Cải bẹ xanh - Loại rau dân dã với 6 lợi ích vàng cho sức khỏe
Cải bẹ xanh - loại rau quen thuộc trong bữa ăn Việt, không chỉ có hương vị đặc trưng mà còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách hoặc dùng quá nhiều, loại rau này cũng có thể gây một số tác dụng phụ.
Nước ép lựu không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nước ép lựu đã được khoa học chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên không nên bỏ qua.
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có thực sự là chìa khóa vàng cho sức khỏe? Lời khuyên từ chuyên gia cho thấy mọi thứ có thể đơn giản hơn thế.
Một nghiên cứu mới từ Anh chỉ ra việc thay nước ép trái cây bằng sinh tố nguyên chất cộng với một chút điều chỉnh có thể mang lại lợi ích bất ngờ.
Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Nước chanh cho vào máy giặt, điều gì sẽ xảy ra?
Nhiều phụ nữ lo lắng việc ăn thịt sẽ khiến mình béo lên và không có lợi khi duy trì vóc dáng. Tuy nhiên, thực tế nữ giới được khuyến khích ăn nhiều thịt hơn nam giới.
Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), đây là loại rau có hàm lượng vitamin C cao gấp 3 lần chanh. Loại rau này bán phổ biến ở chợ Việt, có công dụng phòng ung thư và bệnh gan.
Một phân tích từ Đại học Tufts chỉ ra cách ngừa đột quỵ thú vị thông qua việc "giải độc" bữa ăn nhiều muối, dùng chất béo chống lại máu nhiễm mỡ...
Nhiều người cho rằng trứng là thực phẩm ăn sáng lành mạnh, nhưng hóa ra không phải!
Đây là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, rất được người Việt ưa chuộng bởi có thể chế biến thành nhiều món ăn với chi phí hợp lý.
Đây đều là những món ăn mà người Việt ưa thích nhưng lại không hề tốt cho sức khỏe, thậm chí tăng nguy cơ nhiễm giun sán, ký sinh trùng.
Khi vô tình làm bẩn quần áo, bạn không cần lo lắng, chỉ cần học được những mẹo hay sau đây, bạn sẽ không phải vứt bỏ bộ quần áo yêu quý của mình.
Ai cũng cho rằng uống nước là việc quá đơn giản nhưng thực tế, uống nước sai cách, sai loại có thể gây ung thư.
Để bảo vệ và tăng cường thị lực, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Trong đó, rau xanh là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất giúp đôi mắt sáng khỏe.
Dưới đây là 2 thực phẩm rất quen mà chuyên gia ung bướu khuyên chúng ta nên cắt giảm nếu muốn mạnh khỏe, phòng ung thư.
Thời tiết nồm ẩm những ngày gần đây khiến mọi người phải chịu cảnh nhà cửa ướt át, hôi bẩn. Nhiều người bật quạt liên tục với cường độ lớn với mong muốn thổi hay hơi nước cho sàn nhà bớt ẩm ướt, tuy nhiên đây là một sai lầm.
Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến trong việc làm sạch và khử mùi, đặc biệt trong việc vệ sinh tủ lạnh. Chỉ cần 1 quả chanh làm theo cách này nhiều người bất ngờ về công dụng.
Trứng là một món ăn quen thuộc và bổ dưỡng đối với hầu hết mọi người. Tuy nhiên, có một số nhóm người không nên ăn hoặc cần hạn chế ăn để tránh gây hại cho sức khỏe.
Một nghiên cứu mới từ Đại học Monash (Úc) cho thấy những quả trứng có thể là một dạng "thuốc trường sinh" nếu được dùng đúng cách.
Sáng 8- 11, lãnh đạo UBND phường Điện Bàn Bắc (TP Đà Nẵng) cho biết, trên địa bàn vừa xảy ra vụ việc 2 bé trai đuối nước thương tâm tại khu vực cầu Bầu Sen thuộc TDP Xuân Diệm.
