Những cách tự nhiên giúp thanh lọc thận mà có thể bạn chưa biết
Thận cần được "vệ sinh" để hoạt động tốt nhất thông qua quá trình làm sạch bằng những cách tự nhiên như ăn uống, bổ sung một số vitamin. Người có chế độ ăn uống không ổn định, công việc có tiếp xúc với hóa chất hoặc bị căng thẳng mạn tính được khuyến nghị nên làm sạch thận
Cho các thành phần vào bình nước lớn, để qua đêm trong tủ lạnh và thưởng thức vào ngày hôm sau.
Nước detox giúp cơ thể thải bỏ độc tố tích tụ, tăng cường sức đề kháng, nhờ đó, quá trình giảm cân diễn ra thuận lợi hơn.
Sau kỳ nghỉ lễ ăn uống thả phanh, bạn nên chuẩn bị một ly nước detox giúp thanh lọc cơ thể trước khi khởi động lại chế độ giảm cân.
