Mẹo ăn tối no bụng vẫn giữ được dáng, chống tiểu đường
Nghiên cứu mới từ Đại học Stanford (Mỹ) trên một nhóm người bị tiền tiểu đường đã chỉ ra cách ăn "thần kỳ" và rất dễ thực hiện.
Mẹo ăn tối no bụng vẫn giữ được dáng, chống tiểu đường
Nghiên cứu mới từ Đại học Stanford (Mỹ) trên một nhóm người bị tiền tiểu đường đã chỉ ra cách ăn "thần kỳ" và rất dễ thực hiện.
Bạn tốn rất nhiều công sức và thời gian cho việc luyện tập và ăn kiêng nhưng kết quả giảm cân lại không như ý muốn.
Giảm cân có thể đến từ rất nhiều các dạng ăn kiêng khác nhau như ăn kiêng ít tinh bột, ăn kiêng keto. Tuy nhiên chỉ bằng việc ăn thêm thêm thịt, bạn có thể tăng tốc độ đốt calo thừa và giảm cân tốt hơn.
Từng sở hữu thân hình thừa cân nên nhiều bệnh nặng, hiện tại Mr. Siro cho biết anh đã dần bước ra khỏi vùng nguy hiểm.
Giày cao gót giúp nàng tự tin và thu hút ở từng bước đi. Tuy nhiên, đi giày cao gót đôi khi cũng gặp một chút khó khăn, nhất là với những người chưa bao giờ đi qua.
Từng đạt cân nặng hơn 90kg, nhờ bí quyết Macro, Kayla Pennington lấy lại vóc dáng siêu mẫu mà không cần phải ăn kiêng.
Những bí quyết trang điểm đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn vừa luôn xinh đẹp tươi tắn vừa trong trẻo tự nhiên nhưng đủ để toát lên phong thái hoàn hảo nhất.
Georgia Malbrough, 27 tuổi sống tại Louisiana, Mỹ từng nặng 104 kg. Bà mẹ 3 con quyết tâm bước vào hành trình giảm 45kg trong 13 tháng với cách đơn giản nhưng đầy hiệu quả.
Các nhà khoa học cho biết rằng trong nghệ tươi hay tinh nghệ có chứa novaso curcumin, turmeric, cyclocurcumin,... đều rất tốt cho sức khỏe con người từ cả bên trong cơ thể lẫn ngoài da. Tìm hiểu cách trị mụn bằng nghệ tươi qua bài viết dưới đây:
Sử dụng đá lạnh, nước cốt chanh, lòng trắng trứng... không những giúp thu nhỏ lỗ chân lông mà còn cải thiện làn da, thu nhỏ lỗ chân lông một cách đáng kể.
Sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để dưỡng da trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa an toàn hiệu quả đã trở thành bí quyết làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn.
Bạn chỉ nên xịt nước hoa lên cơ thể sau khi tắm, khi da bạn sạch sẽ và các lỗ chân lông nở rộng, giúp nhận và giữ phân tử mùi hương lâu hơn.
Trái cây chứa nhiều chất xơ, khoáng chất, vitamin và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Đây là điều khiến chúng trở thành một phần quan trọng của kế hoạch giảm cân.
Những hành động "vô tâm" với sức khỏe đôi khi khiến chị em phụ nữ già đi nhanh chóng.
Giờ đây, cô gái nhận ra rằng nếu cô lan tỏa sức mạnh tinh thần, cô sẽ giúp những người thừa cân khác nhận ra rằng họ cũng có thể làm được điều đó.
Massage da mặt giúp làm tăng lưu thông mạch máu mang lại cho bạn một làn da tươi sáng, trẻ trung, giảm sự xuất hiện của bọng mắt và nếp nhăn.
Nhiều người chỉ nghĩ tắm nước lạnh sẽ giúp tăng cường năng lượng khi chúng ta thức dậy vào buổi sáng. Nhưng tắm trong nước lạnh cũng có một số lợi ích trong việc làm đẹp, tác động tích cực đến làn da.
Thay vì nhuộm tóc bằng hóa chất bạn có thể lựa chọn các nguyên liệu tự nhiên để có 1 mái tóc vàng không tốn kém, không sợ tóc xơ, khô, mà lại lên màu siêu đẹp.
Dị ứng mỹ phẩm là tình trạng phản tác dụng không mong muốn có thể xảy ra trên cơ thể do sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp. Nếu không may gặp tình trạng này, bạn hãy thực hiện theo các bước sau:
Tình trạng bóng dầu khiến các quý cô gặp khó khăn trong việc chăm sóc da và thiếu tự tin khi giao tiếp. Những bí quyết chăm sóc da thần kỳ sau đây sẽ giúp phái đẹp kiểm soát dầu một cách hoàn hảo.
Các loại gia vị quen thuộc với người Việt như gừng, tỏi, giấm táo đều giàu prebiotic, rất tốt cho tiêu hóa và sức khỏe đường ruột.
