“Chịu khó” ăn 1 quả cà chua/ngày, bạn sẽ “cực sốc” về kết quả chỉ sau 1 tuần

Theo Đông y, cà chua là một loại thực phẩm có tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cực tốt. Hơn nữa thành phần bên trong có chứa nhiều chất xơ cùng các khoáng chất thiết yếu như đạm, đường, canxi, sắt, kali, phốtpho… Nhiều nghiên cứu cho thấy trong 100 gam cà chua có thể đáp ứng 13% vitamin A, 8% vitamin B6, 50% vitamin C.

5 loại trà giúp "tiêu" mỡ

Uống trà có thể hữu ích hơn chúng ta tưởng khi nó giúp chúng ta đạt được mục tiêu giảm cân, "tiêu" mỡ.

Hé lộ cách chống nắng cho da mặt “đúng chuẩn” giúp da trắng mặt xinh lung linh tỏa nắng

Kem chống nắng là sản phẩm “bất ly thân” của phái đẹp trong mùa hè. Chúng có tác dụng bảo vệ da toàn diện tránh các tác động của các tia UVA, UVB. Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp chị em chưa biết sử dụng cách chống nắng cho da mặt đúng cách, khiến da bị thâm sạm. Vậy sử dụng như thế nào?

Chán ăn khoai lang, cô gái nấu thành sữa uống vừa ngon vừa bổ mà vẫn giảm được 3kg/tuần, da dẻ căng mọng

Khoai lang là 1 trong những thực phẩm giúp quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả, nhanh chóng và an toàn. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao. Đặc biệt, chất xơ trong khoai lang có tác dụng hấp thụ nước và tăng cảm giác no, ngăn ngừa sự tích tụ các chất béo có trong thực phẩm khi nạp vào cơ thể rất tốt.

Không ngờ ở Việt Nam có 1 loại quả rẻ như bèo mà vừa dưỡng da đẹp không góc chết, vừa chữa đến 5 bệnh ung thư mà chỉ cần ăn 2 quả mỗi ngày

Loại trái cây được nhắc đến ở đây chính là quả sung. Theo nghiên cứu, sung chứa lượng lớn glucose, chất xơ, axit malic, shikimic acid,… và nhiều nguyên tố vi lượng như canxi, kali, photpho, vitamin B1, C,… có nhiều công dụng đối với làm đẹp và sức khỏe.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Ngành y tế Đà Nẵng khẩn cấp khử khuẩn, ngăn ngừa dịch bệnh sau lũ

Đợt mưa lũ kéo dài vừa qua khiến hàng vạn nhà dân, bệnh viện, cơ sở y tế thuộc địa bàn tỉnh Quảng Nam cũ bị ngập nước. Sau lũ, ngành y tế thành phố Đà Nẵng cử các đội y tế dự phòng về ngay các điểm ngập lụt tiến hành khử khuẩn bệnh viện, khử khuẩn nguồn nước, hạn chế dịch bệnh sau lũ.

Cân nhắc phương án sử dụng cơ sở nhà đất số 01 Pasteur

Ngày 3-11, Phó Chủ tịch HĐND TP Đà Nẵng Trần Phước Sơn ký Công văn số 228/HĐND-ĐT của HĐND thành phố gửi UBND thành phố đề nghị kiểm tra, làm rõ việc bố trí công trình kiến trúc dinh thự Pháp tại số 01 Pasteur làm trụ sở Công an phường Hải Châu.

Diễn viên Kiều My sắp lên xe hoa

Diễn viên Kiều My được bạn trai cầu hôn lãng mạn tại Hàn Quốc, nhận “mưa” lời chúc mừng từ đồng nghiệp và người hâm mộ.

dong
dong
TOP