Ăn mặn và những hiểm họa âm thầm cho sức khỏe
Thói quen ăn mặn - dùng nhiều muối trong chế độ ăn hàng ngày, đang âm thầm gây hại cho sức khỏe của hàng triệu người Việt. Việc tiêu thụ quá nhiều muối không chỉ làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ, bệnh tim, thận, mà còn có thể dẫn đến ung thư dạ dày và loãng xương.
Nếu đã quá quen thuộc với các món cá hấp, cá chiên,... bạn có thể đổi vị cho cả gia đình của mình bằng món chả cá nướng nghệ ngon khó cưỡng theo công thức dưới đây nhé!
Đều có chứa độc tố ngầm, nếu ăn vỏ của 4 loại quả này cơ thể con người tự sản sinh ra chất gây hại sức khoẻ.
Ăn lạc trong thời gian mang thai sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh dị ứng cho trẻ nhỏ sau này.
Không còn là vấn đề đơn giản, nếu dùng gia vị cho trẻ nhỏ sai cách sẽ dẫn đến hệ lụy khôn lường
Trứng là món ăn bổ dưỡng và quá quen thuộc với các gia đình. Tuy nhiên, loại thực phẩm tưởng như lành tính này lại sở hữu một danh sách kiêng kỵ không hề ngắn, bạn cần phải biết để bảo vệ sức khoẻ cho cả gia đình.
Tủ lạnh là nơi an toàn để lưu trữ thực phẩm từ thịt, cá tới hoa quả và thậm chí là nước uống. Tuy nhiên, có một số loại rau củ quả không nên bảo quản trong tủ lạnh bởi chúng vừa mất hết chất dinh dưỡng, vừa 'sinh độc'
Theo ThS.BS. Nguyễn Văn Tiến, lượng chất béo trong một chiếc bánh Trung thu bằng 1-2 lần lượng chất béo trong một bát phở bò hoặc phở gà.
Bưởi là loại quả yêu thích của nhiều người và có không ít công dụng với sức khỏe. Dù thế, nếu ăn bưởi sai cách nó sẽ thành “con dao hai lưỡi” giết chết bạn bất kỳ lúc nào.
Giá đỗ là loại rau rất phổ biến, thường xuất hiện trong các bữa cơm của mỗi gia đình. Tuy nhiên, nếu thấy giá đỗ xuất hiện 3 dấu hiệu này, bạn tuyệt đối không nên mua kẻo 'tiền mất tật mang' đấy nhé!
Những lợi ích sức khỏe khi duy trì thói quen ăn chậm thật đáng bất ngờ.
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng, hành động tưởng chừng như quen thuộc này thật sự là con dao đoạt mạng sức khỏe của chúng ta.
Việc ăn vỏ của những loại củ quả này không chỉ giúp cải thiện tâm trạng, khiến bạn trông trẻ lâu mà còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư.
Nếu bạn thực hiện những hoạt động giúp giấc ngủ tối trở nên sâu và ngon hơn thì sức khỏe tổng thể của cơ thể sẽ được nâng cao, cải thiện sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ.
Không chỉ là một thực phẩm dễ ăn, dễ tìm, ngô được coi là thần dược có thể giúp các bệnh nhân bị mỡ máu cải thiện tình hình.
Cà tím là thực phẩm khá quen thuộc trong gian bếp nội trợ hàng ngày của mỗi gia đình.
Tùy vào từng loại tôm cũng như từng món ăn khác nhau mà chị em cần lưu ý các cách chế biến riêng để tránh những sai lầm cơ bản khiến tôm bị giảm chất dinh dưỡng, nhạt vị, kém ngon.
Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng an toàn và khoa học dành cho người hiếm muộn mang lại tác động tích cực góp phần gia tăng khả năng thụ thai.
Dưa cà là món ăn quen thuộc được nhiều người yêu thích, tuy nhiên rất nhiều người mắc những sai lầm khi ăn dưa cà dưới đây làm hại cho tim mạch, gan thận, dạ dày...
Ngoài việc dùng thuốc, tập yoga... thì chế độ ăn uống với những thực phẩm thích hợp sau đây cũng có thể giúp chống lại những cơn đau đầu của bạn.
Theo quan niệm dân gian, tháng 7 Âm lịch (tháng cô hồn) hàng năm là tháng xấu vì thế để tránh xui xẻo chúng ta cần tránh một số điều sau.
