Những công dụng chữa bệnh ít người biết của rau răm
Ít ai biết rằng, bên cạnh vai trò tạo hương vị cho món ăn, rau răm còn được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền và y học hiện đại. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, loại rau này cũng có thể gây ra những tác dụng không mong muốn.
Một nghiên cứu mới cho thấy việc đi bộ nhanh 15 phút có thể đem lại lợi ích vượt trội hơn cả đi bộ chậm trong vòng 3 giờ.
Mặc dù tiện lợi, nhưng có những món ăn quen thuộc mà việc hâm đi hâm lại không chỉ làm mất chất dinh dưỡng mà còn biến chúng thành nguồn gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 5 món ăn mà bạn nên tránh hâm nóng nhiều lần, thậm chí là nên bỏ đi nếu đã để qua đêm.
Với sứ mệnh đồng hành cùng người Việt trong hành trình chăm sóc sức khỏe thị lực, Eyewear HUT – "Professional Vision Care Center" hân hoan đón chào thêm “ngôi nhà” mới tại thành phố biển Đà Nẵng với loạt ưu đãi mua sắm độc quyền cực hấp dẫn.
Một nghiên cứu mới cho thấy ngủ trên 9 giờ mỗi ngày có thể tăng tới 34% nguy cơ tử vong sớm, cao hơn tới 20 điểm % so với thiếu ngủ.
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới phổ biến, rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt có lợi trong việc ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch và cải thiện giấc ngủ.
Một nghiên cứu mới từ Trung Quốc đã gợi ý một số công cụ tự nhiên mạnh mẽ nhất để cải thiện giấc ngủ và giảm chứng mất ngủ.
Tiếp xúc sớm với thực phẩm không an toàn, xu hướng kết hôn và sinh con muộn là nguyên nhân khiến người trẻ đối mặt với ung thư.
Trong bối cảnh xu hướng sống xanh và ăn uống lành mạnh ngày càng được ưa chuộng, cơm dừa không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn nổi lên như một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích sức khỏe.
Một chất tạo ngọt hay dùng trong thực phẩm, đồ uống "ăn kiêng" có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ và cả nhồi máu cơ tim, theo nghiên cứu mới.
Nghiên cứu mới dựa trên 182.000 người cho thấy một thay đổi nhỏ trong cách tiêu thụ tinh bột - ví dụ "đổi màu" cơm - sẽ đem lại lợi ích bất ngờ.
Nghiên cứu mới từ Mỹ đã chỉ ra cơ chế khiến việc tập thể dục tác động mạnh mẽ đến kết quả điều trị ung thư, liên quan đến hợp chất tên formate.
Trong thế giới rau xanh đa dạng, bắp cải tím nổi bật với sắc màu quyến rũ và hương vị đặc trưng, nhưng hơn cả vẻ ngoài bắt mắt, loại rau này còn là một kho tàng dinh dưỡng mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.
Dữ liệu của hơn 540.000 người Mỹ ở độ tuổi từ 50 đến 71 đã được phân tích để làm rõ mối quan hệ giữa các loại thực phẩm và tuổi thọ
Ngoài các món ăn, uống dễ gây ác mộng, nghiên cứu mới cũng chỉ ra 3 món giúp bạn ngon giấc hơn nếu buộc phải ăn gần giờ đi ngủ.
Theo nghiên cứu mới ở Hàn Quốc, các hợp chất polyphenol có nguồn gốc từ cà phê phát huy tác dụng đáng kinh ngạc với sức khỏe.
Các nhà khoa học đã chỉ ra tác động bất ngờ của 2 chế độ ăn quen thuộc lên "bộ máy" sinh sản của quý ông.
Một nghiên cứu mới từ Mỹ đã "giải oan" cho một loại dầu ăn chứa nhiều omega-6 mà người Việt và nhiều quốc gia châu Á khác thường dùng.
Một phân tích mới đã xem xét cụ thể tác động lên bệnh gan nhiễm mỡ của nhiều kiểu ăn được cho là tốt cho sức khỏe.
Một nghiên cứu đã chỉ ra thêm một lợi ích sức khỏe của việc uống trà, nhất là trà đen, hoặc uống cà phê.
