Tám lý do để bạn uống 3 tách trà xanh mỗi ngày
Một nghiên cứu toàn diện về trà đã cho thấy thói quen uống trà, đặc biệt là trà xanh, hằng ngày đem lại những điều ngạc nhiên.
Tám lý do để bạn uống 3 tách trà xanh mỗi ngày
Một nghiên cứu toàn diện về trà đã cho thấy thói quen uống trà, đặc biệt là trà xanh, hằng ngày đem lại những điều ngạc nhiên.
Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc thanh lọc độc tố cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng, bên cạnh rượu bia và các chất kích thích, một số loại trái cây quen thuộc nếu tiêu thụ quá nhiều cũng có thể gây hại không ít cho lá gan.
Hơn 6.600 bệnh nhân đột quỵ được nghiên cứu cho thấy tuổi trung bình mắc đột quỵ là 62, trong khi thế giới dao động từ 70-75 tuổi.
Các nghiên cứu cho thấy loại quả này có thể giúp giảm mỡ máu cao, phòng bệnh tim và thậm chí cả ung thư.
Câu "bệnh từ miệng mà ra" đặc biệt đúng với ung thư. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống có liên quan mật thiết đến sự phát triển của tế bào ung thư.
Một bác sĩ vừa cảnh báo về một sai lầm phổ biến khi bảo quản và ăn cơm – vì điều này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Thói quen uống cà phê hằng ngày, đặc biệt là cà phê đen, có thể tác động mạnh mẽ lên quá trình chuyển hóa glucose.
Uống trà nhụy hoa nghệ tây, có thể thêm mật ong, chanh hoặc quế, vào mỗi sáng giúp hạ huyết áp, cải thiện tinh thần, hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng lượng đường huyết.
Một nghiên cứu kiểu ăn giúp gia tăng tuổi thọ vừa được chứng minh là đem lại lợi ích đặc biệt đối với phụ nữ châu Á.
Phát hiện mới của các nhà khoa học Anh và Trung Quốc cho thấy việc các thiếu niên cố gắng thức quá khuya để học bài có thể phản tác dụng.
Nghiên cứu của Viện Y tế quốc gia Mỹ (NIH) và Đại học Oxford (Anh) cho thấy bạn có thể giảm 11-16% nguy cơ mắc ung thư nếu đi bộ đủ nhiều.
Đừng cho rằng rửa bát sai cách chỉ gây hại cho bát đĩa. Nếu không bỏ ngay 5 sai lầm khi rửa bát đĩa dưới đây, cái giá phải trả là sức khỏe của bạn và người thân trong gia đình.
Chỉ số đường huyết thấp và hàm lượng chất xơ cao trong đu đủ rất phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường khi ăn vừa phải.
Loại lá này chứa nhiều dưỡng chất giúp tóc chắc khỏe và đem lại nhiều công dụng khác cho sức khỏe. Tại Việt Nam, loại lá này có ở nhiều nơi, giá thành cực rẻ.
Nước ép lựu không chỉ là một thức uống giải khát mà còn là một "siêu thực phẩm" mang đến vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da, nước ép lựu đã được khoa học chứng minh là một "thần dược" từ thiên nhiên không nên bỏ qua.
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày có thực sự là chìa khóa vàng cho sức khỏe? Lời khuyên từ chuyên gia cho thấy mọi thứ có thể đơn giản hơn thế.
Một nghiên cứu mới từ Anh chỉ ra việc thay nước ép trái cây bằng sinh tố nguyên chất cộng với một chút điều chỉnh có thể mang lại lợi ích bất ngờ.
Rau chân vịt là một trong các loại rau phổ biến hay còn được gọi là rau bina, chứa nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ của con người.
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Nước chanh cho vào máy giặt, điều gì sẽ xảy ra?
Nhiều phụ nữ lo lắng việc ăn thịt sẽ khiến mình béo lên và không có lợi khi duy trì vóc dáng. Tuy nhiên, thực tế nữ giới được khuyến khích ăn nhiều thịt hơn nam giới.
Công an tỉnh Tuyên Quang đã khởi tố 5 đối tượng có hành vi thu thập, tàng trữ và mua bán trái phép nhiều tài khoản ngân hàng để phục vụ đánh bạc trực tuyến.
