Điều gì xảy ra khi ăn tối quá muộn?
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
'Công chúa đại dương' Amber Heard tiết lộ bí quyết giữ dáng
Amber Heard dành 5 buổi tập luyện cùng huấn luyện viên riêng và tập thêm kiếm thuật.
Phép lạ: Giảm 9kg ngon ơ, da dẻ lại trắng đẹp như đi spa chỉ nhờ nước ép tự nhiên
Ngoài việc thanh lọc cơ thể, những loại nước ép này còn giúp bạn giảm cân và làm đẹp da siêu hoàn hảo.
Cách đơn giản để giữ eo thon suốt 10 năm
Làm eo giảm đi 3,5 cm có thể là thử thách khó khăn đối với nhiều người. Nhưng một hành động đơn giản và lợi đủ đường có thể giúp bạn đạt được điều đó, "khuyến mãi" thêm giảm nguy cơ bệnh tim.
Làn da nâu giúp H'Hen Niê nổi bật ở Hoa hậu Hoàn vũ 2018
Làn da ngăm đen tự nhiên của cô gái Tây Nguyên H'Hen Niê được các chuyên gia sức khỏe đánh giá là khỏe mạnh, "khác thường".
Bài tập 4 phút, không cần dụng cụ giúp siết chặt bụng dưới
Kiên trì với các bài tập như gập bụng, plank... và tăng dần cường độ khi đã quen giúp bạn sớm đạt được mục tiêu cải thiện vóc dáng.
"Món ăn" giảm béo cực kỳ hiệu quả, cổ xưa và kinh dị
Khả năng giảm béo thần kỳ của một "món ăn" phi thực phẩm cổ xưa vô tình được chứng minh qua thí nghiệm thuốc thất bại của các nhà khoa học thuộc Đại học South Australia (Úc).
Công thức trị gót chân nứt nẻ, khô ráp trong mùa lạnh
Baking soda có khả năng kháng khuẩn, khử mùi kết hợp với mật ong, dầu olive có công dụng làm mềm vùng da thô ráp.
4 cách làm đẹp 'cổ truyền' của phụ nữ Nga
Thay vì dùng sản phẩm đắt tiền, phụ nữ Nga truyền tai nhau cách ngâm hạt tiêu cùng ớt và rượu Vodka để dưỡng tóc.
Chuyên gia da liễu chỉ ra bao lâu bạn nên tắm một lần
Tiến sĩ Waldorf khuyên những người có làn da khô, mẫn cảm không nên tắm quá ba lần mỗi tuần.
9 loại thực phẩm nuôi dưỡng tóc dày mượt
Ăn nhiều quả bơ, rau xanh đậm, quả sung, tảo bẹ, hạt lanh, xoài, đậu nành, bí ngô giúp kích thích mọc tóc và mượt mà hơn.
Chẳng cần tập luyện hay ăn kiêng, 1 tuần cô gái vẫn giảm 2-3kg 'ngoạn mục' nhờ cách này
Thực hiện cách này vừa không bị thiếu chất, mệt mỏi, 1 tuần lại giảm 2-3kg nhẹ nhàng.
5 thực phẩm giàu chất béo tốt giúp giữ ấm cho cơ thể, hỗ trợ giảm cân
Nhiều người nghĩ rằng ăn thực phẩm chứa chất béo sẽ gây tăng cân nhưng thực tế, một số loại chất béo tốt lại hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Pha bột sắn dây uống chín, cô gái ngạc nhiên khi thấy da bật tông, chặn đứng lão hóa 'thần kỳ'
Mắt chữ A mồm chữ O với nguyên liệu dưỡng trắng da 'thần kì' có ngay trong bếp nhà.
Giúp tóc mọc nhanh bằng mặt nạ dưa chuột
Để khắc phục tình trạng mái tóc khô xơ, gãy rụng, bạn có thể áp dụng mặt nạ dưỡng tóc làm từ dưa chuột, vừa tiết kiệm chi phí vừa mang lại hiệu quả bất ngờ.
5 bước chăm sóc da tối thiểu trong mùa lạnh
Trời lạnh khiến da dễ bị khô nẻ, mất độ ẩm, nhanh lão hoá, vì vậy, cần tăng cường dưỡng ẩm cho da.
