Chàng trai Nhật 'lão hóa ngược' nhờ làm điều này mỗi ngày 10 năm qua
Từ việc ăn một bữa rau củ đông lạnh mỗi ngày đến chi hàng triệu yen cho các liệu trình làm đẹp, ngày càng nhiều đàn ông Nhật Bản đang theo đuổi lối sống kỷ luật để chống lão hóa.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Sai lầm khi dưỡng da vào ban đêm khiến lão hóa đến sớm
Buổi tối được xem là khoảng thời gian vàng để làn da nghỉ ngơi sau một ngày dài. Lúc này, cơ thể trải qua quá trình đào thải độc tố và tái tạo các tế bào da mới. Do vậy một quy trình dưỡng da ban đêm bài bản sẽ giúp da khỏe mạnh và tươi tắn hơn. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn mắc phải một số sai lầm khiến da lão hóa không phanh.
Bí kíp dưỡng da đón Tết cho nàng công sở
Cuối năm cận kề, nàng công sở nên tham khảo bí kíp dưỡng da dưới đây để nâng cấp làn da căng trắng, mịn màng đón Tết Quý Mão.
Làm thế nào để kiểm soát làn da khô khỏi bong tróc vào mùa đông?
Mùa đông thời tiết miền Bắc lạnh và hanh khô, cùng với thói quen tắm nước nóng, sử dụng nhiều chất tẩy rửa khiến cho làn da thường khô rát, nứt nẻ... Vì vậy, để cải thiện vấn đề trên cần tuân thủ một số nguyên tắc làm dịu da sau.
Giảm cân không khó với chế độ ăn chay linh hoạt
Phương pháp ăn kiêng khiến bạn mệt mỏi và mất sức mà vẫn không thể giảm cân. Vậy thì hãy thử sức mình với chế độ ăn chay linh hoạt (ăn kiêng Flexitarian) đảm bảo vừa an toàn vừa đem lại hiệu quả cao.
Chuyên gia chỉ 6 phương pháp giảm cân không cần tập thể dục
Nếu bạn bận tới mức không thể bỏ ra 30 phút mỗi ngày để tập tành thì đừng lo, chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 6 cách giảm cân không cần tập thể dục mà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, khỏe đẹp.
Thói quen ăn sáng làm chậm tốc độ lão hóa, giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh
Duy trì thói quen ăn sáng lành mạnh không những giúp giảm tốc độ lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và tinh thần dồi dào.
Bí quyết chăm sóc da mùa đông hiệu quả nhất
Nước nóng không chỉ cuốn trôi cả lớp màng mỏng bảo vệ da, làm cho da không săn chắc, lỗ chân lông to hơn, trở nên khô ráp, sần sùi, nhanh lão hóa... mà còn dễ làm da bị bỏng rộp, ửng đỏ. Ngược lại, nước quá lạnh thì sẽ khiến cho các lỗ chân lông se lại, các chất bẩn sẽ không thể thoát ra ngoài.
Cải thiện môi nứt nẻ, khô ráp trong những ngày Đông chỉ sau 1 đêm
Mùa Đông gió lạnh sẽ khiến đôi môi trở nên nứt nẻ, khô ráp. Vì vậy, bằng bí quyết đơn giản sau sẽ giúp bạn khắc phục điều đó nhanh chóng chỉ sau một đêm.
Gợi ý kiểu ăn sáng để có làn da "không tuổi"
Ăn sáng thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ thống tim mạch, ổn định kích thước vòng eo, cải thiện sự tập trung của cơ thể...
Người mẫu 51 tuổi diện mạo như thiếu nữ tiết lộ bí quyết trẻ lâu
Sở hữu làn da căng bóng, không nếp nhăn, thân hình thon gọn, săn chắc, nữ người mẫu Nhật Bản khiến nhiều người ngạc nhiên khi tiết lộ tuổi thật.
6 thói quen khiến làn da khô, bong tróc khó chịu
Da có thể bị khô nếu cơ thể không được cung cấp đủ nước. Uống đủ nước không chỉ giúp các tế bào hoạt động ở mức tối ưu mà còn thúc đẩy quá trình hydrat hóa da. Theo bác sĩ da liễu Sarah Allen, điều quan trọng là bạn uống nhiều nước suốt cả ngày để giữ nước.
Loại thức uống có thể giúp giảm cân ngay cả trong khi ngủ
Bên cạnh chế độ ăn kiêng, loại thức uống này cũng hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân vì nó thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo ngay cả khi bạn đang ngủ.
