Điều gì xảy ra khi ăn tối quá muộn?
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Bí quyết lấy lại phom dáng sau Tết hiệu quả
Tập luyện kết hợp ăn thực phẩm nhiều nước, bổ sung rau, củ, quả và loại bỏ chất béo, thức ăn nhanh.
Những loại trái cây giúp giảm cân hiệu quả
Bưởi, cam, táo, bơ, dưa hấu... giàu dưỡng chất và rất phù hợp để bạn ăn giảm cân.
Nỗi ám ảnh ở gót chân mà ai cũng có thể mắc và đây là cách đánh tan sự khó chịu ngay tức thì
Dưới đây là một số bước đơn giản giúp bạn trị đau gót chân hiệu quả.
Ăn sáng dễ tăng cân
Một nghiên cứu chỉ ra người ăn sáng đều đặn có xu hướng nặng cân, so với họ người bỏ bữa sáng nhẹ hơn khoảng 0,44 kg.
Mùa oi bức đã đến, học cách chọn kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi nám, tàn nhang và đốm đen
Chọn đúng dòng kem chống nắng phù hợp theo hướng dẫn của Theklog, làn da của bạn sẽ được bảo vệ tối ưu khỏi tia UV, nhiệt độ, không khí ô nhiễm, từ đó ngăn ngừa nhiều vấn đề liên quan.
Mẹo lấy lại vóc dáng sau mùa Tết ăn chơi 'thả phanh'
Quá trình giảm cân, tuyệt đối không nhịn ăn, bỏ bữa dễ làm cơ thể đuối sức, nản lòng đồng thời để lại nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Cần gì thẩm mỹ, cứ ăn món này là vòng 1 nảy nở căng tròn đẹp mướt mắt
Long nhãn, mực, cá ngừ... là một trong những 'thần dược' tự nhiên giúp bạn tăng vòng 1 lên nhanh chóng.
4 công thức thanh lọc cơ thể sau Tết với trà xanh
Kết hợp nước trà xanh tươi cùng chanh hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, đốt cháy mỡ thừa, tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể.
Bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh an toàn, hiệu quả
Sau khi sinh, đa số phụ nữ đều rơi vào tình trạng mỡ tích tụ nhiều ở vòng 2 khiến vóc dáng mất cân đối. Để giảm cân hiệu quả, an toàn, bạn nên chú ý kết hợp cả chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý kèm với những bài tập nhẹ nhàng.
Hết vết chai tay chân bằng mẹo cực đơn giản
- Có những bí quyết chữa chai tay chân rất đơn giản nhưng nhiều người không biết.
7 nguyên liệu chữa đầy bụng, khó tiêu ngày Tết
Ăn nhiều kẹo bánh, thực phẩm chiên rán và các loại đồ uống ngọt, có ga… dễ gây ra tình trạng trướng bụng, ợ hơi.
Cách chọn phấn má chuẩn cho từng tone da
Phấn má lạc điệu với nước da sẽ khiến toàn bộ công sức trang điểm của bạn thành công cốc.
Loạt thực phẩm ít calo vừa ngon miệng lại đẹp dáng
Táo tươi, cà rốt, củ dền… đều rất giàu chất xơ, giúp nhanh no bụng mà không chứa nhiều calo, khiến cơ thể tích mỡ.
Cười ra nước mắt với những pha làm tóc đón Tết không như ý của chị em
Nhiều cô nàng ''nếm trái đắng'' hối hận sau khi cắt tóc chuẩn bị Tết.
5 bước chăm sóc kiểu Hàn mỗi sáng giúp da căng mịn bất chấp thời tiết
Đối với chu trình dưỡng da ban ngày, nên chọn mỹ phẩm chuyên biệt, chứa thành phần chống nắng, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
Còn vài ngày nữa là Tết mà da dẻ xấu hoắc, nàng hãy áp dụng ngay các cách dưỡng da này dể cải thiện
Cứ chăm chỉ chăm da thế này, Tết chẳng cần trang điểm vẫn cứ xinh hết nấc.
5 thực phẩm ăn càng nhiều da càng mọng nước, trong veo như sương chẳng cần dùng kem dưỡng
Cần gì kem dưỡng ẩm, cứ ăn 5 loại quả này là da mướt mịn, tươi trẻ.
Vệ sinh răng miệng bằng dầu dừa
Dầu dừa là một thực phẩm thiết yếu cho chế độ ăn uống cân bằng.
Quy trình 3 bước giúp đôi môi mịn màng, hồng hào tự nhiên tức thì
Hãy chăm chỉ thực hiện 3 công đoạn chăm sóc mà Theklog gợi ý dưới đây, đôi môi của bạn sẽ luôn mịn màng, mềm mại và hồng hào tự nhiên.
Lợi ích bất ngờ từ vitamin A giúp phụ nữ luôn có làn da đẹp
Để giữ gìn làn da trẻ đẹp, Song Hye Kyo thường xuyên sử dụng mặt nạ cà rốt cho da và tóc. Lợi ích từ vitamin A khi sử dụng trực tiếp trên da sẽ giúp bạn đẩy lùi mụn, nếp nhăn...
BÀI ĐỌC NHIỀU
Ái nữ đại gia Minh Nhựa tâm sự khi sinh con thứ 4 ở tuổi 26
Chia sẻ loạt ảnh "đủ đội hình" 6 người của gia đình nhỏ, Joyce Phạm chia sẻ nhiều cảm xúc khi sinh con lần thứ tư ở tuổi 26.
Cầu thủ Việt Nam đắt giá nhất giải U23 Đông Nam Á
Không chỉ là linh hồn lối chơi của U23 Việt Nam mà cầu thủ này còn có giá trị chuyển nhượng cao nhất giải U23 Đông Nam Á 2025.
