5 loại trái cây chống lão hóa, càng ăn càng trẻ
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
5 loại trái cây chống lão hóa, càng ăn càng trẻ
Lựu, bơ, việt quất, đu đủ hay dưa hấu là những loại trái cây chúng ta vẫn ăn hàng ngày lại có công dụng chống lão hóa da rất đáng kinh ngạc.
Vitamin C thuộc nhóm vitamin tan trong nước, cơ thể của chúng ta không có khả năng tạo ra được vitamin này hoặc tích trữ nó. Vì thế chúng ta cần bổ sung mỗi ngày.
Những thực phẩm quen thuộc và dễ kiếm này rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sự phát triển của tóc, có thể giảm tình trạng rụng tóc ở một mức độ nhất định.
Mùa đông với đặc điểm thời tiết khô hanh dễ khiến làn da phải đối mặt với những vấn đề như thiếu ẩm, nứt nẻ, bong tróc... Đây chắc chắn là thời điểm bạn cần chăm chút thật cẩn thận cho làn da của mình
Không khó để chị em phụ nữ nhận thấy các dấu hiệu lão hóa bằng mắt thường. Khi bộ phận cơ thể này bắt đầu tăng kích cỡ, chị em đừng vội mừng.
Những loại trái cây dưới đây thường chứa hàm lượng đường cao, không phù hợp với những người đang có kế hoạch ăn kiêng, giảm cân.
Có những loại nước ép chứa nhiều collagen mà phái đẹp cần quan tâm để có được làn da đẹp mịn màng như mong muốn, nhất là những ngày Tết.
Để duy trì làn da bóng khỏe, căng mịn màng bất chấp thời tiết chị em nên nằm lòng một số mẹo dưới đây trong quy trình chăm sóc da.
Các chuyên gia khuyên dùng uống loại nước này thường xuyên, sẽ giúp thải độc tố cơ thể và da trắng hồng mịn màng.
Các loại trái cây họ cam, quýt luôn được xếp vào nhóm thực phẩm lành mạnh và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với những người bị đau răng thì điều này là hoàn toàn ngược lại. Lượng vitamin C dồi dào có trong các loại trái cây này sẽ làm mòn men răng và khiến răng bạn bị tổn thương nhiều hơn.
Ngấn mỡ không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe. Sau đây là những thói quen xấu xí bạn cần bỏ ngay để có eo thon, dáng xinh.
Một số phương pháp làm đẹp tại nhà tưởng tốt nhưng thực chất chúng có thể khiến bạn già hơn trước tuổi.
Thời tiết mùa đông thường âm u khiến nhiều chị em cho rằng không cần phải chống nắng cho da. Trên thực tế, bạn nen dùng kem chống nắng quanh năm vì các tia tử ngoại gây cháy nắng, ung thư da, lão hóa vẫn hoạt động rất mạnh trong mùa đông. Khi ra ngoài trời vào mùa đông, bạn cũng đừng quen sử dụng áo chống nắng, kính, khẩu trang, găng tay…
Bí ngô có thể khiến bạn tăng cân dễ dàng. Bí ngô là loại rau giàu tinh bột có thể hữu ích cho những người đang cố gắng tăng cân nhưng lại không phù hợp với người đang muốn giảm cân. Tinh bột mà bí ngô tạo ra được chuyển hóa thành glucose, là thành phần chính trong cơ thể để lưu trữ chất béo. Do đó, glucose giúp tăng cân. Bạn có thể ăn bí ngô trong bữa trưa hoặc bữa tối.
Truyền thông Trung Quốc đưa tin, ngày 3/1 vừa qua, một người chồng ở Đài Loan (Trung Quốc) khiến cộng đồng mạng “dậy sóng” khi đăng tải bài viết lên Facebook, chia sẻ về giao kèo giữa anh và vợ.
Không chỉ là đồ uống, trà xanh còn chứa nhiều thành phần rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, theo các chuyên gia, đây là loại trà tốt nhất để chống lại sự lão hóa.
Để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thì chế độ ăn uống cũng vô cùng quan trọng.
Theo các bác sĩ da liễu, ngăn ngừa và chống lão hóa sớm là biện pháp tối ưu giúp phụ nữ lưu giữ nét thanh xuân. Tuân theo 7 quy tắc dưỡng da này để sở hữu làn da trẻ trung, mịn màng
Uống cà phê không đường là một trong những cách đơn giản và trực tiếp nhất để uống lành mạnh. Mỗi người sẽ được phép hấp thụ lượng đường tối đa nhất định. Với chế độ ăn 2.000 calorie một ngày, lượng đường không được quá 50g. Trong khi đó, một thìa đường cho vào cà phê khoảng 12,5g.
Không chỉ làm đẹp da, 6 loại nước uống này còn giúp vòng ngực căng tròn và săn chắc, các chị em nên học hỏi để cải thiện “vốn trời cho không như ý”.
Nếu bạn đang cố gắng để có một gương mặt thon gọn, hãy thay đổi chế độ ăn uống của mình.