Cách giảm cân "thần tốc" bằng chanh
Chanh sở hữu rất nhiều vi chất tốt cho sức khoẻ như photpho, canxi, magie, muối khoáng vô cơ, và có hàm lượng calo thấp, hỗ trợ giảm cân nhanh chóng.
Duy trì 8 bí kíp chống lão hóa cơ bản giúp da khỏe đẹp rạng ngời
Chống lão hóa là nhiệm vụ nên chú trọng từ sớm, như vậy thì dù chạm ngưỡng 40 hay 50, làn da vẫn sẽ trẻ trung hơn tuổi. Chị em chỉ cần chú ý một chút khi skincare hàng ngày, làn da sẽ được bảo vệ và trẻ hóa từ những việc làm nhỏ nhất.
“Đánh bay” mỡ bụng cực dễ với 5 loại trái cây quen thuộc
Loại trái cây này chứa nhiều hợp chất chống ung thư và có khả năng khôi phục sự cân bằng vi sinh vật trong ruột.
4 việc nên làm vào buổi sáng giúp da đẹp mịn màng
Ngoài chăm sóc da vào ban đêm, mỗi sáng thức dậy, bạn nên có một số thói quen sau giúp da căng bóng, mịn màng để bắt đầu ngày mới.
Công thức giúp "tạm biệt" vết thâm mụn bằng mặt nạ sữa chua
Mặt nạ sữa chua kết hợp một số nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da, mịn màng và điều trị vết thâm mụn vô cùng hiệu quả và tiết kiệm.
Pha thứ này vào nước chanh sẽ có đồ uống vừa giảm cân lại ngừa ung thư
Nước chanh nổi tiếng với công dụng giảm cân, giải độc và nếu thêm một thìa hạt này vào cốc nước chanh, thức uống của bạn sẽ còn trở nên lành mạnh hơn rất nhiều.
Gương mặt người phụ nữ bỗng trở nên khác lạ sau khi đến spa làm đẹp
Tin lời quảng cáo làm đẹp "căng tới đâu, trẻ tới đó", nhiều chị em chi tiền "khủng" để mong trẻ hóa nhưng đẹp chưa thấy đâu lại tiền mất, tật mang.
Uống gì để giảm mỡ bụng lâu năm nhanh, an toàn?
Uống gì để giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả là băn khoăn của rất nhiều chị em. Với 5 loại nước uống này đảm bảo sẽ là gợi ý hay và an toàn nhất dành cho phái đẹp
BÀI ĐỌC NHIỀU
Trịnh Thu Vinh và Phạm Quang Huy dự Cúp Bắn súng Thế giới 2025
Ngày 6-6, 2 xạ thủ hàng đầu của đội súng ngắn Việt Nam là Phạm Quang Huy và Trịnh Thu Vinh sẽ tham dự Cúp Thế giới 2025 (ISSF World Cup 2025) tổ chức tại Munich (Đức).
HOT: Hồ Ngọc Hà - Lệ Quyên đồng ý đứng chung sân khấu, Vbiz sắp có màn "làm hoà thế kỷ"?
Thông tin Hồ Ngọc Hà và Lệ Quyên cùng trình diễn tại chung kết Hoa hậu Việt Nam 2024 đang khiến khán giả phấn khích.
Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân chủ trì phiên họp thứ nhất Đại hội thi đua yêu nước
Chiều 3/6, tại Phủ Chủ tịch, Ban tổ chức Đại hội thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ XI tổ chức phiên họp thứ nhất. Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân, Phó Chủ tịch thứ nhất Hội đồng thi đua khen thưởng Trung ương, Trưởng ban Tổ chức Đại hội thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ XI chủ trì phiên họp.
Dân kêu cứu vì nước mương thủy lợi nghi bị nhiễm độc
Thời gian gần đây, người dân tại thôn Nam Sơn, xã Hòa Tiến, huyện Hòa Vang, TP Đà Nẵng rất bức xúc trước tình trạng ô nhiễm nguồn nước
Tân tổng thống Hàn Quốc nhậm chức "chớp nhoáng"
Ứng viên Đảng Dân chủ (DP) Lee Jae-myung đã giành chiến thắng trong cuộc bầu cử tổng thống Hàn Quốc hôm 4-6.
Cựu phó chánh án TAND Cấp cao tại Đà Nẵng nhận hối lộ, giảm án cho 2 bị cáo g/iế/t ng/ư/ời
Sau khi nhận hối lộ 220 triệu, cựu phó chánh án TAND Cấp cao tại Đà Nẵng, đã tuyên giảm nhẹ hình phạm cho 2 bị cáo phạm tội giết người.
