Nước mía giải khát cực tốt nhưng 5 nhóm người này nên tránh xa
Nước mía là thức uống giải khát phổ biến vào mùa hè, tuy nhiên không phải ai uống cũng tốt. Với một số nhóm người nước mía lại là loại đồ uống gây hại.
Nước mía giải khát cực tốt nhưng 5 nhóm người này nên tránh xa
Nước mía là thức uống giải khát phổ biến vào mùa hè, tuy nhiên không phải ai uống cũng tốt. Với một số nhóm người nước mía lại là loại đồ uống gây hại.
Thay vì bán theo ly, theo cốc, những ngày hè nắng nóng như thiêu đốt này, dân buôn chuyển sang bán kem, bán chè theo cân; còn nước mía, nước dừa cũng được bán theo lít. Những món giải nhiệt này đang hút dân Thủ đô vì mua theo cân hay lít có giá khá rẻ so với mua theo cốc.
Nước mía nếu được tiêu thụ vào đúng thời điểm và đúng số lượng có thể giúp bạn “đánh bay” mỡ thừa.
Hãy cùng tìm hiểu về 10 lợi ích của nước ép mía giúp cải thiện sức khỏe của bạn qua nhiều cách.
Nước mía giá rẻ thực chất là hỗn hợp nước lã pha đường hóa học để tạo độ ngọt và màu sắc như nước mía nguyên chất?
Mùa hè thời tiết oi nóng, nhiệt độ lên, những cơn mồ hôi vã ra như tắm dễ làm cơ thể kiệt sức và chán ăn. Theo TS. BS. Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia: rau, củ, quả sẽ là thực phẩm bù nước, bổ sung muối khoáng và vitamin vô cùng hữu ích.