Điều gì xảy ra khi ăn tối quá muộn?
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
10 nguyên liệu rẻ tiền có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông
Lỗ chân lông to khiến da kém mịn màng, dễ tích tụ bụi bẩn, gây mụn.
Cách làm mặt nạ bột yến mạch
Bột yến mạch kết hợp với sữa chua, mật ong, bột ca cao đắp mắt giúp da sáng mịn, ngăn ngừa lão hóa, tẩy tế bào chết.
Giảm liền 5kg chỉ trong 1 tuần nhờ loạt nước ép rau củ, quả cực kỳ thơm ngon, hấp dẫn
Uống nước ép rau quả là cách được nhiều cô nàng lựa chọn để giảm cân, đẹp da, thanh lọc cơ thể.
Uống những loại sinh tố siêu ngon này trước khi đi ngủ, “bụng một rổ mỡ” cũng thon gọn, phẳng lì
Hãy thử ngay những món đồ uống giảm cân dưới đây và cảm nhận sự thay đổi kỳ diệu trên vòng eo không mấy thon gọn của bạn.
5 tác nhân khiến hàm răng trắng sáng trở nên ố vàng
Thói quen vệ sinh răng miệng kém, ăn uống đồ quá nóng, hút thuốc lá khiến răng ngả màu.
Chỉ cần chăm chỉ đắp mặt nạ cam tươi da chị em trắng mịn không tì vết nhanh chóng
Nàng còn chần chừ gì mà không thử đắp ngay những mặt nạ cam tươi dưới đây?
Cách nấu cơm giúp bạn giảm cân
Thêm dầu dừa bằng 3% lượng gạo trước khi đổ nước, nấu xong để cơm vào ngăn mát tủ lạnh và hâm lại bằng lò vi sóng trước khi ăn.
8 lợi ích cơ thể nhận được khi ăn ít tinh bột
Ngay cả khi không có nhu cầu giảm cân thì việc hạn chế tiêu thụ tinh bột cũng rất cần thiết, giúp phòng ngừa nhiều bệnh.
Mỗi ngày ăn một quả trứng gà sẽ giảm rụng tóc
Lòng đỏ trứng gà chứa nhiều protein giúp nuôi dưỡng và tái tạo tế bào gốc của tóc.
Ăn quả bơ giúp tăng cân hay giảm cân?
Quả bơ chứa chất béo tự nhiên không bão hòa đơn, tiêu hao mỡ và calo trong cơ thể, giúp giảm cân nếu ăn điều độ.
12 nguyên liệu thêm vào bồn tắm giúp da sáng mịn, thải độc
Thả trà túi lọc hoặc lá trà xanh vào bồn tắm không chỉ có tác dụng thư giãn mà còn làm dịu da bỏng nắng, trị mụn lưng, khử mùi.
Những việc nên làm để có giấc ngủ ngon, giúp ngày mới bớt uể oải
Ánh sáng xanh từ điện thoại ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ nên hãy để chúng càng xa tầm tay càng tốt.
Lông mi dày, dày cong vút như búp bê chỉ nhờ hỗn hợp lòng trắng trứng đơn giản
Bạn còn chần chừ gì mà không thử tự chế hỗn hợp lòng trắng trứng để có lông mì dài như ý chứ?
Chẳng cần phun xăm, dùng hỗn hợp chanh tươi này môi thâm sì xấu xí mấy cũng hồng tươi ngay
Dưới đây là cách trị thâm môi an toàn mà hiệu quả nàng nào cũng có thể áp dụng.
Lý do bạn không nên nặn mụn
Nặn mụn trứng cá không chỉ gây nhiều hậu quả đối với làn da mà thậm chí dẫn đến nguy cơ chết người.
5 cách đơn giản giúp thanh lọc cơ thể mỗi ngày
Các loại rau xanh như bắp cải, hành tây, tỏi… có khả năng giải độc, loại bỏ kim loại tích tụ trong cơ thể.
Phương Hằng 'Gạo nếp gạo tẻ' tiết lộ thực đơn giảm 15 kg trong hai tháng
Mong muốn giảm cân nhanh, Phương Hằng từng thử phương pháp nhịn ăn thanh lọc cơ thể, kết quả phải nhập viện vì kiệt sức.