Tập luyện làm chậm quá trình lão hóa
Rèn luyện sức bền cùng những bài tập HIIT có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa ở cấp độ tế bào.
Người đàn ông Anh giảm 35 kg nhờ đạp xe đêm quanh hồ Tây
Paul Easton đạp xe hai vòng quanh hồ Tây mỗi tối dù nắng hay mưa, trên quãng đường chừng 30 km.
Song Hye Kyo giảm cân nhờ uống 3 lít nước chanh pha loãng mỗi ngày
Nước chanh pha loãng giúp cân bằng độ pH, bổ sung vitamin và thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Lợi ích của nước hoa hồng với làn da
Nước hoa hồng có tính chất nhẹ nhàng giúp làm dịu da và giúp da ngày càng trắng sáng. Ngoài ra, nước hoa hồng chứa chất chống oxy hóa giúp giữ ẩm và trẻ hóa da cùng với việc cân bằng độ pH của da.
Đổi chế độ ăn và mỹ phẩm, cô gái trẻ thoát cảnh tự ti do mụn
Alice Muir từng không muốn ra khỏi nhà hay gặp gỡ bạn bè vì làn da lúc nào cũng ửng đỏ, chi chít các đốm mụn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Lộ tẩy ổ mại dâm trong tầng hầm khách sạn hạng sang ở Hà Nội
Từ một cơ sở massage nằm trong tầng hầm khách sạn sang trọng giữa trung tâm Hà Nội, một đường dây tổ chức mua bán dâm tinh vi đã được dựng lên, hoạt động có tổ chức và thu lợi bất chính hàng trăm triệu đồng mỗi tháng. Với sự vào cuộc quyết liệt, Phòng Cảnh sát hình sự, Công an TP Hà Nội đã bóc gỡ toàn bộ đường dây tội phạm này.
Tổng thống Mỹ thông báo Thái Lan và Campuchia đã đồng ý đàm phán
Tổng thống Mỹ Donald Trump ngày 26/7 cho biết, các nhà lãnh đạo Thái Lan và Campuchia đã đồng ý gặp nhau ngay lập tức để đạt được lệnh ngừng bắn, trong nỗ lực của ông nhằm làm trung gian hòa giải sau những ngày giao tranh dọc biên giới giữa hai quốc gia này.
Một công nhân Công ty Than Mạo Khê tử vong khi chống dặm, thu hồi than lò
Một tai nạn lao động nghiêm trọng tại phân xưởng khai thác hầm lò, thuộc Công ty Than Mạo Khê - Tập đoàn Công nghiệp Than khoáng sản Việt Nam, khiến một công nhân tử vong và một người khác bị thương.
Báo hoa mai lao ra vồ người đi xe máy trong đêm và cái kết
Những người đi xe máy đã may mắn thoát chết sau khi bị một con báo vồ vào ban đêm. Tuy nhiên, tốc độ của xe đã cứu người lái và người ngồi sau khỏi con báo.
Đà Nẵng: B/ắ/t giam đối tượng lừa bán đất dự án, chiếm đoạt hơn 2,3 tỷ đồng
Công an Tp. Đà Nẵng vừa tống đạt các quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can và thi hành lệnh bắt tạm giam đối tượng lừa bán đất dự án Golden Hill, chiếm đoạt hơn 2,3 tỷ đồng.
Một giám đốc điều hành mỏ tử vong, nghi do ngạt khí hầm lò
Giám đốc điều hành mỏ của một công ty khai thác khoáng sản tại Cao Bằng tử vong nghi do ngạt khí trong hầm lò.
Nữ sinh tự thuê khách sạn rồi gọi cho mẹ nói bị bắt cóc
Nữ sinh bị một người gọi xưng là công an, nói thông tin cá nhân của nữ sinh đã bị lộ, được sử dụng để rửa tiền.
Ấn Độ đưa ra khuyến cáo hạn chế đi lại tới khu vực biên giới Thái Lan-Campuchia
Trong hai ngày 25 và 26/7, Đại sứ quán Ấn Độ tại Thái Lan và Campuchia đã ra thông báo khuyến cáo công dân nước này hạn chế đi lại tới khu vực biên giới Thái Lan - Campuchia, do tình hình an ninh không đảm bảo.
