Nắng nóng thế này ăn gì cho mát?

Vào những ngày thời tiết nắng nóng, bên cạnh việc uống nhiều nước bạn cần bổ sung những thực phẩm sau đây để cơ thể khỏe mạnh.

5 cách giảm cân hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua nếu muốn sở hữu một thân hình 'hết nước chấm'

Có nhiều người tập trung vào việc giảm cân. Họ chủ yếu sử dụng phương pháp tiêu thụ calo thông qua việc tập thể dục và kiềm chế thức ăn. Điều quan trọng nhất là thực hiện với ý chí mạnh mẽ. Phải định ra thời gian, mục tiêu giảm cân và sử dụng phương pháp khoa học thì hiệu quả mới cao. Chúng ta hãy tìm hiểu về phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả dựa trên thông tin của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hàn Quốc.

Công thức làm mặt nạ từ thiên nhiên giúp làn da trắng hồng rạng rỡ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến làn da của chị em trở nên sần sùi xấu xí như tia cực tím ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường, chế độ sinh hoạt không hợp lý,... Chính vì vậy bạn cần tham khảo những giải pháp sau để chăm sóc phục hồi làn da hư tổn.

Nguyên nhân khiến 90% người giảm cân thất bại

Mặc dù đã lên kế hoạch giảm béo và cố gắng kiên trì theo đuổi mục tiêu bằng cách tập luyện, ăn kiêng nhưng cân nặng của bạn không có bất kỳ một thay đổi nào thậm chí luôn rình rập đi lên, vì sao vậy?

BÀI ĐỌC NHIỀU

Bi đát gia cảnh 1 gia đình toàn người tâm thần, bệnh tật

Nói về gia cảnh vợ chồng ông Nguyễn Văn Khỏi (63 tuổi) bà Phan Thị Phong (61 tuổi, ở thôn Gia Đức, xã Ân Đức, huyện Hoài Ân, tỉnh Bình Định), bà Phạm Thị Nghĩa, Chủ tịch Hội Chữ thập đỏ xã Ân Đức, lo lắng: “Cuộc sống gia đình này đúng là bế tắc vô cùng, không có con đường nào để vượt lên!”.

Bắt người phụ nữ để điều tra hành vi lừa đảo, chiếm đoạt gần 10 tỷ đồng

Phòng Cảnh sát hình sự, Công an thành phố Đà Nẵng vừa tống đạt quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can, thực hiện Lệnh bắt bị can để tạm giam đối với Hồ Thủy Tiên (46 tuổi, trú phường Hòa Cường Bắc, quận Hải Châu, thành phố Đà Nẵng) để điều tra hành vi 'Lừa đảo chiếm đoạt tài sản'.

Hơn 400 “ông lớn” trong ngành thép khu vực châu Á hội tụ tại Đà Nẵng

Diễn ra từ ngày 13-15/5 tại Cung Hội Nghị Quốc Tế Ariyana Đà Nẵng, Hội nghị và Triển lãm Thép Đông Nam Á 2024 (2024 SEAISI Conference & Exhibition) quy tụ hơn 400 “ông lớn” trong ngành thép khu vực châu Á cùng nhiều đại biểu là chuyên gia đầu ngành, các hiệp hội liên quan tham dự.

dong
dong
TOP