Tóc rụng lả tả hói cả tảng trên đầu cũng sẽ mọc tua tủa trở lại khi dùng mặt nạ tự chế từ khoai lang này
Học ngay cách làm mặt nạ tóc từ khoai lang để gạt bỏ nỗi lo rụng tóc các nàng nhé!
Dùng vỏ quả chuối trị mụn trứng cá, làm mờ nếp nhăn
Bạn cắt vỏ chuối chín thành từng miếng chà lên mặt cho đến khi vỏ đen thì thay miếng khác, làm hàng ngày 10-15 phút để trị mụn.
3 cách ăn rau sai be bét khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả ăn cơm
Do chứa lượng calo thấp và lượng chất xơ cao, rau là thực phẩm thường xuyên được các chị em lựa chọn để giảm cân hiệu quả.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Lộ tẩy ổ mại dâm trong tầng hầm khách sạn hạng sang ở Hà Nội
Từ một cơ sở massage nằm trong tầng hầm khách sạn sang trọng giữa trung tâm Hà Nội, một đường dây tổ chức mua bán dâm tinh vi đã được dựng lên, hoạt động có tổ chức và thu lợi bất chính hàng trăm triệu đồng mỗi tháng. Với sự vào cuộc quyết liệt, Phòng Cảnh sát hình sự, Công an TP Hà Nội đã bóc gỡ toàn bộ đường dây tội phạm này.
Tổng thống Mỹ thông báo Thái Lan và Campuchia đã đồng ý đàm phán
Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 26/7 cho biết, các nhà lãnh đạo Thái Lan và Campuchia đã đồng ý gặp nhau ngay lập tức để đạt được lệnh ngừng bắn, trong nỗ lực của ông nhằm làm trung gian hòa giải sau những ngày giao tranh dọc biên giới giữa hai quốc gia này.
Một công nhân Công ty Than Mạo Khê tử vong khi chống dặm, thu hồi than lò
Một tai nạn lao động nghiêm trọng tại phân xưởng khai thác hầm lò, thuộc Công ty Than Mạo Khê - Tập đoàn Công nghiệp Than khoáng sản Việt Nam, khiến một công nhân tử vong và một người khác bị thương.
Báo hoa mai lao ra vồ người đi xe máy trong đêm và cái kết
Những người đi xe máy đã may mắn thoát chết sau khi bị một con báo vồ vào ban đêm. Tuy nhiên, tốc độ của xe đã cứu người lái và người ngồi sau khỏi con báo.
Đà Nẵng: B/ắ/t giam đối tượng lừa bán đất dự án, chiếm đoạt hơn 2,3 tỷ đồng
Công an Tp. Đà Nẵng vừa tống đạt các quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và thi hành lệnh bắt tạm giam đối tượng lừa bán đất dự án Golden Hill, chiếm đoạt hơn 2,3 tỷ đồng.
Một giám đốc điều hành mỏ tử vong, nghi do ngạt khí hầm lò
Giám đốc điều hành mỏ của một công ty khai thác khoáng sản tại Cao Bằng tử vong nghi do ngạt khí trong hầm lò.
Nữ sinh tự thuê khách sạn rồi gọi cho mẹ nói bị bắt cóc
Nữ sinh bị một người gọi xưng là công an, nói thông tin cá nhân của nữ sinh đã bị lộ, được sử dụng để rửa tiền.
Ấn Độ đưa ra khuyến cáo hạn chế đi lại tới khu vực biên giới Thái Lan-Campuchia
Trong hai ngày 25 và 26/7, Đại sứ quán Ấn Độ tại Thái Lan và Campuchia đã ra thông báo khuyến cáo công dân nước này hạn chế đi lại tới khu vực biên giới Thái Lan - Campuchia, do tình hình an ninh không đảm bảo.
VFF "bơm" thưởng cho U23 Việt Nam trước chung kết
Sau 500 triệu đồng thưởng thành tích vượt qua vòng bảng, Liên đoàn bóng đá Việt Nam tiếp tục thưởng 500 triệu đồng khi U23 Việt Nam ghi tên vào chung kết giải Đông Nam Á.
