'Thánh cô' Viên San San khoe cơ bụng số 11

Người đẹp 'Tiếu ngạo giang hồ' mới đây gây chú ý khi khoe thân hình săn chắc, vòng eo thon nhỏ nhờ chăm chỉ tập luyện trong những ngày cách ly ở nhà.

4 bài tập thể dục đơn giản tại nhà trong mùa dịch

Khi các biện pháp cách ly xã hội được thực hiện nhằm tránh nguy cơ lây lan dịch bệnh COVID-19 trong cộng đồng, điều này khiến những người thường xuyên hoạt động thể chất tại các công viên, phòng tập gym, yoga … gặp phải nhiều khó khăn. Giải pháp hiệu quả nhất lúc này là tập thể dục, rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà.

Các thực phẩm giúp tóc mọc nhanh

Hầu hết mọi cô gái đều muốn có một mái tóc dài, chắc khỏe và mềm mượt. Có rất nhiều phương pháp kích thích mọc tóc. Tuy nhiên khi bạn đã cố gắng sử dụng nhiều phương pháp cũng như các loại thuốc mà tóc vẫn không mọc nhanh và dày như ý, có thể chính vì bạn quên mất điều cơ bản nhất là tất cả phải bắt nguồn từ dinh dưỡng. Dưới đây là các loại thực phẩm giúp mọc tóc nhanh nhờ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

Nguyên tắc rửa mặt để chống lão hóa da

Rửa mặt gần như là bước chăm sóc da cơ bản mà nàng nào cũng thực hiện hàng ngày. Dưới đây là những lưu ý quan trọng để rửa mặt đúng cách giúp da sáng khỏe và chống lão hóa da.

5 loại thực phẩm dễ gây mụn nên tránh xa

Mụn trứng cá là một vấn đề về da phổ biến, ảnh hưởng đến gần 10% dân số thế giới. Có nhiều yếu tố gây ra mụn trứng cá, bao gồm tế bào chết, bã nhờn dư thừa, viêm lỗ chân lông. Chế độ ăn uống của bạn cũng đóng vai trò trong sự phát triển của mụn trứng cá. Vậy nên hãy tránh xa những loại thực phẩm dễ gây mụn để có một làn da khỏe khoắn.

Món ngon, đẹp da từ rong biển

Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rong biển còn được coi là nguyên liệu quý trong ngành thẩm mỹ.

Cách tẩy da chết bằng mật ong hiệu quả

Tẩy da chết bằng mật ong là một trong những cách được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Chỉ cần mỗi tuần tẩy da chết 2 lần bằng nguyên liệu này bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực của làn da.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Siết chặt an toàn giao thông đường thủy tại Đà Nẵng

Trước nguy cơ mất an toàn trong vận tải hành khách đường thủy nội địa, Sở Xây dựng TP. Đà Nẵng vừa có công văn yêu cầu các đơn vị liên quan tăng cường kiểm tra, giám sát hoạt động của phương tiện, thuyền viên và các bến thủy nội địa nhằm đảm bảo trật tự an toàn giao thông (ATGT) trên địa bàn.

Bão số 3 đổ bộ, nhiều nơi gió giật cấp 12, thời tiết ven biển cực nguy hiểm

Sáng nay (22/7), bão số 3 đã tiến sát bờ, gây gió giật mạnh cấp 12 tại nhiều khu vực ven biển Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ như Bạch Long Vĩ, Cô Tô, Cửa Ông, Bãi Cháy… Dự báo trong 12-24 giờ tới, bão tiếp tục ảnh hưởng nghiêm trọng đến vùng biển và đất liền với nguy cơ cao xảy ra ngập lụt, lũ quét, sạt lở đất.

dong
dong
TOP