Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?

Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe

Đậu phụ “ngon, bổ, rẻ” nhưng ăn với những thực phẩm này lại cực hại sức khỏe

Đậu phụ là một món ăn quen thuộc, thanh đạm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng "hợp cạ" với đậu phụ. Việc kết hợp sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến khó tiêu, đầy bụng, hoặc làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cà rốt và những công dụng bất ngờ

Cà rốt là loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất chống oxy hóa, beta-carotene, vitamin và khoáng chất. Nhờ đó, loại củ này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện thị lực, hỗ trợ phòng bệnh đến làm đẹp.

Nhạc sĩ Thế Hiển qua đời

Nhạc sĩ Thế Hiển qua đời tối 1/10 sau thời gian điều trị bệnh. Ông là tác giả của nhiều ca khúc nổi tiếng như "Nhánh lan rừng", "Tóc em đuôi gà".

Người cha ôm con đi tránh bão

Khoảnh khắc người cha vội vã cùng 3 người con đi tránh bão ở Tuyên Quang khiến người xem xúc động.

PSG ngược dòng hạ Barca tại Nou Camp

PSG chứng tỏ bản lĩnh nhà đương kim vô địch khi ngược dòng hạ chủ nhà Barca 2-1 ở lượt hai vòng bảng Champions League hôm 2/10.

Nhiều trường học không chấp hành quy định về thu chi đầu năm học

Trong những năm gần đây, việc thu chi trong các cơ sở giáo dục công lập tại TP Hồ Chí Minh đã trở thành vấn đề nhức nhối, gây bức xúc cho không ít phụ huynh học sinh. Dù Sở Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã ban hành các văn bản hướng dẫn về công tác quản lý thu chi và vận động tài trợ từ đầu năm học, nhưng nhiều trường vẫn không chấp hành nghiêm túc các quy định, làm phát sinh nhiều khoản thu, gây phiền hà cho phụ huynh

dong
dong
TOP