Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?

Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe

Đậu phụ “ngon, bổ, rẻ” nhưng ăn với những thực phẩm này lại cực hại sức khỏe

Đậu phụ là một món ăn quen thuộc, thanh đạm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng "hợp cạ" với đậu phụ. Việc kết hợp sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến khó tiêu, đầy bụng, hoặc làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

9 thực phẩm càng đắng càng tốt cho sức khỏe

Vị đắng thường khiến nhiều người e ngại, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhiều thực phẩm đắng rất giàu chất chống oxy hóa và hợp chất thực vật có lợi, giúp giảm nguy cơ bệnh tim, tiểu đường, ung thư, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa, thị lực và chức năng gan.

Campuchia kêu gọi can thiệp căng thẳng biên giới với Thái Lan

Ngày 16/10, Chủ tịch Thượng viện Campuchia Samdech Techo Hun Sen kêu gọi sự can thiệp từ những người bạn nhằm ngăn chặn xung đột leo thang với Thái Lan, đồng thời thúc giục việc thực hiện lệnh ngừng bắn đã thỏa thuận để bình thường hóa quan hệ song phương giữa Campuchia – Thái Lan.

Chân dung tân Bí thư Thành uỷ Đà Nẵng

Từ nhà báo đến nhà lãnh đạo, ông Lê Ngọc Quang vừa được Bộ Chính trị chỉ định giữ chức Bí thư Thành ủy Đà Nẵng nhiệm kỳ 2025–2030. Trước đó, ông từng đảm nhiệm nhiều vị trí quan trọng trong ngành truyền hình và công tác Đảng ở Quảng Bình, Quảng Trị.

Ai bị 2 “nữ quái” này lừa tiền?

Với thủ đoạn đưa ra thông tin gian dối về việc có khả năng làm được hồ sơ đất đai, từ ngày 12-11-2021 đến ngày 4-3-2023, Phạm Phan Minh Châu (1973), trú phường An Hải, Đà Nẵng) và Đăng Nguyễn Thị Hiền Mẫu (1985, trú xã Hòa Tiến, Đà Nẵng) đã lừa đảo chiếm đoạt tiền của nhiều người tại địa bàn TP Đà Nẵng. Cơ quan CSĐT Công an TP Đà Nẵng khởi tố bị can đối với Phạm Phan Minh Châu và Đăng Nguyễn Thị Hiền Mẫu về hành vi: “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”.

dong
dong
TOP