3 loại thực phẩm giúp bạn đảo ngược lão hóa, giữ mãi nét thanh xuân
Hầu hết phụ nữ có tâm lý sợ già khi bước sang tuổi 30, vì vậy ăn gì giúp làm chậm quá trình lão hóa là vấn đề rất nhiều người quan tâm.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
4 cách đơn giản giúp giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa sớm
Khuôn mặt là nơi thể hiện rõ nhất sự lão hóa của cơ thể, làm thế nào để ngăn chặn quá trình lão hóa da ngay từ khi còn trẻ là băn khoăn của rất nhiều người.
Dùng serum đắt đến mấy mà mắc 6 sai lầm này, da bạn vẫn lão hóa không phanh
Bạn cần chú ý đến thứ tự sử dụng serum trong quá trình dưỡng da để sản phẩm phát huy tối đa công dụng. Serum nên được dùng sau bước tonner (sữa dưỡng – nếu có) và trước kem dưỡng
5 thói quen uống nước "gia tốc" quá trình lão hóa
Chất xơ là chất dinh dưỡng quan trọng giúp làm chậm quá trình lão hóa. Có nhiều cách dễ dàng để kết hợp chất xơ vào đồ uống, trong đó sinh tố thơm ngon tự làm là một lựa chọn thích hợp. Trái cây và rau củ là nguồn cung cấp chất xơ. Có thể trộn trái cây và rau củ với sữa hoặc các sản phẩm thay thế không làm từ sữa cho một bữa ăn nhẹ hoặc bữa sáng cân bằng, giàu chất xơ.
6 dấu hiệu nhận biết sự lão hóa không phanh của phái đẹp
Phụ nữ khi già đi quá nhanh cơ thể sẽ xuất hiện một số dấu hiệu lão hóa rõ rệt, dù ở độ tuổi nào bạn cũng nên nắm được để kịp thời cải thiện.
Thói quen ăn sáng làm chậm tốc độ lão hóa, giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh
Duy trì thói quen ăn sáng lành mạnh không những giúp giảm tốc độ lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và tinh thần dồi dào.
Uống nước ít rất hại cơ thể
Rất nhiều người chưa biết tác hại nghiêm trọng của việc thiếu nước trong cơ thể đâu nhé.
Thực phẩm giúp chống lại gốc oxi hóa tự do trong cơ thể
Bông cải xanh, trái cây họ cam... là thực phẩm giúp bạn chống lại gốc oxi hóa tự do trong cơ thể phòng bệnh tật.
Loại bỏ ngay những thực phẩm khiến da bị mụn trứng cá, nếp nhăn, lão hóa
Ăn uống không đúng cách chính là lý do khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng.
Chế độ ăn uống đẩy lùi dấu hiệu lão hóa cho phụ nữ sau tuổi 30
Để giữ cho làn da khỏe đẹp dài lâu, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa bạn nên kết hợp dưỡng da từ trong ra ngoài, bao gồm cả việc ăn uống hằng ngày.
9 dấu hiệu "tố cáo" tuổi thật của phụ nữ
Không chỉ có nếp nhăn, tóc bạc, bàn tay và cổ mới tiết lộ tuổi thật của một người. Có nhiều dấu hiệu lão hóa khác mà thoạt nhìn chúng ta không dễ nhận thấy.
Trà đá – vị cứu tinh của nhan sắc đang bị lão hóa
Là thức uống đơn giản hàng ngày gắn liền với dân công sở, ít ai ngờ rằng 1 ly trà đá lại có thể kéo dài tuổi thọ của con người.
Thói quen "hút cạn" collagen trong cơ thể khiến chị em già đi mỗi ngày
Những hành động "vô tâm" với sức khỏe đôi khi khiến chị em phụ nữ già đi nhanh chóng.
Mẹo chăm sóc da dầu không lo nổi mụn, lão hóa sớm
Tình trạng bóng dầu khiến các quý cô gặp khó khăn trong việc chăm sóc da và thiếu tự tin khi giao tiếp. Những bí quyết chăm sóc da thần kỳ sau đây sẽ giúp phái đẹp kiểm soát dầu một cách hoàn hảo.
6 nguyên nhân khiến da bị lão hóa sớm ở tuổi 25
Sự thay đổi của cơ thể, môi trường sống và thói quen sinh hoạt là những nguyên nhân khiến da lão hóa nhanh và mất đi sự tươi trẻ, rạng rỡ.