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Khi người phụ nữ cúi xuống hôn tay chú rể, cô dâu phản ứng ngay lập tức và dứt khoát bằng cách nắm chặt lấy tay người phụ nữ, giật tóc và kéo cô ta ra xa.
Ronaldo tiếp tục chinh phục hàng loạt cột mốc không tưởng với cú đúp bàn thắng trong trận đấu mới nhất ở giải VĐQG Saudi Arabia.
Từ ngày 1/1/2026, sáu dự án luật sẽ có hiệu lực thi hành, bao gồm: Luật Nhà giáo 2025, Luật Bảo vệ dữ liệu cá nhân 2025, Luật Thuế tiêu thụ đặc biệt 2025, Luật Chất lượng sản phẩm, hàng hóa sửa đổi 2025, Luật Việc làm 2025 và Luật Hóa chất 2025.
Nguyên nhân dẫn tới vụ tai nạn thương tâm cũng đã được xác định.
Thật không thể hiểu nổi!
HLV Kim Sang Sik sẽ đưa ra quyết định quan trọng về nhân sự U23 Việt Nam tham dự U23 châu Á 2026 trong vài ngày tới.
Sau khi bị 4 thanh niên hiếp dâm, thiếu nữ 16 tuổi về kể với gia đình và được đưa tới công an trình báo sự việc
Trung Nam cho biết phần diện tích phải thu hồi hơn 45 ha tại dự án Golden Hills City thuộc thẩm quyền của TP Đà Nẵng
Theo một số nhân chứng, cha mẹ và 2 con tử vong do ngạt khí, riêng cháu bé 1 tháng tuổi được người cha ôm vào lòng và may mắn thoát chết
Thanh tra Chính phủ đã kiến nghị xử lý trách nhiệm các tập thể, cá nhân liên quan đến hàng loạt vi phạm tại Nhà máy nhiệt điện An Khánh - Bắc Giang.
Kho bạc Nhà nước cho biết đã chi trả hơn 163.400 tỉ đồng cho cán bộ, công chức nghỉ việc theo Nghị định 178 của Chính phủ.
Xe khách chở đoàn thiện nguyện trong đó có nhiều giáo viên bị lật khiến 9 người tử vong, nhiều người bị thương.
Nhìn lại 2025, Minh Tú kể đây là quãng thời gian bất ổn. Người mẫu không có show, chỉ nằm nhà và nợ ngân hàng 500 triệu đồng.
Chiếc xe 29 chỗ bị lật ở xã Phình Hồ sáng nay, làm 8 người tử vong, nhiều người bị thương; lực lượng chức năng đang cứu hộ.
Lê Thế Dương (SN 1973), trú tại phường Hạc Thành, tỉnh Thanh Hóa bị bắt tại địa bàn tỉnh Nghệ An sau 28 năm trốn truy nã.
Nếu ai đó hỏi tôi rằng, trong đời mình có khoảnh khắc nào khiến tim đập loạn nhịp đến mức tưởng như không thể thở nổi hay không, tôi sẽ không ngần ngại kể lại tình huống trong buổi chiều đó.
Trong năm 2025, ngành du lịch Thanh Hóa đã đón được trên 16 triệu lượt khách, trong đó có 852 ngàn khách quốc tế, tổng thu trên 46 ngàn tỉ đồng
Gala Quả bóng vàng Việt Nam 2025 không chỉ tôn vinh cá nhân xuất sắc, mà còn phản ánh diện mạo và sức bật của bóng đá Việt Nam trong một năm nhiều dấu ấn.
Thủ tướng chỉ đạo xây dựng Đề án phát hiện và bồi dưỡng nhân tài trẻ Việt Nam, trong đó nghiên cứu các giải pháp đột phá
Thủ tướng Chính phủ vừa quyết định thành lập Ban Chỉ đạo các Hội chợ Quốc gia, giao thêm nhiệm vụ cho Quyền Bộ trưởng Bộ Công Thương Lê Mạnh Hùng.
Vụ tấn công bằng dao nghiêm trọng xảy ra tại nhà máy sản xuất cao su ở tỉnh Shizuoka, Nhật Bản hôm 26/12 (giờ địa phương) đã khiến ít nhất 15 người bị thương.