Danh tính và nguyên nhân cái chết của nạn nhân đang được Công an phường Thủ Đức phối hợp với Công an TPHCM làm rõ
Tối 6/12 (giờ Hà Nội), U22 Timor Leste gây sốc khi thắng ngược U22 Singapore với tỷ số 3-1 thuộc lượt trận thứ 2 bảng A môn bóng đá nam SEA Games 33.
Một phụ nữ trong tình trạng say rượu đã lái ô tô đâm xuyên khu vực để xe đạp của bến phà ở Auckland (New Zealand), khiến chiếc xe văng khỏi bến và rơi thẳng xuống nước trong khoảnh khắc kinh hoàng.
Hoa hậu Mexico Leon Yuriar Angela Michelle bị diễn viên Nguyễn Lâm Thái trộm túi xách khi cùng dự sự kiện ở Quảng trường Lâm Viên - Đà Lạt.
Tuần qua, từ ngày 1-12 đến 5-12, Trung ương điều động lãnh đạo một số tỉnh; TP HCM cùng một số địa phương kiện toàn cán bộ chủ chốt
Một cuộc điều tra phanh phui việc bày bán búp bê tình dục mang dáng dấp trẻ em trên các sàn thương mại điện tử Trung Quốc, kéo theo làn sóng phẫn nộ và yêu cầu thắt chặt quản lý.
Ngày 6-12, một áp thấp nhiệt đới đang hoạt động trên vùng ven biển phía Đông của khu vực miền Trung Philippines.
Ngày 6/12, lãnh đạo Ủy ban nhân dân xã Krông Ana, tỉnh Đắk Lắk cho biết, lực lượng chức năng vừa tìm được thi thể 2 mẹ con tử vong do bị nước cuốn trôi.
Vừa ra tù 2 tháng, Trịnh Bá Thảo ở Thanh Hóa không chịu tu chí làm ăn, lại 'ngựa quen đường cũ', liên tiếp gây ra 3 vụ trộm cắp tài sản của người dân
Những đồ ăn vô tri bỗng trở nên có hồn hơn, thậm chí biết vui vẻ, tức giận nhờ trí tưởng tượng phong phú của cư dân mạng.
Thành phố Đà Nẵng tiếp tục được bình chọn Giải thưởng Thành phố thông minh năm 2025.
Một mảnh đất có diện tích hơn 3.900m2 nằm ở trung tâm TP Đà Nẵng đang trong giai đoạn tranh chấp, khiếu kiện, chờ xét xử ở cấp giám đốc thẩm, nhưng bị đem ra đấu giá.
Bao nhiêu vốn liếng đầu tư nuôi tôm hùm bỗng chốc bị cuốn theo dòng nước lũ, nhiều hộ dân rơi vào cảnh mất trắng
Phó Giám đốc Công an tỉnh Đồng Tháp có mặt tại hiện trường để chỉ đạo lực lượng chức năng điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn
Sau buổi lễ bốc thăm, vòng bảng World Cup 2026 nóng lên từng ngày khi loạt cặp đấu được đánh giá là đỉnh cao của giải đã lộ diện.
Sáng 5/12 theo giờ Hà Nội, hỏa hoạn nghiêm trọng đã xảy ra tại một nhà hàng ở thành phố Huancane thuộc vùng Puno Andean, Đông Nam Peru, khiến 10 sinh viên đại học thiệt mạng và 3 người khác bị thương nặng.
Tai họa liên tiếp ập xuống khiến gia đình cậu bé Lê Trung Chấn Phong rơi vào cảnh bế tắc.
Đám cháy bùng lên từ một căn nhà trong hẻm tại phường Hiệp Bình (TP Thủ Đức cũ), TP.HCM khiến người đàn ông 47 tuổi tử vong do không kịp thoát ra ngoài.
Sáng 6/12, tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì Phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 11/2025. Thủ tướng cho rằng, thời tiết rất cực đoan, thảm họa thiên tai chưa bao giờ có như năm nay, dự kiến thất thoát 100 nghìn tỷ đồng, làm 447 người chết, hơn 700 người bị thương.
Ba món ăn của Việt Nam gồm tiết canh vịt, bún măng vịt và cháo vịt lọt vào danh sách 50 món ăn từ vịt ngon nhất thế giới