Giảm hơn 20 kg nhờ pickleball, Xemesis gây chú ý với hình ảnh mới
Xemesis cho biết đã giảm hơn 20 kg sau vài tháng chơi pickleball. Môn thể thao này ngày càng được nhiều người lựa chọn để vận động và hỗ trợ giảm cân.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Mỗi sáng ăn một lát chocolate đen: Giảm cân và thông minh hơn
Bạn đã lầm to khi nghĩ bánh có chứa chocolate sẽ làm bạn tăng cân. Thực tế, chỉ cần một miếng bánh chocolate trong điểm tâm sẽ mang đến cho bạn một vòng eo thon thả và tinh thần minh mẫn hơn.
Trị sạch mụn lưng và ngực với nguyên liệu nhà nào cũng có
Bên cạnh mụn trên mặt, mụn ở lưng và ngực cũng là nỗi ám ảnh của nhiều bạn gái. Sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên có thể giải quyết được tình trạng này triệt để.
Tuyệt chiêu giúp vùng da đầu gối và khuỷu tay hết bị thâm đen
Vùng da dưới khuỷu tay và đầu gối là nơi nhiều tế bào chết và cũng là nơi quy tụ sắc tố đen nhiều nhất. Do đó cần phải áp dụng cách chăm sóc sau đây để cải thiện vùng da này một cách hiệu quả.
Bí quyết 2 tháng giảm 10kg của người mẫu Ngọc Anh nhờ mỗi ngày nhảy dây 30 phút
Nhảy dây để giảm cân đúng cách 30 phút mỗi ngày, sau hai tuần, lượng mỡ thừa ở các vùng bụng, bắp tay, bắp chân bạn sẽ từ từ biến mất.
10 lợi ích bất ngờ khi ăn 2 hũ sữa chua mỗi ngày
Suốt thời trung học, nhờ thói quen ăn 2 hũ sữa chua mỗi ngày mà sức khỏe của mình rất tốt, làn da lại trắng mịn trong khi bạn bè ai cũng nổi mụn trứng cá.
1 nhúm muối và 2 cách làm răng trắng bóng không ê buốt
Răng bị ố vàng khiến chị em không tự tin khi giao tiếp? Chẳng cần đến nha sĩ, bạn vẫn có hàm răng trắng đều chỉ với 1 nhúm muối trong bếp.
Chăm sóc da khi trời hanh khô
Trời hanh khô, làn da là nơi nhạy cảm sớm tiếp nhận sự thay đổi này. Vì vậy cần phải có chế độ chăm sóc hợp lý để làn da luôn khỏe và mang lại cảm giác dễ chịu.
Công thức nước detox giảm bốc hỏa và giảm cân cho phụ nữ tuổi tiền mãn kinh
Thức uống làm dịu mát cơ thể và giảm cân cho chị em phụ nữ, đặc biệt phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh. Hãy bỏ túi ngay công thức nước uống dưới đây.
5 mẹo làm đẹp ngay tại nhà các eva nên ghi nhớ
Chỉ với các nguyên liệu, thực phẩm, trái cây có sẵn ngay trong bếp, kết hợp thêm một chút khéo léo, một chút kiên nhẫn là bạn sẽ nhanh chóng khắc phục được tình trạng mụn, thâm quầng mắt, sạm da... mà không phải dùng đến mỹ phẩm.
Cải thiện vòng 3 với 15 phút tập
Thế kỷ 21, thời đại của vẻ đẹp “yểu điệu thục nữ” với những số đo “liễu yếu đào tơ”... sắp tàn và sẽ nhường chỗ cho những cô nàng vừa quyến rũ, ngọt ngào, lại luôn khỏe khoắn, rắn chắc.
Cách đơn giản khắc phục tình trạng móng tay khô và dễ gãy
Móng tay thường xuyên xuất hiện những đốm trắng hay đục vàng, dễ xước và gãy khiến bạn khó chịu. Để khắc phục tình trạng này hãy thử một trong những cách đơn giản giúp móng tay luôn khỏe đẹp sau đây.
7 cách trị rụng tóc với các nguyên liệu quen thuộc
Nước ép hành tây, tỏi hay rau dền là những 'bài thuốc' trị rụng tóc hữu hiệu mà ít người biết đến.
