Ăn trứng luộc hàng ngày để giảm cân có tốt không?

Với hàm lượng protein cao, ít calo và giàu dưỡng chất, trứng luộc đang được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là lựa chọn thông minh cho những ai muốn kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe

Đậu phụ “ngon, bổ, rẻ” nhưng ăn với những thực phẩm này lại cực hại sức khỏe

Đậu phụ là một món ăn quen thuộc, thanh đạm và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng "hợp cạ" với đậu phụ. Việc kết hợp sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí dẫn đến khó tiêu, đầy bụng, hoặc làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Thủ tướng: Thảm họa thiên tai làm thất thoát khoảng 100 nghìn tỷ đồng

Sáng 6/12, tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì Phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 11/2025. Thủ tướng cho rằng, thời tiết rất cực đoan, thảm họa thiên tai chưa bao giờ có như năm nay, dự kiến thất thoát 100 nghìn tỷ đồng, làm 447 người chết, hơn 700 người bị thương.

Đà Nẵng đẩy mạnh thu hút đầu tư từ Hoa Kỳ vào các lĩnh vực chiến lược

Ngày 5/12, Phó Bí thư Thường trực Thành ủy Đà Nẵng Nguyễn Đình Vĩnh đã tiếp Tổng Lãnh sự Hoa Kỳ tại TP Hồ Chí Minh Melissa A. Brown nhân chuyến thăm và làm việc tại Đà Nẵng. Cuộc gặp diễn ra trong không khí cởi mở, thẳng thắn, thể hiện quyết tâm của hai bên trong việc thúc đẩy hợp tác kinh tế, giáo dục và công nghệ cao.

dong
dong
TOP