8 bí quyết đốt cháy calo, đánh tan mỡ thừa nhanh chóng
Tình trạng thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng khiến việc tìm cách đốt cháy năng lượng và giảm mỡ trở thành mối quan tâm thường trực của nhiều người. Trên thị trường, không ít sản phẩm được quảng cáo giúp giảm cân nhanh, nhưng hiệu quả thực tế lại chưa được chứng minh rõ ràng.
PGS.TS.BS Phạm Hiếu Liêm, Trưởng Đơn vị Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, Bệnh viện Da Liễu TP Hồ Chí Minh cho biết, căng da bằng chỉ là phương pháp làm đẹp không phẫu thuật được nhiều người lựa chọn, tuy nhiên biến chứng căng chỉ gây ra nhiễm khuẩn là vô cùng tai hại.
Dùng kem đánh răng để trị mụn hay dùng nước cốt chanh thoa trực tiếp lên da mặt... là những mẹo làm đẹp hoàn toàn sai lầm chị em tuyệt đối không nên thử.
Định tiêm meso với mục đích làm đẹp, giúp da căng bóng nhưng cô gái thấy đau buốt, da mặt cứng nên yêu cầu dừng tiêm và kiểm tra mới biết spa “tiêm nhầm” sữa rửa mặt cho mình.
Đây là câu hỏi khiến nhiều người thắc mắc khi chăm sóc da dầu nhưng không phải ai cũng biết câu trả lời đúng.
Chìa khóa để giảm cân lành mạnh là tập thể dục chăm chỉ và đều đặn. Biết những gì tốt nhất cho cơ thể và thực hiện kết hợp các bài tập một cách nghiêm túc.
Mùa hè là thời điểm làn da khô phải đối mặt với thách thức tăng độ mất nước và dễ bị bong tróc. Vì vậy, đòi hỏi bạn có những thói quen chăm sóc tốt nhất để giữ độ ẩm cho da luôn căng mịn.
Khám phá những ý tưởng bữa sáng ngon miệng giàu protein để thúc đẩy tăng trưởng cho hành trình xây dựng cơ bắp trong quá trình tập luyện.
Giữ lại vẻ ngoài trẻ trung là mong muốn của hầu hết mọi người, đặc biệt là phái nữ khi nói đến ngoại hình. Một chuyên gia mới đây tiết lộ rằng những thay đổi nhất định trong chế độ ăn uống thực sự có thể giúp bạn trẻ lâu hơn.
Park Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
Cô gái sinh năm 2000 tìm đến một địa chỉ thẩm mỹ để cắt môi trái tim làm đẹp. Sau 3 ngày, đôi môi nhiễm trùng, biến dạng với nhiều ổ viêm, sưng, mủ
Không phải cứ dùng loại mỹ phẩm tốt nhất, dành nhiều thời gian chăm sóc nhất là bạn có làn da đẹp vào mùa hè. Nếu mắc những sai lầm này, làn da của bạn sẽ không đẹp lên nổi.
Nhiều chị em sau tuổi 20 đã bắt đầu bổ sung collagen với mong muốn làn da khỏe đẹp, săn chắc nhưng liệu bạn đã thực sự uống collagen đúng cách hay chưa?
Bạn nên chú ý tránh những sai lầm thường gặp khi dùng kem chống nắng để làn da được bảo vệ tốt nhất.
Mùa hè là thời điểm da khó chiều nhất, dễ dàng gặp phải những vấn đề như da bị cháy nắng sạm đen, nám, mụn... Vì vậy, chị em đừng bỏ qua 5 cách dưỡng trắng da hiệu quả dưới đây.
Chỉ với phương pháp tắm đơn giản, không tốn nhiều thời gian, có thể giúp đốt cháy lượng lớn calo, ngang với chạy bộ nửa tiếng.
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thì giấc ngủ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân.
Nếu bạn đã thực hiện nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng nhưng vẫn không thể giảm cân, hãy áp dụng 5 cách dưới đây.
Cô gái đam mê phẫu thuật thẩm mỹ suốt 8 năm qua giờ lại khao khát vẻ đẹp tự nhiên.
Những bí quyết chăm sóc da và tóc từ hạt lanh.
Với một số biện pháp tự chế đơn giản nhưng hiệu quả, chị em có thể trẻ hóa làn da của mình và tạm biệt mọi tổn thương nhờ hỗn hợp từ thiên nhiên.
Chiều muộn, căn phòng trọ nhỏ gần Trung tâm Ung bướu 2 (TPHCM) đón bà Lê Thị Hiệp (ảnh, sinh năm 1963, trú khu phố Phủ Đông 5, phường Phú Yên, tỉnh Đắk Lắk) trở về sau buổi hóa trị. Khuôn mặt gầy gò, ánh mắt mệt mỏi, bà Hiệp gắng gượng nở nụ cười yếu ớt khi có người hỏi thăm.