Cách uống nước giúp bạn giảm cân mà không cần tập luyện
Đã bao giờ bạn nghĩ mình sẽ có một thân hình thon gọn chỉ đơn giản bằng việc uống nước? Áp dụng đúng cách, bạn sẽ có thân hình thon gọn mà không cần đến phòng tập.
Tự làm 5 loại kem dưỡng ẩm thoải mái dưỡng da khô khi mùa thu đang về
Ngày thu làn da bạn sẽ trở nên xấu xí và thô ráp hơn nếu bạn không chăm chỉ thoa kem dưỡng ẩm cho da.
Đừng để tăng cân vì những sai lầm khi nấu nướng này
Bạn ăn uống với khẩu phần bình thường nhưng cân nặng vẫn tăng vù vù mà không hiểu tại sao. Hãy kiểm tra lại quá trình nấu nướng thức ăn của bạn nhé!
Bắp chân to đến mấy cũng thon gọn nếu áp dụng 4 bước sau
Những cô nàng “đùi to chân ngắn” rất tự ti khi mặc quần đùi hay váy ngắn. Mách nhỏ các gái mấy mẹo dễ ợt này có thể biến chân cột đình trở nên thon gọn mà không cần đi phẫu thuật.
Mẹo làm đẹp không biết sẽ tiếc cả đời làm con gái
Là con gái bạn hãy ghi nhớ những mẹo làm đẹp dưới đây!
Mẹo giảm cân nổi tiếng và chính xác nhất mà chị em luôn làm theo
Dù giảm cân luôn là chủ đề nóng, nhưng không phải mẹo giảm cân nổi tiếng nào cũng chính xác. Hãy giải mã những lầm tưởng giảm cân phổ biến sau nhé!
Những 'mặt nạ' giúp tăng kích cỡ 'núi đôi'
Trong thiên nhiên tồn tại nhiều loại 'mặt nạ' có thể giúp bộ ngực săn chắc hơn cũng như tăng kích cỡ hơn.
9 cách dùng kem che khuyết điểm có thể bạn chưa nghĩ đến
Không chỉ để giấu mụn, sẹo, đốm đỏ trên da, kem che khuyết điểm còn có thể dùng để tăng độ dày cho mascara, làm kem nền hoặc sửa lỗi makeup.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Lần đầu tiên đấu giá biển số xe ô tô với mức khởi điểm 'khủng' 500 triệu đồng
Ngày 24/6 tới đây, giới chơi xe sẽ chứng kiến một trong những phiên đấu giá biển số xe được mong chờ nhất từ đầu năm 2025: Biển số ngũ quý đầu tiên 43A-888.88 sẽ chính thức tái xuất đấu giá lần 3, với mức giá khởi điểm 500 triệu đồng.
Tài xế xe công nghệ được hỗ trợ đến 80 triệu đồng khi mua xe điện
Chiều 18-6, Be Group ra mắt Trung tâm BE5X hỗ trợ đối tác tài xế thuê, vay, mua xe thuận tiện và dễ dàng
Trộm két sắt của anh rể, lấy 96 lượng vàng SJC đem bán
Đối tượng khai bán 96 lượng vàng SJC hơn 11 tỉ đồng rồi chuyển vào tài khoản ngân hàng cá nhân nhưng chưa kịp tiêu xài thì bị bắt.
Iran bắn siêu tên lửa tầm xa Sejjil vào Israel
Iran xác nhận khai hỏa tên lửa đạn đạo Sejjil hai tầng đẩy có kích thước siêu lớn và khả năng đạt tốc độ Mach 13 vào Israel, nhưng Tel Aviv khẳng định đã đánh chặn quả đạn.
Xe khách va chạm xe đầu kéo trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi, 2 người t/ử v/ong
Sáng 19/6, lãnh đạo Công an tỉnh Quảng Nam cho biết, trên tuyến cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi vừa xảy ra vụ tai nạn giao (TNGT) đặc biệt nghiêm trọng giữa xe khách và xe đầu kéo khiến 2 người tử vong và 7 người bị thương.
