'Thánh cô' Viên San San khoe cơ bụng số 11

Người đẹp 'Tiếu ngạo giang hồ' mới đây gây chú ý khi khoe thân hình săn chắc, vòng eo thon nhỏ nhờ chăm chỉ tập luyện trong những ngày cách ly ở nhà.

4 bài tập thể dục đơn giản tại nhà trong mùa dịch

Khi các biện pháp cách ly xã hội được thực hiện nhằm tránh nguy cơ lây lan dịch bệnh COVID-19 trong cộng đồng, điều này khiến những người thường xuyên hoạt động thể chất tại các công viên, phòng tập gym, yoga … gặp phải nhiều khó khăn. Giải pháp hiệu quả nhất lúc này là tập thể dục, rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà.

Các thực phẩm giúp tóc mọc nhanh

Hầu hết mọi cô gái đều muốn có một mái tóc dài, chắc khỏe và mềm mượt. Có rất nhiều phương pháp kích thích mọc tóc. Tuy nhiên khi bạn đã cố gắng sử dụng nhiều phương pháp cũng như các loại thuốc mà tóc vẫn không mọc nhanh và dày như ý, có thể chính vì bạn quên mất điều cơ bản nhất là tất cả phải bắt nguồn từ dinh dưỡng. Dưới đây là các loại thực phẩm giúp mọc tóc nhanh nhờ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Nguyên tắc rửa mặt để chống lão hóa da

Rửa mặt gần như là bước chăm sóc da cơ bản mà nàng nào cũng thực hiện hàng ngày. Dưới đây là những lưu ý quan trọng để rửa mặt đúng cách giúp da sáng khỏe và chống lão hóa da.

5 loại thực phẩm dễ gây mụn nên tránh xa

Mụn trứng cá là một vấn đề về da phổ biến, ảnh hưởng đến gần 10% dân số thế giới. Có nhiều yếu tố gây ra mụn trứng cá, bao gồm tế bào chết, bã nhờn dư thừa, viêm lỗ chân lông. Chế độ ăn uống của bạn cũng đóng vai trò trong sự phát triển của mụn trứng cá. Vậy nên hãy tránh xa những loại thực phẩm dễ gây mụn để có một làn da khỏe khoắn.

Món ngon, đẹp da từ rong biển

Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rong biển còn được coi là nguyên liệu quý trong ngành thẩm mỹ.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thảo nguyên Bùi Hui - nàng thơ giữa đại ngàn Quảng Ngãi

Nếu một ngày bạn muốn tìm về sự tĩnh lặng, muốn lắng nghe tiếng gió thì thầm và để tâm hồn mình trôi giữa mây trời, hãy đến với Bùi Hui - nơi “chạm vào mây” không chỉ bằng tay, mà bằng cả trái tim.

Haaland rời Man City, thế chỗ Vinicius?

Cựu Giám đốc điều hành (CEO) Aston Villa, Keith Wyness, đưa ra dự đoán gây sốc về tương lai của Erling Haaland, cho rằng tiền đạo người Na Uy có thể rời Manchester City vào cuối mùa giải 2025/26.

Giữa tâm lũ, người Đà Nẵng nhường nhau từng suất quà

Dù đang ở giữa mênh mông nước ngập, thiếu thốn trăm bề nhưng khi được các chiến sĩ Công an TP Đà Nẵng trao các gói lương thực và nước sạch, nhiều người dân vẫn nhường nhịn nhau, chỉ lấy đủ phần hoặc dùng chung với nhau để phần cho những hộ dân phía sau

Phố cổ Hội An vẫn ngập trong nước lũ

Đến chiều 30/10/2025, nước lũ tại phố cổ Hội An, thành phố Đà Nẵng đã bắt đầu rút dần, nhưng nhiều tuyến phố sát bờ sông Hoài vẫn còn ngập sâu đến hơn 4 mét.

Jack tạm dừng hoạt động

Ca sĩ Jack cho biết sẽ tạm dừng các hoạt động biểu diễn trong thời gian tới. Anh gửi lời xin lỗi và mong nhận được thông cảm từ khán giả

dong
dong
TOP