VFF "bơm" thưởng cho U23 Việt Nam trước chung kết
Sau 500 triệu đồng thưởng thành tích vượt qua vòng bảng, Liên đoàn bóng đá Việt Nam tiếp tục thưởng 500 triệu đồng khi U23 Việt Nam ghi tên vào chung kết giải Đông Nam Á.
Đà Nẵng: Phát hiện thêm cá thể voi con trong khu bảo tồn
Ngày 26/7, ông Mai Văn Dưỡng, Giám đốc Ban Quản lý Khu bảo tồn loài và sinh cảnh voi Đà Nẵng (trực thuộc Ban Quản lý Rừng đặc dụng TP Đà Nẵng) cho biết, đơn vị vừa phát hiện thêm một chú voi con mới sinh trong lâm phận khu bảo tồn.
Vụ lật xe khách ở Hà Tĩnh: Tạm ứng chi trả bảo hiểm cho các nạn nhân
Tổng Công ty CP Bảo hiểm Toàn Cầu đã tạm ứng chi trả bảo hiểm và thăm hỏi, hỗ trợ ban đầu các nạn nhân vụ lật xe khách ở Hà Tĩnh
Thủ tướng Phạm Minh Chính thăm Bà mẹ VNAH và tri ân liệt sĩ ở Quảng Trị
Thủ tướng Phạm Minh Chính trao di ảnh liệt sĩ cho Bà mẹ Việt Nam Anh hùng Đào Thị Vui và dâng hương tri ân liệt sĩ tại Thành cổ Quảng Trị.
Xã biên giới Nghệ An thiệt hại gần 757 tỷ đồng do mưa lũ
Xã Nhôn Mai ở biên giới của tỉnh Nghệ An đã phải hứng chịu những tổn thất nặng nề sau trận lũ quét và sạt lở lịch sử. Thiệt hại ban đầu ước tính lên đến 757 tỷ đồng, trong đó cơ sở hạ tầng 225 tỷ đồng.
Thanh tra 145 dự án trăm tỷ đồng của các bộ, ngành, tập đoàn...
Theo kế hoạch, Thanh tra Chính phủ sẽ trực tiếp thanh tra 145 dự án có tổng mức đầu tư từ 100 tỷ đồng trở lên thuộc các bộ, ngành trung ương và tập đoàn, tổng công ty nhà nước, cùng một số dự án địa phương có quy mô trên 1.500 tỷ đồng.
Thiếu tiền tiêu xài, người phụ nữ chặn đường cướp 10 triệu đồng của cụ ông 91 tuổi
Biết ông cụ có tiền trong túi, nữ đối tượng giả vờ tiến lại gần để hỏi thăm, rồi lợi dụng sơ hở để cướp tiền tẩu thoát...
Đà Nẵng sẽ xây dựng trường học nội trú tại 6 xã biên giới
Tại Hội nghị Thành ủy Đà Nẵng tổ chức chiều 24/7, ông Nguyễn Văn Quảng, Bí thư Thành ủy Đà Nẵng cho biết, thành phố sẽ sớm triển khai xây dựng các trường học nội trú tại 6 xã biên giới, thực hiện chủ trương của Bộ Chính trị về đầu tư xây dựng trường học cho các xã biên giới cả nước.
Ái nữ đại gia Minh Nhựa tâm sự khi sinh con thứ 4 ở tuổi 26
Chia sẻ loạt ảnh "đủ đội hình" 6 người của gia đình nhỏ, Joyce Phạm chia sẻ nhiều cảm xúc khi sinh con lần thứ tư ở tuổi 26.
Cầu thủ Việt Nam đắt giá nhất giải U23 Đông Nam Á
Không chỉ là linh hồn lối chơi của U23 Việt Nam mà cầu thủ này còn có giá trị chuyển nhượng cao nhất giải U23 Đông Nam Á 2025.
Vụ trưởng thuộc Bộ Tài chính bị ngã, tửv/ong tại cơ quan
Theo Bộ Tài chính, một vụ tai nạn dẫn đến việc ông Phan Đức Dũng – Vụ trưởng đã bị ngã tử vong
Điều gì xảy ra khi ăn tối quá muộn?
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
Trái cây nhiệt đới giúp hạ đường huyết, cải thiện giấc ngủ
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới phổ biến, rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt có lợi trong việc ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch và cải thiện giấc ngủ.
