Làn da rạng rỡ nhờ... 'lên đỉnh'
Đạt cực khoái mang lại cảm giác dễ chịu và có lợi cho làn da của bạn. Dưới đây là một số lợi ích của cực khoái đối với làn da.
Làn da rạng rỡ nhờ... 'lên đỉnh'
Đạt cực khoái mang lại cảm giác dễ chịu và có lợi cho làn da của bạn. Dưới đây là một số lợi ích của cực khoái đối với làn da.
Dứa là một loại trái cây nhiệt đới rất thơm, ngon, ngọt mà lại giàu chất dinh dưỡng. Loại quả này chứa nhiều vitamin C, có cả canxi, kali, folate… Ngoài ra còn có chất chống oxy hóa và các hợp chất hữu ích khác như các enzyme có thể chống viêm và bệnh.
Ăn sáng thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ thống tim mạch, ổn định kích thước vòng eo, cải thiện sự tập trung của cơ thể...
Theo các chuyên gia da liễu rửa mặt tưởng chừng như đơn giản nhưng nhiều người chưa thực hiện đúng cách. Vì vậy, hãy chú ý bước quan trọng này khi bắt đầu chu trình dưỡng da.
Hiện nay, miền Bắc tình trạng nắng nóng gay gắt đang tiếp tục trở lại, bức xạ tia UV đang ở mức rất cao. Khi ra đường mà không có biện pháp bảo vệ, tia UV sẽ gây hại cho da và sức khỏe. Vậy mặc áo khoác có chống được tia UV không?
Là phụ nữ, ai cũng mong muốn sở hữu làn da trắng sáng và mịn màng, tuy nhiên với một số chị em, vùng da sạm, nám không đều màu khiến họ trở nên tự ti vì khuôn mặt kém tươi trẻ.
Ánh nắng chói chang của mùa hè khiến da dễ bị ửng đỏ và cháy sạm. Giải pháp hữu hiệu sau sẽ giúp cứu tinh làn da và khắc phục vấn đề này.
Ở nhiệt độ nước vừa phải, hệ thần kinh sẽ được kích thích và sản sinh ra các hormone chống lại sự căng thẳng cho não bộ. Các nghiên cứu cho thấy tình trạng căng thẳng tâm lý là nguyên nhân góp phần không nhỏ trong việc đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Từ việc bỏ qua dưỡng ẩm da cho đến nằm sấp khi ngủ, các chuyên gia da liễu cảnh báo 8 thói quen trước khi đi ngủ tưởng chừng như vô hại nhưng lại thực sự có hại cho làn da phụ nữ.
Để tránh lão hóa da bạn cần thường xuyên sử dụng kem chống nắng, tẩy tế bào chết, sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên...
Các thành phần trong cà phê giúp chống lão hóa, tẩy da chết, trị thâm quầng mắt...
Thực hiện theo 3 bước dưới đây bạn sẽ loại bỏ chất bẩn, lột sạch các tế bào chết và các độc tố ra khỏi da.
Mùa đông tiết trời chuyển lạnh, độ ẩm trong không khí xuống thấp có thể khiến cho làn da bị khô, nứt nẻ, thậm chí nặng hơn là chảy máu khiến bạn cảm thấy khó chịu, bực bội. Vì vậy việc gìn giữ, bảo vệ làn da trong mùa đông là rất quan trọng.
Làn da khỏe mạnh, không tì vết đòi hỏi sự kiên trì. Dưới đây là 11 thói quen vệ sinh da bạn cần tuân theo nếu muốn sở hữu làn da hoàn hảo và sáng mịn.
Massage da mặt giúp làm tăng lưu thông mạch máu mang lại cho bạn một làn da tươi sáng, trẻ trung, giảm sự xuất hiện của bọng mắt và nếp nhăn.
Nhiều người chỉ nghĩ tắm nước lạnh sẽ giúp tăng cường năng lượng khi chúng ta thức dậy vào buổi sáng. Nhưng tắm trong nước lạnh cũng có một số lợi ích trong việc làm đẹp, tác động tích cực đến làn da.
Phái đẹp bỏ túi ngay bí quyết đánh bay tàn nhang để có một làn da đẹp chuẩn. Đảm bảo chỉ sau 1 tháng áp dụng, da bạn sẽ đẹp như sao Hàn.
Serum vitamin C là sản phẩm được nhiều chị em tin dùng tuy nhiên trong quá trình sử dụng không nên mắc sai lầm vì dễ có tác dụng phụ không mong muốn.
Dưới đây là cách tắm trắng bằng gạo lứt hiệu quả được các chị em mê mẩn. Bạn hãy tìm hiểu ngay nhé.
Dùng bí đỏ kết hợp với các thành phần tự nhiên khác như sữa tươi, trứng gà… sẽ giúp làm tăng hiệu quả làm trắng và trẻ hóa da
Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là 'kẻ thù' của da và có chế độ ăn hợp lý.
Một số lưu ý để bảo vệ da và sức khỏe trong thời tiết nắng nóng.
Lão hóa da đã bắt đầu âm thầm tấn công làn da của bạn, khi bước qua giai đoạn tuổi 25. Điểm qua những dấu hiệu cảnh báo làn da đang bị lão hóa để có giải pháp làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả nhé!
Bạn hãy ghi nhớ bí quyết dưới đây để chăm sóc làn da nhạy cảm đúng cách nhé.
Bí quyết làm mặt nạ bắp cải dưỡng và làm đẹp da cực tốt cho ngày đông và chuẩn bị đón Noel được nhiều phụ nữ thích thú.
Để có được làn da đẹp, trước tiên da phải khỏe mạnh. Hiểu rõ cấu trúc của làn da giúp bạn biết cách chăm sóc da, giữ mãi nét thanh xuân tươi trẻ, ngừa lão hóa da sớm.
Để có một làn da căng tràn sức sống, bạn cần có một chế độ ăn uống lành mạnh bổ sung độ ẩm và chất dinh dưỡng cho da từ bên trong. Dưới đây là những chất dinh dưỡng giúp “hồi sinh” làn da khô một cách hiệu quả.
Nếu không có thời gian cho các loại mặt nạ dưỡng da phức tạp hay thực đơn cầu kỳ, bạn hãy thử làm đẹp với hạt chia mỗi ngày và quan sát những thay đổi tuyệt vời cho da.
Ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống không khoa học, thiếu ẩm cấp cho da... là một trong những nguyên nhân khiến da xỉn màu mãi.
Theo kinh nghiệm dân gian, cà chua không chỉ là món ăn ngon miệng, mà còn là thức ăn bổ dưỡng giúp tăng sức đề kháng, giảm béo và làm đẹp da. Trong bài viết này chúng ta cùng tham khảo cách tận dụng những giá trị tích cực từ cà chua để làm cho làn da tươi nhuận, hồng hào nhé!