Chất dinh dưỡng giúp "hồi sinh" làn da

Để có một làn da căng tràn sức sống, bạn cần có một chế độ ăn uống lành mạnh bổ sung độ ẩm và chất dinh dưỡng cho da từ bên trong. Dưới đây là những chất dinh dưỡng giúp “hồi sinh” làn da khô một cách hiệu quả.

Cách để giảm cân bền vững

Nhiều người chỉ tập trung vào việc ăn kiêng để lấy lại vóc dáng nhưng lại quên mất rằng ăn uống lành mạnh mới là chìa khóa giảm cân bền vững.

Ăn dứa đẹp da, giữ dáng

Bên cạnh những tác dụng trong việc bổ sung nhiều vi chất dinh dưỡng như vitamin C, B1, B2, Ca, Phospho, Fe, Cu... dứa còn là một loại quả đem lại nhiều công dụng rất tuyệt vời khác cho làn da và vóc dáng.

Cách ăn bưởi giảm mỡ bụng hiệu quả

Bưởi chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, vitamin C, kali, canxi, natri giúp ngăn ngừa táo bón, tốt cho tim, giảm mỡ bụng hiệu quả.

Bổ sung vitamin E để đẹp da, chống lão hóa

Vitamin E vốn được xem là 'thần dược' giúp chị em giữ gìn sắc đẹp và duy trì nét thanh xuân của mình. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất này, bạn sẽ mau chóng có được một làn da mịn màng, trắng trẻo và căng tràn sức sống.

Cách chăm sóc da nhờn để ngăn ngừa mụn

Người có da nhờn rất dễ bị bắt bụi, làm cho lỗ chân lông dễ bít tắc, sinh ra các loại mụn là trứng cá bọc, trứng cá đỏ, thậm chí bị viêm da dầu.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Đà Nẵng và Quảng Nam sẽ hợp nhất sớm hơn dự kiến

Chiều 6/6, tại Đà Nẵng diễn ra hội nghị giữa Ban Chấp hành Đảng bộ thành phố Đà Nẵng và tỉnh Quảng Nam để cho ý kiến về xây dựng văn kiện Đại hội lần thứ XXIII Đảng bộ thành phố Đà Nẵng mới, nhiệm kỳ 2025-2030.

Sai phạm chồng chất trong hoạt động cho vay tại S/a/c/o/m/ba/nk Đà Nẵng

Sacombank Đà Nẵng bị Thanh tra Ngân hàng Nhà nước chỉ ra hàng loạt sai phạm và hạn chế trong hoạt động cấp tín dụng như: Hồ sơ pháp lý khách hàng chưa đầy đủ; công tác thẩm định và phê duyệt cho vay chưa chặt chẽ; việc kiểm tra, giám sát vốn vay chưa chặt chẽ...

Từ 1/6/2025, taxi phải lập hóa đơn điện tử ngay khi kết thúc chuyến đi

Theo Nghị định 70/2025/NĐ-CP của Chính phủ, từ ngày 1/6/2025, các doanh nghiệp, hợp tác xã và hộ kinh doanh vận tải hành khách bằng xe taxi có sử dụng phần mềm tính tiền bắt buộc phải lập hóa đơn điện tử ngay tại thời điểm kết thúc chuyến đi, đồng thời chuyển dữ liệu hóa đơn đến cơ quan thuế theo quy định.

dong
dong
TOP