Rạng sáng 30/10, Man City thắng ngược chủ nhà Swansea 3-1 ở vòng 1/8 League Cup.
Bộ GD-ĐT đề nghị triển khai dạy học môn tiếng Anh bắt buộc từ lớp 1 của Chương trình Giáo dục phổ thông, hiện tại đang bắt buộc từ lớp 3.
Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà đã thông tin đến Quốc hội và cử tri về việc thực hiện cải cách tiền lương.
Mở rộng điều tra, Văn phòng Cơ quan Cảnh sát điều tra Bộ Công an ra quyết định khởi tố bị can, lệnh bắt bị can để tạm giam và lệnh khám xét chỗ ở đối với Nguyễn Thị Tường An, sinh năm 1993, trú tại: phường Tây Hồ, thành phố Hà Nội về tội 'Vi phạm quy định về kế toán gây hậu quả nghiêm trọng', quy định tại khoản 3 Điều 221 Bộ luật Hình sự.
Thủ tướng Jamaica, ông Andrew Holness, đã chính thức tuyên bố toàn quốc trong tình trạng “thảm họa” sau khi cơn bão Melissa quét qua đảo quốc Caribbean này.
Cầu Mọ, tuyến giao thông huyết mạch nối hai bờ sông Cầu Chày (xã Xuân Tín, tỉnh Thanh Hóa) bị sập sau bão số 10, khiến hàng trăm hộ dân và học sinh đi lại khó khăn. Chính quyền đã đề xuất xây cầu mới trị giá 70 tỷ đồng, dự kiến thực hiện giai đoạn 2025-2026.
Rạng sáng 30-10, mực nước lũ trên sông Thu Bồn (Đà Nẵng) qua trạm Câu Lâu vượt mốc lịch sử của năm 1964, tại trạm Hội An chỉ dưới đỉnh lũ lịch sử 1cm.
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, lũ trên các sông từ Huế đến Quảng Ngãi đang lên và duy trì ở mức cao, có nơi vượt báo động 3. Mưa lớn tiếp tục diễn ra tại khu vực Trung Bộ, nguy cơ cao gây ngập sâu, lũ quét và sạt lở đất ở vùng núi, ảnh hưởng đời sống dân sinh.
Hoàng Anh Gia Lai sẽ trồng thêm 2.000 ha cà phê giống Arabica, nâng tổng diện tích trồng cà phê lên 3.000ha vào cuối năm 2025.
Trưa 29/10, tại TP. Đà Nẵng, Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà đã chủ trì cuộc họp khẩn với lãnh đạo thành phố nhằm nắm tình hình và chỉ đạo công tác ứng phó với mưa lũ.
Từng có quan hệ tình cảm, khi bị chia tay, Đỗ Chát ở Đà Nẵng đã dùng hình ảnh nhạy cảm của người tình để uy hiếp, đe dọa tống tiền 100 triệu đồng.
Ngày 29/10, ông Nguyễn Thanh Phong - Chủ tịch UBND xã Thăng An (TP. Đà Nẵng) thông tin, trên địa bàn vừa xảy ra vụ tai nạn thương tâm khiến một phụ nữ tử vong do bị điện giật trong lúc mưa lớn.
Dù chỉ phải gặp ĐT Lào bị đánh giá yếu hơn rất nhiều ở vòng loại Asian Cup 2027, ĐT Việt Nam vẫn có kế hoạch chuẩn bị hết sức chu đáo, kỹ càng.
Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ, một nữ hiệu trưởng trường mầm non và kế toán bị bắt giữ.
Hơn 60 người, bao gồm bốn cảnh sát, đã thiệt mạng trong một chiến dịch truy quét tội phạm quy mô lớn tại thành phố Rio de Janeiro, Brazil – sự kiện được xem là cuộc đột kích gây chết người nhiều nhất trong lịch sử thành phố này, theo truyền thông Brazil ngày 28/10 (giờ địa phương).
Công an đã làm việc với cô gái đăng tải đoạn clip ghi lại cảnh thả 2 tay, lướt điện thoại khi điều khiển ô tô gây xôn xao cộng đồng mạng.
Đại biểu Quốc hội Trần Khánh Thu cho rằng cần có cơ chế bảo vệ nhân viên y tế trong mọi tình huống.
Công ty CP Thủy điện A Vương (UPCoM: AVC), dự án thuộc hệ thống bậc thang Vu Gia – Thu Bồn tại Đà Nẵng báo lãi gần trăm tỷ trong quý 3/2025.
Sáng 29/10, mưa lớn kéo dài nhiều giờ đã khiến nhiều khu vực trên địa bàn thành phố Đà Nẵng ngập sâu, chia cắt, đời sống người dân bị đảo lộn nghiêm trọng
TP Đà Nẵng có 10 xã bị cô lập hoàn toàn; thống kê sơ bộ, đến nay, thành phố có 6 người chết, 4 người mất tích, 19 người bị thương do mưa lũ.
