Giảm hơn 20 kg nhờ pickleball, Xemesis gây chú ý với hình ảnh mới
Xemesis cho biết đã giảm hơn 20 kg sau vài tháng chơi pickleball. Môn thể thao này ngày càng được nhiều người lựa chọn để vận động và hỗ trợ giảm cân.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
5 bài tập với ghế đơn giản cho bạn vóc dáng cân đối
Chỉ với một chiếc ghế làm công cụ cùng những động tác đơn giản dưới đây, bạn đã có thể sở hữu vóc dáng cân đối nếu tập luyện thường xuyên.
Mắt gấu trúc thâm quầng kinh niên đã vĩnh biệt tôi chỉ sau 1 tuần bôi thứ này
Tôi đã từng hoang mang, tuyệt vọng bởi cặp mắt gấu trúc lúc nào cũng thâm quầng của mình nhưng nhờ thứ rẻ tiền này, hai đốm xấu xí ấy đã tạm biệt tôi không trở lại.
Đây là lý do chạy bộ mỗi ngày cũng có thể sở hữu làn da sáng mịn
Chạy bộ 30 phút tương đương với 1 liệu trình chăm sóc da đấy!
8 lầm tưởng nhiều người mắc phải khi cố gắng giảm cân
Detox liên tục cả tháng, cả ngày chỉ ăn rau hay tập luyện hùng hục cả tuần không nghỉ là những thói quen sai lầm khiến bạn giảm cân thất bại.
5 phút siêu tốc đánh tan mỡ thừa bắp tay
Nếu bạn đang tìm kiếm một bài tập nhẹ nhàng, không yêu cầu dụng cụ phức tạp, giảm mỡ vùng cánh tay mà vẫn không tạo cơ bắp, hãy thử áp dụng bài tập sau.
Bật mí công thức làm đẹp từ nước vo gạo giúp phụ nữ U40 trẻ như gái 20
Chỉ sau 2 tuần thực hiện cách này, da mặt chị S.T đã có những chuyển biến rõ rệt: vết thâm nám mờ dần, nếp nhăn nhỏ xíu tiêu biến, da căng bóng như thuở đôi mươi.
Hãy làm ngay 7 điều này nếu bạn muốn có làn da đẹp
Làn da đẹp không thể đến trong ngày một ngày hai, tuy nhiên những thay đổi nhỏ có thể tạo được kết quả rất lớn. Đầu năm mới là lúc bạn nên bắt đầu kế hoạch dưỡng da cho mình.
Nhất định phải biết 5 thói quen buổi sáng giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày
Không cần trang điểm bạn vẫn xinh xắn mỗi ngày từ những thói quen nhỏ nhất trong cuộc sống
Nâng cấp vòng 1 – Những điều cần biết
Vòng 1 quá nhỏ hoặc quá to đều là nỗi băn khoăn của phái đẹp và muốn tìm cách làm sao để khắc phục được nhược điểm này. Do đó, phẫu thuật làm đẹp ngực đã được nhiều chị em lựa chọn...
Để có đôi bàn tay đẹp
Nếu như làn da, mái tóc được ví là góc con người thì đôi tay mềm mại cũng là một phần không nhỏ tạo nên nét duyên dáng đầy nữ tính của phái đẹp.
Bí quyết để có mái tóc dài óng ả mà mọi cô gái nên biết
Sở hữu mái tóc dài khỏe mạnh, óng ả là mơ ước của nhiều người. Nhưng mái tóc dài rất khó chăm sóc, phần đuôi tóc thường xơ xác, thiếu sức sống.
4 động tác giúp lấy lại vòng eo thon gọn sau kỳ nghỉ ăn uống thả phanh
Các bài tập vận động cơ bụng giúp tiêu diệt mỡ thừa vòng hai hiệu quả.
Bùn khoáng - "thần dược" cho sắc đẹp
Từ xa xưa, bùn khoáng được xem như "thần dược" cho sắc đẹp, đồng thời cũng là liệu pháp chữa được nhiều bệnh cho con người.
Mỡ bụng sẽ biến mất nhanh chóng nhờ những cách mà bạn không ngờ tới
Đơn giản, dễ thực hiện, những mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng và sở hữu eo thon bụng phẳng, lấy lại vẻ đẹp hình thể và sự tự tin cho mình.