Đà Nẵng: Phát hiện thêm cá thể voi con trong khu bảo tồn
Ngày 26/7, ông Mai Văn Dưỡng, Giám đốc Ban Quản lý Khu bảo tồn loài và sinh cảnh voi Đà Nẵng (trực thuộc Ban Quản lý Rừng đặc dụng TP Đà Nẵng) cho biết, đơn vị vừa phát hiện thêm một chú voi con mới sinh trong lâm phận khu bảo tồn.
Vụ lật xe khách ở Hà Tĩnh: Tạm ứng chi trả bảo hiểm cho các nạn nhân
Tổng Công ty CP Bảo hiểm Toàn Cầu đã tạm ứng chi trả bảo hiểm và thăm hỏi, hỗ trợ ban đầu các nạn nhân vụ lật xe khách ở Hà Tĩnh
Thủ tướng Phạm Minh Chính thăm Bà mẹ VNAH và tri ân liệt sĩ ở Quảng Trị
Thủ tướng Phạm Minh Chính trao di ảnh liệt sĩ cho Bà mẹ Việt Nam Anh hùng Đào Thị Vui và dâng hương tri ân liệt sĩ tại Thành cổ Quảng Trị.
Xã biên giới Nghệ An thiệt hại gần 757 tỷ đồng do mưa lũ
Xã Nhôn Mai ở biên giới của tỉnh Nghệ An đã phải hứng chịu những tổn thất nặng nề sau trận lũ quét và sạt lở lịch sử. Thiệt hại ban đầu ước tính lên đến 757 tỷ đồng, trong đó cơ sở hạ tầng 225 tỷ đồng.
Thanh tra 145 dự án trăm tỷ đồng của các bộ, ngành, tập đoàn...
Theo kế hoạch, Thanh tra Chính phủ sẽ trực tiếp thanh tra 145 dự án có tổng mức đầu tư từ 100 tỷ đồng trở lên thuộc các bộ, ngành trung ương và tập đoàn, tổng công ty nhà nước, cùng một số dự án địa phương có quy mô trên 1.500 tỷ đồng.
Thiếu tiền tiêu xài, người phụ nữ chặn đường cướp 10 triệu đồng của cụ ông 91 tuổi
Biết ông cụ có tiền trong túi, nữ đối tượng giả vờ tiến lại gần để hỏi thăm, rồi lợi dụng sơ hở để cướp tiền tẩu thoát...
Đà Nẵng sẽ xây dựng trường học nội trú tại 6 xã biên giới
Tại Hội nghị Thành ủy Đà Nẵng tổ chức chiều 24/7, ông Nguyễn Văn Quảng, Bí thư Thành ủy Đà Nẵng cho biết, thành phố sẽ sớm triển khai xây dựng các trường học nội trú tại 6 xã biên giới, thực hiện chủ trương của Bộ Chính trị về đầu tư xây dựng trường học cho các xã biên giới cả nước.
Ái nữ đại gia Minh Nhựa tâm sự khi sinh con thứ 4 ở tuổi 26
Chia sẻ loạt ảnh "đủ đội hình" 6 người của gia đình nhỏ, Joyce Phạm chia sẻ nhiều cảm xúc khi sinh con lần thứ tư ở tuổi 26.
Cầu thủ Việt Nam đắt giá nhất giải U23 Đông Nam Á
Không chỉ là linh hồn lối chơi của U23 Việt Nam mà cầu thủ này còn có giá trị chuyển nhượng cao nhất giải U23 Đông Nam Á 2025.
Vụ trưởng thuộc Bộ Tài chính bị ngã, tửv/ong tại cơ quan
Theo Bộ Tài chính, một vụ tai nạn dẫn đến việc ông Phan Đức Dũng – Vụ trưởng đã bị ngã tử vong
Điều gì xảy ra khi ăn tối quá muộn?
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
Trái cây nhiệt đới giúp hạ đường huyết, cải thiện giấc ngủ
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới phổ biến, rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt có lợi trong việc ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch và cải thiện giấc ngủ.