Chiến thắng 3-0 trước U23 Lào giúp đội bóng của HLV Kim Sang-sik tràn trề hy vọng vào bán kết dù vẫn còn khá nhiều vấn đề trong lối chơi cần được khắc phục
Ngay sau khi nhận được tin báo về sự việc một người phụ nữ có ý định ôm con tự tử, ngay lập tức lực lượng Công an phường Hải Vân (TP Đà Nẵng) đã có mặt, vận động và ngăn chặn kịp thời
Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae-myung ngày 20/7 yêu cầu chính phủ nhanh chóng chỉ định vùng thảm họa đặc biệt với các khu vực bị ảnh hưởng nặng nề bởi đợt mưa lớn gần đây, vào thời điểm số người chết đã tăng lên 14.
Sau khi cùng dự đám giỗ, 9 người xuất hiện triệu chứng đau bụng dữ dội nên được đưa tới bệnh viện cấp cứu nghi bị ngộ độc thực phẩm.
Dự báo, bão số 3 Wipha đi vào khu vực vịnh Bắc Bộ, sau đó đi sâu vào đất liền; mưa lớn dữ dội từ miền Bắc đến Hà Tĩnh. Hà Nội giảm nhiệt, cao nhất chỉ 29 độ.
Cơ quan CSĐT Bộ Công an vừa kết luận điều tra chuyển hồ sơ, đề nghị Viện Kiểm sát truy tố Nguyễn Minh Trí (SN 2000, ngụ tỉnh Long An, nay là tỉnh Tây Ninh), Nguyễn Hoàng Sa (SN 1980, thường trú An Giang) và 12 bị can khác cùng về tội “Buôn lậu”.
Một nữ sinh ở Quảng Ngãi bị nhóm bạn kéo vào rẫy cà phê đánh hội đồng. Dù đã ngã gục, nạn nhân vẫn liên tục bị tấn công trong tiếng hò reo, cổ vũ của nhiều người.
Đà Nẵng yêu cầu báo cáo trữ lượng cát xây dựng đã được cấp phép, trữ lượng còn lại tại mỏ, tình hình tiêu thụ và giá bán trước tình trạng nhà thầu mua cát với giá cao hơn giá công bố, bên bán không xuất hóa đơn
Trong quá trình tuần tra kiểm soát trên tuyến thi công cao tốc Hòa Liên - Túy Loan, lực lượng CSGT phát hiện nhiều điểm bất hợp lý trong tổ chức giao thông tạm thời, tiềm ẩn nguy cơ tai nạn và ùn tắc, đặc biệt vào ban đêm.
Ngày 20/7, UBND TP Đà Nẵng ban hành Công điện số 1/CĐ-UBND về việc cầu các sở, ban, ngành và địa phương khẩn trương triển khai biện pháp phòng, chống bão số 3 (bão WIPHA).
Hậu vệ Hiểu Minh đã có trận ra quân chói sáng trong màu áo U23 Việt Nam.
Khoảng 21h ngày 15-7, Công an xã Trần Phú (TP. Hải Phòng) nhận được thông tin tại quán bia nhà anh Bùi Hoàng Dũng (thôn Tông Phố, xã Trần Phú) xảy ra vụ xô xát, gây thương tích...
Giữa vụ bê bối tình dục gây chấn động cộng đồng Phật giáo Thái Lan, một cái tên gây nhiều sự chú ý xuất hiện: thiếu tướng cảnh sát Jaroonkiat Pankaew.
Dải hội tụ nhiệt đới kết hợp với nắng nóng tạo ra một siêu dông kèm theo gió giật mạnh tới cấp 10 ở Quảng Ninh, khiến một tàu du lịch bị lật trên vịnh Hạ Long. Chuyên gia khí tượng cũng khẳng định cơn dông này không phải do bão số 3 gây ra.
Sáng 20/7, Bộ CHQS tỉnh, Công an tỉnh, Vùng 1 Hải quân, Vùng Cảng sát biển 1, Ban Quản lý Vịnh Hạ Long, các đội thợ lặn chuyên nghiệp trên địa bàn tỉnh tiếp tục huy động lực lượng, phương tiện tìm kiếm cứu 4 nạn nhân mất tích còn lại trong vụ lật tàu khách QN-7105 trên vùng biển Hạ Long.
Ra khơi đánh cá gặp giông lốc khiến thuyền của ngư dân Hoàng Văn Minh (trú xã Cổ Đạm, tỉnh Hà Tĩnh) bị đánh lật, hiện mất tích.
Hiện Công an tỉnh Quảng Ngãi đã vào cuộc điều tra vụ việc 1 bé trai bị xuất huyết não bất thường khi đang được gửi ở một nhóm nhà trẻ tự phát
Chiếc tàu du lịch chở 30 du khách cùng 4 thuyền viên đang câu mực trên vùng biển xã Thiên Cầm (Hà Tĩnh) thì bất ngờ bị sóng đánh chìm. Hành khách hoảng loạn nhảy xuống biển.
Trong lúc truy đuổi đánh nhau, Nguyễn Hoàng Thịnh dùng chân đạp vào đầu xe làm xe mất lái tông vào giải phân cách khiến 3 thanh, thiếu niên tử vong.
Ông Lưu Văn Tuyển- thành viên Hội đồng Quản trị, Phó Tổng Giám đốc Tập đoàn Xăng dầu Việt Nam (Petrolimex), được bổ nhiệm làm Tổng Giám đốc Petrolimex.
Tối nay 19/7, lực lượng chức năng thành phố Đà Nẵng đang tích cực triển khai các biện pháp khống chế và dập tắt đám cháy lớn xảy ra tại khu vực rừng sản xuất thuộc xã Duy Xuyên.