Bí kíp giúp bà bầu 9X da trắng mịn, tóc suôn mượt chỉ trong 1 tháng
Tuy đang mang bầu nhưng Diệu Hằng vẫn giữ được nước da sáng mịn và mái tóc suôn mượt khiến nhiều người mơ ước.
Để có mặt đẹp đón Tết, các nàng da mụn hãy xem xét ngay 3 cách dưới đây
Chắc chắn, áp dụng 3 chiêu độc trị mụn cực nhanh, không để lại sẹo ngay sau đây chị em sẽ sở hữu làn da láng mịn du xuân.
Khi làm phẫu thuật thẩm mỹ cần lưu ý gì?
Thẩm mỹ với mong muốn thay đổi ngoại hình, với các đường nét hài hoà, cân đối cho cơ thể và làm cho mình đẹp hơn trong con mắt của bản thân và những người xung quanh. Vậy khi phẫu thuật thẩm mỹ cần lưu ý gì?
8 thức uống giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân nhanh sau kỳ nghỉ
Sau kỳ nghỉ ăn uống thả phanh, bạn sẽ cần đến những thức uống này để 'tút' lại vóc dáng.
Liệt kê 5 cách nhất định phải biết thu nhỏ lỗ chân lông khít khìn khịt
Lỗ chân lông to là nỗi lo chung của nhiều cô gái, hãy áp dụng 5 cách này để lỗ chân lông se khít khìn khịt nhé.
7 mẹo giúp tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn
Mỗi ngày, bạn nên dành 2 - 4 phút cúi đầu xuống đất, buông xõa tóc, vuốt nhẹ da đầu để tăng cường tuần hoàn máu, kích thích nang tóc phát triển.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Vì sao ăn nhiều đường lão hóa nhanh hơn?
Không chỉ cân nặng mà cả làn da, collagen, thậm chí trí nhớ cũng có thể bị “đường” âm thầm đánh cắp. Tại sao vậy?
Nguyên tắc để chồng không bao giờ "ăn vụng" bên ngoài
Hầu hết đàn ông ngoại tình là vì họ thích được chiều chuộng, thích có cảm giác mới mẻ trong chuyện “giường chiếu”.
Nữ ca sĩ Việt hủy hôn vào phút chót, giờ lấy chồng Tây, được chồng đối xử ra sao?
“Chồng tôi luôn biết cách hâm nóng tình cảm của hai vợ chồng. Cho đến tận bây giờ, mỗi cuối tuần, anh vẫn đều đặn mời tôi đi ăn tối” – Đoan Trang nói.
Ăn chay nhưng mắc sai lầm này, hại cho tim
Một nghiên cứu dựa trên hơn 7.700 người cho thấy ăn chay sẽ không giúp bạn khỏe mạnh hơn nếu sử dụng thực phẩm không lành mạnh.
Bê bối đầu tiên ở FIFA Club World Cup
Trọng tài có quyết định gây phẫn nộ trong trận thắng 4-0 của PSG trước Atletico Madrid ở bảng B FIFA Club World Cup vào rạng sáng 16/6.
Cấp xã sau sáp nhập được biên chế bao nhiêu xe công?
Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 153 sửa đổi, bổ sung một số điều của Nghị định số 72 năm 2023 quy định tiêu chuẩn, định mức sử dụng xe ô tô.
Công an vào cuộc vụ đánh hội đồng cô gái 19 tuổi, livestream lên mạng ở Kon Tum
Hình ảnh cho thấy có ít nhất 2 người nữ trực tiếp hành hung em H.P.G.H - người có con nhỏ mới 1 tuổi, cảnh tượng này được livestream lên mạng xã hội thu hút hàng ngàn lượt xem và chia sẻ.
Ô tô đâm nhiều xe máy, 2 phụ nữ tử vong tại chỗ
Chiều tối ngày 15/6, một vụ tai nạn giao thông đặc biệt nghiêm trọng đã xảy ra trên đường Kinh Dương Vương (phường An Lạc, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh) khiến 2 phụ nữ tử vong và 1 người bị thương nặng.