Bộ Công an thông tin chính thức về vụ bắt Tuấn "thần đèn"
Tuấn "thần đèn" chỉ đạo các đồng phạm tổ chức khai thác khoáng sản ngoài phạm vi được cấp phép, với tổng khối lượng đặc biệt lớn.
Phá chuyên án lớn hơn 5.000 viên th/uố/c l/ắ/c "đội lốt" thực phẩm chức năng về Đà Nẵng
Châu Vĩnh Phú, đối tượng từng có tiền án ma túy, vừa bị bắt quả tang khi nhận hơn 5.000 viên thuốc lắc ngụy trang dưới dạng thực phẩm chức năng.
Đà Nẵng đặt mục tiêu "kéo" tỷ lệ hộ nghèo về 0% vào cuối năm 2025
Ngày 3/6, UBND TP Đà Nẵng tổ chức Hội nghị tổng kết 5 năm (2021-2025) thực hiện Chương trình mục tiêu quốc gia về giảm nghèo bền vững và xây dựng nông thôn mới (NTM).
Trung ương ban hành quy định mới về thi hành Điều lệ Đảng
Thay mặt Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Tổng Bí thư Tô Lâm đã ký ban hành Quy định số 294-QĐ/TW ngày 26/5/2025 về thi hành Điều lệ Đảng. Quy định có nhiều điểm mới, đáng chú ý là thí điểm Đại hội chi bộ 5 năm một lần.
Giá điện bán lẻ mới: Cao nhất gần 4.000 đồng/kWh
Biểu giá bán lẻ điện rút từ 6 xuống còn 5 bậc, cao nhất khoảng 3.967 đồng/kWh. Giá bán lẻ điện được quy định chi tiết cho từng nhóm khách hàng sử dụng điện.
Hai "vị khách lạ" lững thững vào shop quần áo khiến nhân viên đứng hình, hớt hải đuổi vội
Shop thời trang được phen nháo nhào khi bất ngờ có hai "vị khách không mời" ghé tới.
Chân dung đối tượng uy hiếp bà chủ tiệm tạp hóa
Do ham mê cờ bạc dẫn đến nợ nần nên Nguyễn Văn Lộc đã nảy sinh hành vi cướp tài sản của bà chủ tiệm tạp hóa.
Cựu phó đội trưởng Đội Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy lĩnh án chung thân
Cựu phó đội trưởng Đội Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy TP Việt Trì Nguyễn Quang Vinh bị cáo buộc cùng đồng phạm mua bán 12.000 viên hồng phiến.
Voi rừng tấn công tử vong người đàn ông
Ngày 3/6, Công an tỉnh Đồng Nai đã phối hợp với Khu Bảo tồn thiên nhiên - Văn hóa Đồng Nai điều tra nguyên nhân người đàn ông tử vong trong rẫy, nghi do bị voi rừng tấn công…
Đà Nẵng đối mặt với đợt nắng nóng cực đoan
Trong hai ngày qua, Đà Nẵng và các tỉnh miền Trung đối mặt với đợt nắng nóng cực đoan với nền nhiệt từ 36,5 đến 38,5oC.
Nghi án chồng sát hại vợ rồi tự tử
Theo thông tin từ Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Quảng Ninh, đơn vị đang khám nghiệm hiện trường, tử thi để làm rõ nguyên nhân vụ việc phát hiện hai vợ chồng tử vong tại xã Quảng La, thành phố Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh.
Người dân Hàn Quốc bỏ phiếu bầu tổng thống mới
Hai ứng viên được coi là tiềm năng nhất của cuộc bầu cử tổng thống Hàn Quốc là ông Lee Jae-myung và ông Kim Moon-soo.
Công an Đà Nẵng phát cảnh báo quan trọng
Nhiều đối tượng lợi dụng sức nóng của Lễ hội Pháo hoa Quốc tế Đà Nẵng DIFF 2025 để lừa đảo bằng hình thức giả mạo đặt vé, chiếm đoạt tiền cọc.
Thí sinh Đà Nẵng 'sập tủ' với đề Toán tuyển sinh vào lớp 10
Thí sinh Đà Nẵng bất ngờ khi đề thi môn Toán tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm 2025 không có dạng bài Vi-et, vốn được xem là "đặc sản" về độ khó.
Đồng Hới – Quảng Bình: Nhiều uẩn khúc cần được làm rõ trong giao dịch mua bán nhà đất đang bị kê biên
Nhiều uẩn khúc pháp lý trong giao dịch mua bán nhà đất đang bị kê biên giữa ba bên Ngân hàng Quân đội (MB), bà Tú và ông Nguyễn Huy Hoàng) cần được làm rõ.
