Nắng nóng thế này ăn gì cho mát?

Vào những ngày thời tiết nắng nóng, bên cạnh việc uống nhiều nước bạn cần bổ sung những thực phẩm sau đây để cơ thể khỏe mạnh.

5 cách giảm cân hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn sở hữu một thân hình 'hết nước chấm'

Có nhiều người tập trung vào việc giảm cân. Họ chủ yếu sử dụng phương pháp tiêu thụ calo thông qua việc tập thể dục và kiềm chế thức ăn. Điều quan trọng nhất là thực hiện với ý chí mạnh mẽ. Phải định ra thời gian, mục tiêu giảm cân và sử dụng phương pháp khoa học thì hiệu quả mới cao. Chúng ta hãy tìm hiểu về phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả dựa trên thông tin của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc.

Công thức làm mặt nạ từ thiên nhiên giúp làn da trắng hồng rạng rỡ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da của chị em trở nên sần sùi xấu xí như tia cực tím ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường, chế độ sinh hoạt không hợp lý,... Chính vì vậy bạn cần tham khảo những giải pháp sau để chăm sóc phục hồi làn da hư tổn.

Nguyên nhân khiến 90% người giảm cân thất bại

Mặc dù đã lên kế hoạch giảm béo và cố gắng kiên trì theo đuổi mục tiêu bằng cách tập luyện, ăn kiêng nhưng cân nặng của bạn không có bất kỳ một thay đổi nào thậm chí luôn rình rập đi lên, vì sao vậy?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Công an phường Thạch Thang thành công bắt giữ đối tượng truy nã

Vào lúc 15h00 ngày 04//2025, tại một căn nhà trên tuyến đường Đống Đa, TP. Đà Nẵng, Công an phường Thạch Thang qua công tác nắm tình hình đã phát hiện, bắt giữ thành công đối tượng Trịnh Minh Đức (sinh năm 194, trú tại phường Hòa Hiệp Nam, quận Liên Chiểu, TP. Đà Nẵng) theo Quyết định truy nã số 272 ngày 2/4/2025 của Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an thành phố Đà Nẵng về hành vi “Chiếm đoạt tài sản làm giả con dấu, tài liệu của cơ quan, tổ chức, sử dụng con dấu, tài liệu giả của cơ quan, tổ chức”.

Miền Bắc lại sắp đón mưa to sầm sập

Theo dự báo thời tiết, trong chiều tối và đêm nay (4/6) đến sáng sớm 5/6, miền Bắc tiếp tục có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to, tâm điểm dồn dập nơi nào?

dong
dong
TOP