Vụ trưởng thuộc Bộ Tài chính bị ngã, tửv/ong tại cơ quan
Theo Bộ Tài chính, một vụ tai nạn dẫn đến việc ông Phan Đức Dũng – Vụ trưởng đã bị ngã tử vong
Điều gì xảy ra khi ăn tối quá muộn?
Khi nhịp sống hiện đại ngày càng gấp gáp, nhiều người có xu hướng ăn tối muộn, thậm chí chỉ ăn cách giờ đi ngủ khoảng 1 tiếng.
Trái cây nhiệt đới giúp hạ đường huyết, cải thiện giấc ngủ
Chanh dây là loại trái cây nhiệt đới phổ biến, rất giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt có lợi trong việc ổn định đường huyết, bảo vệ tim mạch và cải thiện giấc ngủ.
TikToker triệu fan bị 'bóc phốt', nằm trong danh sách đen của agency
Những tranh cãi về thái độ và cách làm việc thiếu chuyên nghiệp với các đơn vị truyền thông khiến TikToker Tina Thảo Thi phải lên tiếng xin lỗi.
Tình dục thăng hoa khi vợ chồng ngủ riêng?
Ngủ riêng không làm giảm sự thân mật, thậm chí giúp cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và có thể khiến vợ chồng thêm năng lượng cho chuyện chăn gối.
Hành khách tử vong trên máy bay, thi thể “mất tích” một cách bí ẩn
Một hành khách tử vong khi đang trên chuyến bay từ Thổ Nhĩ Kỳ đến Mỹ nhưng đến nay giới chức vẫn chưa xác định được thi thể nạn nhân đang ở đâu.
Phát hiện vali chứa thi thể phụ nữ trong hẻm cụt
Một chiếc vali bốc mùi nghi bên trong là thi thể người được người dân phát hiện đặt trước một căn nhà trong hẻm cụt trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, TP Hồ Chí Minh.
Triệt xóa đường dây mua bán, tổ chức sử dụng chất ma túy
Ngày 25/7, Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma túy, Công an TP Đà Nẵng cho biết, đơn vị triệt xóa thành công đường dây mua bán, tổ chức sử dụng trái phép chất ma túy quy mô liên tỉnh, bắt giữ 6 đối tượng có liên quan.
NÓNG: Xe khách gặp nạn ở Hà Tĩnh từng bị thu hồi phù hiệu
Chiếc xe khách gây tai nạn thảm khốc khiến 10 người tử vong ở Hà Tĩnh từng bị thu hồi phù hiệu, không còn đăng ký hoạt động tại bến xe
Côn Đảo sắp có điện từ cáp ngầm xuyên biển
Dự kiến đến ngày 2-9, dự án Cấp điện từ lưới điện quốc gia cho Đặc khu Côn Đảo với hơn 77 Km cáp ngầm xuyên biển sẽ đóng điện kỹ thuật
Tạm giữ hình sự tài xế xe buýt tông tử vong vợ chồng đi xe máy
Điều khiển xe đi không đúng phần đường, tài xế xe buýt ở Thanh Hóa đã tông thẳng vào xe máy khiến cặp vợ chồng tử vong tại chỗ.
Đà Nẵng được bổ sung 500 tỷ đồng cải tạo, nâng cấp quốc lộ 14D
Theo Quyết định số 1556/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ về giao bổ sung dự toán chi đầu tư phát triển và kế hoạch đầu tư công năm 2025, thành phố Đà Nẵng được bổ sung 500 tỷ đồng để thực hiện dự án cải tạo, nâng cấp quốc lộ 14D đoạn qua tỉnh Quảng Nam (cũ)...
Khẩn trương bổ sung các vị trí lãnh đạo còn thiếu, đặc biệt là bí thư, chủ tịch UBND cấp xã
Ngày 25-7, Bộ Nội vụ tổ chức hội nghị sơ kết công tác 6 tháng đầu năm và triển khai nhiệm vụ công tác 6 tháng cuối năm 2025 của ngành nội vụ.
Bị ngã xe, nam thanh niên bàng hoàng phát hiện thi thể bên vệ đường
Cơ quan chức năng tỉnh Hà Tĩnh đang điều tra nguyên nhân một người đàn ông tử vong bên vệ đường.
Nguyên nhân nam tài xế rơi xuống kênh rồi tử vong
Nam tài xế xe ôm công nghệ dừng ở mé kênh để rửa tay, song không may bị trượt xuống.
Nỗi khổ với sạc không dây trên smartphone được giải quyết
Cơ quan quản lý tiêu chuẩn sạc không dây vừa công bố rằng tiêu chuẩn Qi2 25W sẽ sớm có mặt trên các mẫu smartphone Android phổ biến cũng như iPhone.
Phó Thủ tướng Nguyễn Chí Dũng tri ân sự hy sinh to lớn của các anh hùng liệt sĩ
Kỷ niệm 78 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 – 27/7/2025), sáng 25/7, Phó Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Chí Dũng và đoàn công tác đến viếng, dâng hương tưởng niệm các anh hùng liệt sĩ tại Nghĩa trang Liệt sĩ Hòn Dung, tỉnh Khánh Hòa.
Xe Peugeot 3008 cháy tại Bắc Ninh, Thaco nói gì?
Liên quan tới vụ việc xe Peugeot 3008 xảy ra sự cố cháy tại Bắc Ninh, Tập đoàn Thaco Auto đã có thông tin phản hồi chính thức.
Hơn 74.200 cán bộ, công chức nghỉ việc được nhận tiền trợ cấp
Cả nước có 74.248 cán bộ, công chức nghỉ hưu, nghỉ thôi việc từ chủ trương sắp xếp bộ máy được nhận tiền hoặc được trình phê duyệt để nhận tiền trợ cấp.
