng Nam cũ, nay là xã Thạnh Bình.
Kristin Cabot – nữ giám đốc nhân sự vướng scandal tình ái gây chấn động tại concert Coldplay – bất ngờ được tiết lộ là con dâu của gia tộc Cabot quyền lực bậc nhất nước Mỹ.
Kể từ ngày 1/7/2025, khi áp dụng mức lệ phí trước bạ lần đầu cho xe máy là 2% thay vì mức 5% như trước kia, người mua xe được hưởng lợi đáng kể, từ hàng trăm nghìn đến hàng chục triệu đồng.
Apple dự kiến ra mắt iPhone gập đầu tiên vào năm 2026, sử dụng công nghệ màn hình do Samsung phát triển nhằm giảm nếp nhăn của khớp nối và tăng độ bền cho thiết bị.
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Sáng 21/7, Công an xã Nam Phước (Đà Nẵng) cho biết, đang tạm giữ đối tượng Nguyễn Công Thương (SN 2006, trú xã Xuân Phú, TP Đà Nẵng) để điều tra về hành vi trộm cắp tài sản.
Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký Công điện số 117/CĐ-TTg ngày 20/7/2025 yêu cầu các Bộ ngành, địa phương khẩn trương triển khai ứng phó khẩn cấp với bão số 3.
Trong bối cảnh xu hướng sống xanh và ăn uống lành mạnh ngày càng được ưa chuộng, cơm dừa không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn nổi lên như một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích sức khỏe.
Những ngày này chị Phạm Thị Hồng Vân (ảnh, sinh năm 1996, trú tại thôn 14, xã Ea Kiết, tỉnh Đắk Lắk) đang từng ngày giành giật sự sống tại Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên.
Chiến thắng 3-0 trước U23 Lào giúp đội bóng của HLV Kim Sang-sik tràn trề hy vọng vào bán kết dù vẫn còn khá nhiều vấn đề trong lối chơi cần được khắc phục
Ngay sau khi nhận được tin báo về sự việc một người phụ nữ có ý định ôm con tự tử, ngay lập tức lực lượng Công an phường Hải Vân (TP Đà Nẵng) đã có mặt, vận động và ngăn chặn kịp thời
Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae-myung ngày 20/7 yêu cầu chính phủ nhanh chóng chỉ định vùng thảm họa đặc biệt với các khu vực bị ảnh hưởng nặng nề bởi đợt mưa lớn gần đây, vào thời điểm số người chết đã tăng lên 14.
Sau khi cùng dự đám giỗ, 9 người xuất hiện triệu chứng đau bụng dữ dội nên được đưa tới bệnh viện cấp cứu nghi bị ngộ độc thực phẩm.
Dự báo, bão số 3 Wipha đi vào khu vực vịnh Bắc Bộ, sau đó đi sâu vào đất liền; mưa lớn dữ dội từ miền Bắc đến Hà Tĩnh. Hà Nội giảm nhiệt, cao nhất chỉ 29 độ.