Chuyện làm giàu của 4 tỷ phú ít người biết tới
Rất nhiều tỷ phú trên thế giới không phải là những người nổi tiếng, nhưng điều đó không có nghĩa là những câu chuyện giúp họ đạt đến đỉnh cao của sự giàu có ít hấp dẫn.
Cầu vượt 2.000 tỷ ở Đà Nẵng xài 10 năm vẫn chưa xong quyết toán
Dự án cầu vượt nút giao Ngã ba Huế (TP. Đà Nẵng) có vốn đầu tư hơn 2.000 tỷ đồng đã đưa vào sử dụng gần 10 năm, nhưng đến nay chưa được quyết toán đầy đủ cho doanh nghiệp
Hai người tử vong trong vụ nổ súng ở Séc, nghi phạm bị bắt giữ
Cảnh sát Cộng hòa (CH) Séc ngày 15/6 đã bắt giữ 1 nghi phạm liên quan đến vụ nổ súng khiến 2 người thiệt mạng tại thị trấn Kostelec nad Cernymi lesy, ở phía Đông thủ đô Praha
Truy tìm 'vật thể bay' xâm nhập sân bay Thọ Xuân
Trong 2 ngày liên tiếp, Cảng vụ hàng không miền Bắc phát hiện 2 vật thể bay không người lái xâm nhập vào khu vực bay của sân bay Thọ Xuân (Thanh Hoá).
Kết quả Hà Tĩnh 2-2 SHB Đà Nẵng: 1 điểm quý hơn vàng của đội khách
Dù bị sớm dẫn 2 bàn nhưng với tinh thần không bỏ cuộc, SHB Đà Nẵng đã có trận hòa đầy quả cảm 2-2 ngay trên sân Hà Tĩnh.
Thi thể người vợ mất tích được tìm thấy cách hiện trường 120km
Thi thể người vợ ở Quảng Bình được phát hiện trôi dạt vào đảo Cồn Cỏ (Quảng Trị) - cách hiện trường hơn 120km.
Lừa đảo chiếm đoạt hàng tỷ đồng bằng thủ đoạn mạo danh người thân
Đối tượng sử dụng nhiều sim điện thoại của các nhà mạng khác nhau, sau đó đăng ký và tạo lập các tài khoản facebook giả giống các tài khoản facebook của người thân nạn nhân, mời gọi tham gia đổi tiền ngoại tệ để hưởng % hoa hồng,… qua đó, chiếm đoạt hàng tỷ đồng.
Thay đổi những môn học nào sau khi sáp nhập tỉnh?
Trong bối cảnh cả nước thực hiện sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) xác định một số môn học chịu tác động trực tiếp từ việc thay đổi địa giới hành chính và cần phải điều chỉnh.
Đà Nẵng công bố điểm chuẩn vào các trường THPT công lập vào 16h00 ngày 15/6
Dự kiến điểm thi, điểm chuẩn của thí sinh dự thi vào lớp 10 các trường THPT công lập được Sở GD&ĐT Đà Nẵng công bố vào 16h00 ngày 15/6.
Đà Nẵng: Doanh nghiệp 'cầu cứu' vì xây xong cầu vượt 2.000 tỉ, 10 năm chưa được thanh toán
Dự án cầu vượt nút giao Ngã ba Huế - Đà Nẵng với tổng mức đầu tư hơn 2.000 tỉ đồng vẫn chưa được thanh quyết toán đầy đủ.
Cứu nhiều người bị sóng cuốn khi tắm biển ở biển Hà Tĩnh
Những ngày qua tại vùng biển Hà Tĩnh sóng to, biển động nhưng nhiều du khách và người dân vẫn bất chấp xuống biển tắm và không may bị sóng cuốn, có dấu hiệu kiệt sức.
Miền Bắc lại sắp mưa to sầm sập
Dự báo thời tiết ngày 14/6, khu vực Bắc Bộ đã có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-37 độ, có nơi trên 37. Tuy nhiên trong chiều tối và đêm nay (15/6), mưa dông có thể xảy ra, khả năng có lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
TPHCM: Xe tải va chạm xe lôi tự chế chở chuối bán dạo, một người tử vong
Đến trưa 15-6, Công an TPHCM đã xử lý xong hiện trường vụ tai nạn giao thông giữa xe tải và xe lôi tự chế xảy ra trên cầu Bình Lợi làm một người tử vong.
