Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
Sả là một nguyên liệu không thể thiếu trong ẩm thực, nhưng bạn có biết loài cây này cũng có tác dụng kỳ diệu đối với làn da?
Lý do chuyên gia khuyên bạn nên dùng sả ngay hôm nay
Sả là một nguyên liệu không thể thiếu trong ẩm thực, nhưng bạn có biết loài cây này cũng có tác dụng kỳ diệu đối với làn da?
Mè đen (vừng đen) giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là cho gan.
Bài viết này sẽ điểm danh những loại rau củ phổ biến thường được ăn sống, nhưng lại dễ dàng chứa ký sinh trùng, giúp bạn nâng cao nhận thức và bảo vệ sức khỏe.
Dù thèm đến mấy, bạn cũng nên hạn chế ăn phở nếu thuộc nhóm người dưới đây để bảo vệ sức khỏe của mình.
Chế độ ăn nhiều trái cây, rau và chất xơ đã được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ. Dưới đây là 7 loại trái cây tốt cho người bệnh gan nhiễm mỡ, bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
Nhiều người biết đến loại quả với hương vị thơm ngon và có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, nhưng ít ai biết đến lá cây này cũng cực kỳ bổ dưỡng.
Theo các chuyên gia, trong lê có chứa nguồn chất xơ và lượng nước dồi dào. Việc bổ sung lê thường xuyên không chỉ giúp nhuận tràng mà còn duy trì nhu động ruột khỏe mạnh.
Việc muối dưa cà trong bình nhựa là một thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, đây là một thói quen tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe.
Dù trà xanh giúp bảo vệ chống lại các bệnh như ung thư gan, viêm gan, xơ gan… nhưng dùng sai sẽ là “thảm họa”.
Cà pháo được biết đến là món ăn nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, với một số nhóm người cần đặc biệt lưu ý và hạn chế hoặc tránh ăn cà pháo để bảo vệ sức khỏe.
Theo chuyên gia, hoa đu đủ đực là vị thuốc nam lành tính nhưng nếu không biết uống đúng cách, đúng liều lượng có thể gây nguy hiểm cho tính mạng.
Tận dụng cơm nguội còn thừa để chế biến cơm rang là thói quen của không ít người. Đây là một món ăn ngon miệng nhưng nếu thường xuyên ăn thì sẽ có tác hại ra sao?
Nghiên cứu mới đã phát hiện ra tác dụng của loại cá này trong việc giúp cho con người sống lâu hơn và sống khỏe hơn.
Tổ yến thơm ngon và vô cùng bổ dưỡng nhưng 7 nhóm người dưới đây không nên sử dụng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trà sữa tuy ngon nhưng không phải ai cũng nên uống. Tìm hiểu ngay những đối tượng nên tránh xa thức uống này để bảo vệ sức khỏe của bạn.
Mặc dù lạc (đậu phộng) là loại thực phẩm bổ dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn lạc để đảm bảo sức khỏe.
Theo thông tin từ luật sư, cựu Chủ tịch FLC Trịnh Văn Quyết đang được điều trị bệnh trước khi hầu tòa, tuy nhiên tinh thần vẫn ổn định.
Loại trà thơm này không chỉ ngon mà còn có một số lợi ích cho sức khỏe.
Đậu đen nói chung hay nước đỗ đen rang đều mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà đậu đen mang lại.
Những loại thực phẩm có màu tím mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Bơ là một loại trái cây bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên ăn. Tìm hiểu ngay những đối tượng nên hạn chế hoặc tránh ăn bơ để bảo vệ sức khỏe.
Khi bụng đói, sau ăn hay sau tập thể dục, vừa đi ngoài nắng về,... đó là những thời điểm không nên tắm kẻo ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.
Mì tôm là món ăn nhanh tiện lợi nhưng không phải ai cũng nên ăn. Khám phá những nhóm người cần hạn chế hoặc tránh ăn mì tôm để bảo vệ sức khỏe.
Uống nước ép cà chua mỗi ngày có rất nhiều lợi ích như ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm viêm.
Nước xạ đen ngày càng được nhiều người sử dụng để tăng cường hệ miễn dịch, tuy nhiên chuyên gia cũng nêu ra nhiều điểm lưu ý khi sử dụng, bạn cần ghi nhớ.
Táo là một trong những loại quả lành mạnh, tốt cho sức khỏe, được các chuyên gia khuyên nên ăn hàng ngày. Tuy nhiên khi ăn táo, chúng ta nên gọt vỏ hay ăn cả vỏ?
Bệnh tim mạch là do các rối loạn liên quan đến sức khỏe của trái tim và mạch máu gây suy yếu khả năng làm việc của tim. Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào về bệnh tim, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Nhiều người vẫn luôn tự hỏi, loại giò có bề mặt mịn màng và đặc liệu có ngon hơn loại khi cắt ra thấy có nhiều lỗ nhỏ, nên chọn loại nào khi mua.
Trà bưởi mật ong là thức uống yêu thích của nhiều chị em phụ nữ, nhưng bạn đã biết tác dụng khi uống nó mỗi ngày?
Uống gì vào buổi sáng tốt nhất thì nước lọc là sự lựa chọn đơn giản, tiện lợi và không mất thời gian của bạn một chút nào. Chỉ cần một cốc nước lọc ấm khoảng 40-50 độ C tráng ruột trước khi ăn sáng đem lại rất nhiều lợi ích như loại bỏ độc tố trong đường ruột, cải thiện hệ thống tiêu hóa, giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn. Điều này giúp bạn giữ trọng lượng cơ thể và tránh tăng cân hiệu quả.