Bí quyết làm đẹp da từ những cây thuốc nam quen thuộc
Làm đẹp bằng thảo dược thiên nhiên, đặc biệt là các loại cây thuốc nam, đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn. Không chỉ lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Mỡ heo từng bị cho là “thủ phạm” gây béo phì và bệnh tim mạch do chứa nhiều cholesterol. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy, nếu sử dụng hợp lý, mỡ heo vẫn mang giá trị dinh dưỡng cao và có thể là một phần của chế độ ăn cân bằng.
Tình trạng thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng khiến việc tìm cách đốt cháy năng lượng và giảm mỡ trở thành mối quan tâm thường trực của nhiều người. Trên thị trường, không ít sản phẩm được quảng cáo giúp giảm cân nhanh, nhưng hiệu quả thực tế lại chưa được chứng minh rõ ràng.
Nhiều chị em thường tìm đến mỹ phẩm để chăm sóc làn da, nhưng không ít trường hợp gặp phải tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Chính vì vậy, các chuyên gia khuyến khích sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, lành tính, ít gây dị ứng. Trong số đó, sữa chua được đánh giá là “thần dược” chăm sóc da an toàn và hiệu quả.
Các loại thực phẩm giàu năng lượng, chứa chất béo bão hòa như đồ chế biến sẵn, tinh bột tinh chế hay nước ngọt có đường thường khiến cân nặng tăng nhanh và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Để giảm cân hiệu quả, chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung nhiều protein và chất xơ.
Không chỉ là vị ngọt tự nhiên tốt cho sức khỏe, mật ong còn được nhiều người lựa chọn như một giải pháp hỗ trợ giảm cân. Nhờ đặc tính giàu dinh dưỡng, không chứa chất béo và có khả năng kiểm soát cơn thèm ăn, mật ong đang trở thành “người bạn đồng hành” của nhiều chế độ ăn kiêng.
Khi nhiệt độ tăng cao, cả nam và nữ đều có thể cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, và do đó, việc “chăn gối” dường như không còn hấp dẫn nữa.
Khi nhiệt độ tăng cao, cả nam và nữ đều có thể cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, và do đó, việc “chăn gối” dường như không còn hấp dẫn nữa
Thí sinh nên chia đăng ký nguyện vọng xét tuyển làm 3 nhóm: Nhóm mơ ước, nhóm vừa sức, và nhóm an toàn.
Dưới đây là một số mẹo chăm sóc da thiết thực giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh khi đi du lịch.
Chỉ riêng việc uống đủ nước cũng đã rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Càng tuyệt vời hơn nếu bạn biết tận dụng 5 thực phẩm quen thuộc, thậm chí tưởng bỏ đi này để tăng cường thải độc, thư giãn, dưỡng da khi uống nước.
Gần một nửa tài xế mới mua xe mà không biết mình thực sự cần gì, khiến họ dễ mắc sai lầm về giá và lựa chọn.
Cách Mai Ngọc chăm sóc sắc đẹp khi mang bầu được nhiều chị em học hỏi.
Retinol luôn được xem là thần dược giúp tăng sinh collagen chống lại chống lão hóa, mờ thâm nám cho da mặt và cả body.
Những bí quyết chăm sóc da và tóc từ hạt lanh.
Máy tính khi sử dụng một thời gian sẽ xảy ra hiện tượng giật "lác" khiến ảnh hưởng tới trải nghiệm của người dùng.
Mái tóc bạc do tuổi tác tuy rất khó phục hồi nhưng bạn vẫn có thể làm chậm quá trình bạc thêm bằng một số bí quyết.
Muốn da đẹp những không muốn tốn quá nhiều thời gian, hãy dành sự ưu tiên cho những đầu việc dưới đây.
Thời gian qua, cô chia sẻ nhiều hình ảnh diện áo tắm khoe dáng thu hút cùng nhan sắc ngọt ngào.
Rèn luyện sức mạnh thể chất, cung cấp đủ lượng protein, uống đủ nước… là một trong những bí quyết để ngăn ngừa mất cơ ở phụ nữ.
Nam tài tử Hoắc Kiến Hoa từng có thân hình phát tướng với vòng bụng to thấy rõ.
Khi cân nặng giảm xuống cũng là lúc da dẻ trở nên kém hồng hào, căng bóng hơn so với lúc cơ thể tròn trịa, đầy đặn.
Để sở hữu làn da hoàn hảo, vầng trán không nếp nhăn, Victoria Beckham được cho là đã trải qua quá trình làm đẹp đầy đau đớn.
Môi giới bất động sản chuyên nghiệp tư vấn nhiều bí quyết để bán nhà nhanh và được giá, ai cũng nên tham khảo.
Những bí quyết dưới đây giúp phụ nữ tuổi trung niên trở nên xinh đẹp và quyến rũ bội phần.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, có ba cách giúp bạn thưởng thức bữa ăn mà vẫn giảm được lượng calo tổng thể để giảm cân và duy trì cân nặng lâu dài.
Mật ong không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp mà còn đem đến nhiều công dụng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da. Để cải thiện vẻ bề ngoài toàn diện đừng quên áp dụng các công thức với mật ong sau.
Trong khoảng thời gian trước Tết, ai cũng bận rộn, áp lực với khối công việc cuối năm. Làm thế nào để có được cách chăm sóc da mặt chuẩn và đúng cách?
Theo quan niệm dân gian, trong mâm lễ cúng ông Công ông Táo không thể thiếu cá chép. Tuy nhiên, để chọn mua được cá chép khỏe đẹp không phải ai cũng biết.
Serum vitamin C là “bảo bối” trong quy trình skincare của nhiều chị em nhờ khả năng làm sáng da, phục hồi và chống lão hóa vượt trội. Vậy sử dụng serum vitamin C như thế nào để sản phẩm phát huy hiệu quả?
