Dinh dưỡng sau Tết sao cho cân bằng

Những ngày Tết cơ thể đã quen được 'ăn uống thả ga'. Vậy nên dù cơ thể có 'phì nhiêu' hơn, cũng không nên đột ngột cắt giảm các bữa ăn chính. Sự thay đổi đột ngột và thiếu khoa học dễ làm cơ thể không những hết uể oải sau Tết mà còn mệt mỏi hơn.

Tết không lo bị khô da với những bí quyết này

Khô, sần và dễ mắc bệnh dị ứng là những vấn đề da thường gặp trong mùa Tết do thời tiết chuyển lạnh và mọi người bước vào nhịp sống tất bật, với nhiều hoạt động, tiệc tùng. Làm thế nào để giữ da đẹp trong ngày Tết?

Một số thực phẩm giúp giảm cân đón tết

Tết đang đến gần đồng nghĩa với việc các chị em lại đau đầu suy nghĩ làm thế nào để có một thân hình cân đối, ăn gì để vừa đủ dinh dưỡng lại không tăng cân. Dưới đây là một số thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả.

Giảm béo với giảm cân có giống nhau?

Con số trên bàn cân nói lên mọi thứ? Càng giảm calories thì càng giảm nhiều cân? Bạn có thể tập trung giảm mỡ bất cứ chỗ nào bạn muốn? Đừng vội trả lời có nếu bạn không muốn mắc sai lầm!

Chăm sóc da ngày Tết

Nên tẩy da chết, dưỡng da, dưỡng ẩm mỗi ngày hoặc sử dụng phương pháp can thiệp sâu như nâng cơ, cấy chỉ da mặt, tiêm xóa nhăn...


Cách giảm mỡ bụng hiệu quả, thon thả đón Tết

Tết sắp đến nhưng bạn không có cách nào mặc vừa chiếc áo dài xinh đẹp mà mình đã chuẩn bị mấy tháng trước? Đừng lo lắng, hãy áp dụng ngay các mẹo giảm mỡ bụng ở đây, đảm bảo bạn không chỉ mặc vừa áo dài mà dáng người còn cực thon gọn, xinh tươi nhé

BÀI ĐỌC NHIỀU

Nguyên nhân khiến ung thư trẻ hóa

Tiếp xúc sớm với thực phẩm không an toàn, xu hướng kết hôn và sinh con muộn là nguyên nhân khiến người trẻ đối mặt với ung thư.

Giáo viên chờ hướng dẫn điều chỉnh sách giáo khoa sau sáp nhập

Việc sáp nhập đơn vị hành chính đang làm thay đổi tên gọi, địa giới tại nhiều địa phương, kéo theo ảnh hưởng đến nội dung sách giáo khoa nhiều môn học. Trước thềm năm học mới, nhà trường, giáo viên mong muốn có hướng dẫn chính thức kịp thời để bảo đảm việc dạy - học được thuận lợi, chính xác.

Siết chặt an toàn giao thông đường thủy tại Đà Nẵng

Trước nguy cơ mất an toàn trong vận tải hành khách đường thủy nội địa, Sở Xây dựng TP. Đà Nẵng vừa có công văn yêu cầu các đơn vị liên quan tăng cường kiểm tra, giám sát hoạt động của phương tiện, thuyền viên và các bến thủy nội địa nhằm đảm bảo trật tự an toàn giao thông (ATGT) trên địa bàn.

dong
dong
TOP