Thời gian qua, Công Vinh và Thủy Tiên gần như "biến mất" khỏi mạng xã hội. Bài đăng gần nhất của vợ chồng nữ ca sĩ cách đây hơn 4 tháng trước
Nhóm này tát, đạp vào mặt, bụng nữ sinh, rồi túm tóc quăng quật nữ sinh xuống đất
Hai xe máy chở theo 4 thiếu niên đã tông nhau trên Quốc lộ 19B khiến 2 em tử vong, 2 em khác bị thương nặng.
Sau nhiều ngày bị nhóm bạn học cùng trường cao đẳng nghề đánh chấn thương sọ não, nam sinh lớp 10 vẫn trong tình trạng bất tỉnh, hôn mê sâu.
Ngọn lửa bùng phát vào lúc nửa đêm đã khiến 86/419 ki-ốt của chợ Bình Dương bị thiêu rụi. Rất may vụ việc không gây thiệt hại về người.
Vị huấn luyện viên trưởng 44 tuổi gục ngã bên đường biên trong lúc đang chỉ đạo trận đấu và không qua khỏi, làm bàng hoàng bóng đá châu Âu.
Là trụ cột chính trong gia đình, từ một người khỏe mạnh, sau vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng vào năm 2021, anh Phan Văn Mỹ (sinh năm 1987, thôn 5 Thọ Điền, xã Vũ Quang, tỉnh Hà Tĩnh) bị liệt nửa người, mất hoàn toàn khả năng lao động, trí nhớ lúc nhớ lúc quên.
Bộ GD-ĐT yêu cầu các trường đại học hoàn thành viêc công bố thông tin tuyển sinh trên trang điện tử của trường vào ngày 15-2-2026
Nhiều người bị thương, giới chức phải ra lệnh trú ẩn khẩn cấp khi chiếc máy bay chở hàng của United Parcel Service (UPS) rơi xuống bang Kentucky – Mỹ
Tốc độ lão hóa của cơ thể, nhất là ngoại hình phụ thuộc rất lớn vào những thực phẩm mà chị em tiêu thụ hàng ngày
Nếu nhận được cuộc gọi từ những số điện thoại này, người dân nên tắt ngay để tránh bị kẻ gian lợi dụng.
Bộ trưởng Bộ Quốc phòng Phan Văn Giang trao quyết định thăng quân hàm Trung tướng cho PGS-TS Nguyễn Hoàng Ngọc, Phó giám đốc Bệnh viện 108.
Sáng sớm nay 5-11, bão Kalmaegi đã đi vào vùng biển phía Đông khu vực giữa Biển Đông, trở thành cơn bão số 13 trên Biển Đông trong năm 2025.
Do ảnh hưởng các đợt mưa lớn kéo dài, mặt đường Quốc lộ 14B qua khu vực nội thị thành phố Đà Nẵng bị hư hỏng. Một số đoạn, mặt đường hằn lún, xuất hiện ổ gà, gây mất an toàn giao thông cho người, phương tiện qua lại.
Ông Nguyễn Văn Quảng, Phó tổng thường trực Thanh tra Chính phủ, được chỉ định giữ chức Bí thư Đảng ủy Tòa án nhân dân Tối cao nhiệm kỳ 2025-2030.
Bức ảnh con nhện vàng có hoa văn giống khuôn mặt người ở Yasothon (Thái Lan) gây sốt mạng, được xác định là loài nhện cua vô hại.
Bí thư Thành uỷ Đà Nẵng, ông Lê Ngọc Quang yêu cầu có giải pháp căn cơ để tháo gỡ vướng mắc, đẩy nhanh tiến độ để hoàn thành giải ngân vốn đầu tư công
Bệnh nhi được đưa đến nhập viện cấp cứu trong tình trạng nguy kịch khi bị đàn ong vò vẽ đốt hơn 50 nốt ở vùng đầu, cổ và bàn tay.
Hội đồng Giáo sư Nhà nước vừa công bố danh sách ứng viên đạt chuẩn giáo sư, phó giáo sư năm 2025, trong đó người trẻ nhất mới 39 tuổi.
Tin lời, góp vốn đầu tư bất động sản với người phụ nữ, nhiều người bị chiếm đoạt 17 tỉ đồng.
Thứ trưởng Quốc phòng Nguyễn Văn Gấu và Lê Đức Thái, được Chủ tịch nước thăng quân hàm từ Trung tướng lên thượng tướng.