Thủ tướng phân công 7 Phó Thủ tướng chỉ đạo công việc cấp bách
Thủ tướng đề nghị các Phó Thủ tướng dành thời gian trực tiếp làm việc với các bộ, cơ quan, địa phương để thúc đẩy sản xuất kinh doanh, đầu tư công...
Đà Nẵng phê duyệt chủ trương đầu tư dự án Công viên ven sông Hàn
Mục tiêu của dạ án nhằm hình thành một công viên công cộng ở phía Bắc đường Phan Đăng Lưu và hoàn thiện hạ tầng, kết nối cộng đồng và phát triển kinh tế xã hội tại không gian ven bờ Tây sông Hàn...
Đà Nẵng: Xác minh danh tính ngư/ời ph/ụ nữ t/ử v/on/g sau va chạm với tàu lửa Bắc - Nam
Tối 18-6, trên tuyến đường sắt Bắc - Nam qua địa phận quận Thanh Khê (TP Đà Nẵng) xảy ra vụ tai nạn giao thông làm một người tử vong.
Kẻ cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng sa lưới khi xuống… máy bay
Sau khi cướp tiệm vàng ở huyện Lâm Hà (tỉnh Lâm Đồng), Hùng đi máy bay xuống TP HCM rồi bay ngược trở Lâm Đồng thì bị bắt.
Sơ tán 18 người Việt tại Iran sang nước thứ ba
18 công dân Việt Nam đã xuất cảnh sang nước thứ ba. Hiện tại còn 20 công dân Việt Nam đang ở Iran, bao gồm cả cán bộ, nhân viên Đại sứ quán.
Ba anh em ruột bị đuối nước ở biển Vũng Chùa
Ba anh em ruột bị đuối nước khi tắm biển tại khu vực Vũng Chùa - Đảo Yến (Quảng Bình). May mắn, cả ba được người nhà phát hiện và cứu kịp thời
Thăng hoa trong "chuyện ấy" không khó khi học được 8 điều này
Những thay đổi đơn giản từ lối sống, thói quen sinh hoạt, tư vấn từ chuyên gia có thể giúp chất lượng đời sống "chăn gối" tốt hơn.
Cháy nhà ở Bình Định một người tử vong
Sáng 18/6, một vụ hỏa hoạn xảy ra tại một căn nhà đường Hoàng Văn Thụ, phường Quang Trung, thành phố Quy Nhơn, tỉnh Bình Định, khiến một người tử vong.
Miễn nhiệm Chủ tịch UBND phường Mũi Né do các sai phạm quản lí đất đai
Ông Bùi Ngọc Lâm chính thức bị miễn nhiệm chức Chủ tịch UBND phường Mũi Né do buông lỏng quản lý trật tự xây dựng và đất đai
Bị truy đuổi, kẻ trộm chó chui vào nhà vệ sinh để trốn
Trong lúc được tại ngoại để chờ chấp hành án về hành vi trộm chó thì Nguyễn Văn Đấu lại tiếp tục đi trộm chó của người dân
Tài xế xe tải thoát nạn hi hữu sau cú tông của tàu hỏa
Một xe tải bị tàu hỏa tông vào khi băng qua đường sắt ở Bình Thuận nhưng rất may không có thương vong
Bệnh viện Đà Nẵng sẽ là trung tâm điều phối quốc gia về ghép bộ phận cơ thể người
Bệnh viện Đà Nẵng sẽ trở thành bệnh viện hạng đặc biệt, đảm nhận chức năng vùng, là Trung tâm điều phối quốc gia về ghép bộ phận cơ thể người vào năm 2030, cung ứng các dịch vụ kỹ thuật chuyên sâu cho người dân.
Phạt hơn 300 triệu đồng các hộ kinh doanh vi phạm tại Đà Nẵng
UBND TP. Đà Nẵng vừa ra quyết định xử phạt ba hộ kinh doanh vi phạm hàng giả, hàng nhập lậu và xả thải vượt chuẩn, với tổng số tiền hơn 300 triệu đồng.
Điều gì xảy ra khi đứng tựa tường 10 phút mỗi ngày?
Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Giải quyết thủ tục hành chính "phi địa giới", Thủ tướng chỉ đạo hạn chót
Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu không để gián đoạn thủ tục hành chính khi triển khai mô hình chính quyền địa phương 2 cấp.