Công an phường Hải Châu, TP Đà Nẵng vừa làm rõ và bắt giữ Nguyễn Tri Nghĩa (SN 1988, trú phường Cẩm Lệ, TP Đà Nẵng), đối tượng gây ra hàng loạt vụ đột nhập nhà dân, cơ sở kinh doanh trộm cắp tài sản với tổng giá trị thiệt hại khoảng 400 triệu đồng
Theo thông tin từ Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD), kết quả Khảo sát quốc tế về Dạy và Học (TALIS) chu kì 2024, một trong những điểm sáng đáng chú ý của TALIS 2024 là năng lực chuyển đổi số của giáo viên Việt Nam. Có tới 64% giáo viên đã sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) trong dạy học, đứng thứ 5 trong số các quốc gia và vùng lãnh thổ tham gia, cao hơn mức trung bình OECD là 36%.
Sáng 8/11, xảy ra vụ tai nạn giao thông liên hoàn tại km 277+400 trên quốc lộ 1A, đoạn qua phường Tam Điệp, tỉnh Ninh Bình, một tài xế ô tô con thoát nạn hy hữu.
Trong tuần từ ngày 3 đến 7-11, nhiều cán bộ cấp cao đã được điều động, phân công, bổ nhiệm.
Báo chí Anh rộ lên thông tin Cristiano Ronaldo có thể tham gia mua lại cổ phần để sở hữu MU.
Việt Nam được dự báo sẽ đón hơn 22 triệu lượt khách du lịch trong năm nay, vượt xa kỷ lục trước đại dịch Covid-19, trong đó lượng khách Trung Quốc tăng mạnh đóng vai trò như động lực chính, theo Nikkei Asia
Nghị định 291 quy định khoản thu tiền sử dụng đất bổ sung được áp mức thu 3,6%/năm tính trên số tiền sử dụng đất phải nộp.
Ca sĩ Jack bị phạt tiền 55 triệu đồng, đình chỉ hoạt động biểu diễn 9 tháng do hát bài có từ ngữ trái thuần phong mỹ tục, gây tác động tiêu cực.
Cuối buổi chiều 7-11, cơ quan khí tượng của Philippines đã đưa ra cảnh báo Fung Wong - Phượng Hoàng có thể sớm trở thành siêu bão.
Sau khi ra tay hại chết con trai 4 tuổi, người mẹ trẻ ở Gia Lai nhờ người trình báo công an và khai nhận nguyên nhân là do muốn "trả thù chồng"
Trong nhiệm kỳ 2020-2025, các cơ quan chức năng thành phố Đà Nẵng đã xử lý 152 vụ việc, 104 vụ án liên quan tham nhũng, tiêu cực; thu hồi hơn 2.000 tỷ đồng trong các vụ án tham nhũng, kinh tế.
Sau khi va chạm liên hoàn trên cao tốc Hà Nội - Thái Nguyên khiến nhiều xe ô tô hư hỏng, tài xế xe tải đã rời khỏi hiện trường.
Một nam thanh niên cướp tiệm vàng bị người dân vây bắt và bàn giao cho cơ quan chức năng.
Sau bão Kalmaegi, giá rau củ tại nhiều tỉnh thành lên cao, có loại bán 70.000-80.000 đồng một kg, tăng 50% so với cùng kỳ năm ngoái.
Chiều 7-11, bà Bùi Thị Minh Hoài, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, được hiệp thương cử giữ chức Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam.
Trên những dòng nước phẳng lặng uốn quanh núi đá vôi, những bông súng vươn mình đón nắng sớm, tạo nên khung cảnh vừa hoang sơ, vừa thơ mộng.
Sáng 7/11, trên tuyến cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu (đoạn qua khu vực gần nút giao Quốc lộ 7, Nghệ An) xảy ra vụ va chạm giữa hai xe tải khiến giao thông trên tuyến bị ùn tắc nghiêm trọng.
Sau hơn 3 tháng làm việc với cơ quan chức năng, Ngân Collagen cho biết công ty của mình đã "được minh oan".
Chatbot Gemini sắp được tích hợp vào hệ thống dữ liệu thực tế của Google Maps, mang đến các chỉ dẫn, thao tác tự động ngay bên trong ứng dụng.
Một bồi thẩm đoàn tại bang Virginia (Mỹ) ngày 6/11 đã tuyên bố trao khoản bồi thường 10 triệu USD cho Abby Zwerner, cựu giáo viên tiểu học bị bắn bởi một học sinh 6 tuổi trong lớp học, sau khi xác định rằng ban giám hiệu nhà trường đã phớt lờ cảnh báo nguy hiểm trước vụ việc, NBC News đưa tin.