Ban Bí thư quyết định thi hành kỷ luật khai trừ ra khỏi Đảng đối với các ông: Trần Ngọc Thuận, Võ Văn Chánh và Nguyễn Văn Tiến.
Trong danh sách trúng tuyển chương trình VNU350 (ĐHQG TP HCM) đợt này, có nhiều nhà khoa học tốt nghiệp từ các ĐH danh tiếng trên thế giới.
Tiền đạo Erling Haaland ghi bàn giúp chủ nhà hạ Italy 3-0, ở lượt trận thứ ba bảng I, vòng loại khu vực châu Âu, World Cup 2026.
Các "ông trùm" khoáng sản Tuấn Thần Đèn, Nguyễn Gia Hải … bị bắt khiến 27/28 mỏ cát trên địa bàn tỉnh Thanh Hóa dừng hoạt động. Cát xây dựng xứ Thanh khan hiếm, giá tăng cao ảnh hưởng tới việc xây dựng của doanh nghiệp và người dân
Khi tiếp cận ngôi nhà đang cháy ở Hà Nội, lực lượng chức năng đã đưa 7 người bị mắc kẹt, trong đó có 5 trẻ em, thoát ra ngoài an toàn.
Hai ca ghép tế bào gốc tự thân cho bệnh nhân đa u tủy xương vừa được Bệnh viện Đà Nẵng thực hiện thành công, đánh dấu bước tiến quan trọng trong điều trị ung thư huyết học tại miền Trung.
Sacombank Đà Nẵng bị Thanh tra Ngân hàng Nhà nước chỉ ra hàng loạt sai phạm và hạn chế trong hoạt động cấp tín dụng như: Hồ sơ pháp lý khách hàng chưa đầy đủ; công tác thẩm định và phê duyệt cho vay chưa chặt chẽ; việc kiểm tra, giám sát vốn vay chưa chặt chẽ...
Bộ GD-ĐT chỉ đạo các trường rà soát phương thức xét tuyển, đảm bảo công bằng, không ảnh hưởng đến quyền lợi thí sinh.
Nghiên cứu mới từ Đại học Stanford (Mỹ) trên một nhóm người bị tiền tiểu đường đã chỉ ra cách ăn "thần kỳ" và rất dễ thực hiện.
Đà Nẵng vừa trình Bộ Chính trị danh sách nhân sự dự kiến sau sáp nhập với Quảng Nam, trong đó Ban Chấp hành Đảng bộ thành phố (mới) có 75 người, Ban Thường vụ Thành ủy có 23 người.
Một cuộc giao dịch ma túy ngay trên vỉa hè đường Trần Cao Vân (Đà Nẵng) đã bị phát hiện, từ đó lực lượng biên phòng bắt giữ thêm một đối tượng tàng trữ ma túy, mở rộng điều tra hành vi phạm tội có dấu hiệu có tổ chức.
Dự án Trung tâm Văn hóa - Điện ảnh Đà Nẵng với tổng mức đầu tư gần 520 tỷ đồng vừa được phê duyệt chủ trương đầu tư.
Theo Nghị định 70/2025/NĐ-CP của Chính phủ, từ ngày 1/6/2025, các doanh nghiệp, hợp tác xã và hộ kinh doanh vận tải hành khách bằng xe taxi có sử dụng phần mềm tính tiền bắt buộc phải lập hóa đơn điện tử ngay tại thời điểm kết thúc chuyến đi, đồng thời chuyển dữ liệu hóa đơn đến cơ quan thuế theo quy định.
Vụ việc xảy ra tại một chung cư trên địa bàn phường Tây Mỗ, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Thời điểm phát hiện anh A. tử vong, bên cạnh nạn nhân có một khẩu súng tự chế.
Người mẹ cho rằng vụ việc 2 con gái nghi bị hiếp dâm xảy ra đã lâu nhưng chưa có kết quả xử lý nên đã viết lên mạng xã hội cầu cứu
Dự án Danang Diamond Tower (tổ hợp khách sạn, căn hộ dịch vụ Marriott và nhà ở để bán) phải xác định lại giá đất tại các thời điểm
Hiện mọi động thái liên quan tới Hoa hậu Thùy Tiên vẫn đang thu hút sự chú ý và quan tâm từ phía dư luận.
Những thói quen đi bộ có hại nên từ bỏ ngay bây giờ.
Chiếc bán tải mới của Hyundai sẽ lớn và hầm hố hơn Santa Cruz, được thiết kế để cạnh tranh với các đối thủ như Ford Ranger và Toyota Hilux.
Khối C truyền thống với tổ hợp C00 gồm 3 môn Ngữ văn, Lịch sử, Địa lý vốn là tổ hợp gốc của nhiều ngành thuộc khối khoa học xã hội và nhân văn trong suốt nhiều năm qua. Tuy nhiên, việc nhiều trường đại học thông báo bỏ tổ hợp này trong xét tuyển đại học năm 2025 khi chỉ còn khoảng 20 ngày nữa là diễn ra Kỳ thi tốt nghiệp THPT đã khiến học sinh bức xúc, hoang mang, lo lắng.