5 hành động nhỏ khiến da cổ nhăn nheo, nhanh lão hóa, điều số 1 ai cũng mắc phải
Kẻ thù truyền kiếp của hội con gái chính là sự nhăn nheo xuất hiện trên làn da. Đây là biểu hiện ngầm ám chỉ quá trình lão hóa da đã bắt đầu xuất hiện nên bạn cần tìm cách khắc phục để tránh bị gọi là "già trước tuổi"
Dấu hiệu nhận biết của làn da đang dần lão hóa
Lão hóa da đã bắt đầu âm thầm tấn công làn da của bạn, khi bước qua giai đoạn tuổi 25. Điểm qua những dấu hiệu cảnh báo làn da đang bị lão hóa để có giải pháp làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả nhé!
7 loại thực phẩm gây lão hóa nhanh "kinh khủng", không muốn già thì tránh xa càng nhanh càng tốt
Chế độ ăn uống không lành mạnh khiến làn da của bạn bị xấu đi nhanh chóng, sức khỏe giảm sút, thúc đẩy quá trình lão hóa.
6 bí quyết giúp làm chậm quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể
Lão hóa là quá trình tự nhiên của cơ thể bạn không thể tránh khỏi nhưng vẫn có thể hạn chế thời gian lão hóa.
Lý do phái đẹp phải ăn dâu tây thường xuyên
Thường xuyên ăn dâu tây bạn sẽ sở hữu hàm răng trắng đẹp cũng như làn da vô cùng tươi sáng.
Công dụng chống lão hóa da tuyệt vời từ trái lựu
Không chỉ là thức uống giải nhiệt thơm ngon cho mùa hè, lựu đỏ còn là thành phần dưỡng da, chống lão hoá da tuyệt vời.
9 thực phẩm giúp da sáng bóng, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa
Duy trì thói quen uống nước trà xanh giúp đào thải độc tố, ngăn ngừa nhiều nguy cơ bệnh tật và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
6 thói quen trước khi đi ngủ giúp ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn
Uống nước, thoa kem dưỡng ẩm nhằm duy trì độ ẩm cho cơ thể và làn da trong đêm, giúp quá trình tái tạo tế bào diễn ra suôn sẻ.
Pha bột sắn dây uống chín, cô gái ngạc nhiên khi thấy da bật tông, chặn đứng lão hóa 'thần kỳ'
Mắt chữ A mồm chữ O với nguyên liệu dưỡng trắng da 'thần kì' có ngay trong bếp nhà.
2 thói quen khiến bạn nhanh già
Uống rượu và hút thuốc trong nhiều năm là điển hình của lối sống không lành mạnh và theo 1 nghiên cứu, chúng cũng làm bạn trông già hơn so với tuổi.
Người đầu tiên trên thế giới tự tiêm vi khuẩn 3.5 triệu năm tuổi vào cơ thể để được... trẻ lâu
Một nữ diễn viên 45 tuổi người Đức đã tự tiêm vi khuẩn Bacillus F, một loại vi khuẩn 3.5 triệu năm tuổi từ lớp băng vĩnh cửu của Siberia, với hy vọng có thể ngăn chặn quá trình lão hóa.
Làm trắng da, mờ thâm nám chỉ trong trong 30 phút nhờ hỗn hợp mặt nạ “thần thánh”
Các vết thâm nám, đốm nâu trên da có thể khiến các bạn gái mất tự tin. Cùng tìm lại làn da hoàn hảo, sáng bừng không tỳ vết với loại mặt nạ rẻ tiền, dễ kiếm này.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Bộ Công an thông tin về điểm trung bình môn được dự tuyển các trường công an
Nữ diễn viên đình đám thừa nhận mang bầu, ngay sau đó nói rõ về tin đồn sinh con
Loại rau nhà nghèo xưa cho bò ăn, ai ngờ là “vị thuốc trường thọ” chữa bách bệnh
Ô tô lao xuống sông Sặt, tài xế tử vong
Điều chỉnh kế hoạch đầu tư công trung hạn vốn ngân sách Trung ương 2021-2025
Trộm xe ô tô, thay biển số rồi mang đi bán
Microsoft giới thiệu AI VASA-1 giúp tạo khuôn mặt biết nói từ ảnh và lời nói
N.ữ. .s.i.n.h. l.ớ.p 9 .bị. s.á.t h.ại., giấu th.i. th.ể .trong vườn chuối
Con lớp 1 bị đánh bầm tím cơ thể, mẹ đến trường tát cô chủ nhiệm
2 lỗ hổng bảo mật trên các sản phẩm Microsoft đang bị hacker khai thác
Tổng hợp các quán ăn chay ngon nhất ở Châu Đốc
