Giảm cân với matcha: Mẹo dùng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Sau đây là 7 cách kết hợp phụ kiện metallic thật đẹp và thời trang cho bạn.
Một nghiên cứu mới cho thấy bạn tập thể dục chăm chỉ 60-75 phút mỗi ngày sẽ đẩy lùi gần như hoàn toàn tác hại của thói quen ngồi 8 tiếng.
Những ý tưởng trang điểm kết hợp giữa màu môi và mắt dưới đây sẽ mang lại khuôn mặt tinh tế cho bạn gái.
Theo các chuyên gia làm đẹp, thoa sản phẩm đúng thứ tự giúp phát huy hiệu quả triệt để, đồng thời tạo lớp 'màng' bảo vệ da.
Trong khi rau xanh giúp tóc tránh bị khô, chuối giúp tóc óng ả, thì thịt gia cầm giúp tóc không bị xơ gãy, ngũ cốc giúp tóc dày còn cá ngăn ngừa gàu.
Bước vào tuổi 25, nám và tàn nhang sẽ tự động “hỏi thăm” các chị em mà chẳng cần ai mời.
Một số thói quen đơn giản có thể giúp da trẻ như gái 20.
Bày biện những thỏi son hay chai nước hoa xinh xắn thật đẹp giúp bạn có 'background' tuyệt hảo để chụp hình.
Vì tâm lý chủ quan, hám rẻ, thích làm đẹp, đã có nhiều chị em bất chấp nguy hiểm để mua và sử dụng mỹ phẩm làm trắng da bán trôi nổi trên thị trường. Những sản phẩm này được thêu dệt bởi những lời quảng cáo “có cánh” như mẫu mã đẹp, an toàn cho người sử dụng, giá thành “hạt dẻ”… Tuy nhiên hầu hết chúng đều không có nhãn mác, nguồn gốc xuất xứ và không được kiểm định chất lượng.
Bất kể là ở thời đại nào, con người cũng luôn quan tâm đến sắc đẹp, chỉ có điều phương pháp làm đẹp là không giống nhau mà thôi.
Chậm mà chắc, 7 mẹo nhỏ này có thể giảm lông cơ thể hiệu quả rõ rệt nếu bạn đủ kiên nhẫn.
Có đến 99% phụ nữ không dám ra đường khi chưa đánh son môi. Thế nhưng 5 mẹo cực hữu ích trong việc đánh son này không phải ai cũng biết đâu nhé!
Mùa hè về hầu hết chúng ta đều được tiếp xúc và làm việc lâu dài dưới điều hòa, máy lạnh. Khi đó, không chỉ da và tóc cũng cần được bảo vệ, chăm sóc.
Rất nhiều chị em chọn cách bỏ đói cơ thể để giảm cân mà không biết rằng hành động này mang tới những tác hại rất xấu.
Khi nhiệt độ tăng cao, cơ thể sẽ toát mồ hôi, nếu dây điện hở mà sản phẩm này không có thiết bị giảm áp đi kèm thì người dùng sẽ bị giật. Sau nhiều vụ việc kinh hoàng tại các thẩm mỹ viện thì dường như các dịch vụ giảm cân bằng phẫu thuật hút mỡ đã bị tẩy chay. Nhiều chị em tìm đến các phương pháp giảm cân không đụng chạm “dao kéo” khác như dùng máy massage, đai quấn nóng, quấn rung... Nhưng những cách giảm cân này có thực sự an toàn và hiệu quả?
Nặn mụn không chỉ khiến vùng da ấy bị ửng đỏ, mà có thể khiến nhân mụn bị vỡ và chảy máu nếu như bạn không cẩn thận. Dưới đây là những mẹo đơn giản giúp lỗ chân lông của bạn được sạch thoáng và ngăn ngừa mụn xuất hiện.
Chỉ cần ăn theo chế độ của người Nhật Bản dưới đây, bạn có thể giảm ngay 8kg trong 14 ngày. Ngạc nhiên chưa nào?
Đầm hai dây giúp chị em phụ nữ, đặc biệt là mỹ nhân Việt khoe vẻ đẹp gợi cảm, quyến rũ và tự tin khi xuống phố.
Muốn cải thiện cánh tay to, kém săn chắc hoặc có nhiều mỡ thừa? Tất cả những gì bạn cần là 10’ mỗi ngày và một chiếc khăn tắm!
Giản dị nhưng không kém phần tinh tế là gu thời trang mà Hà Tăng chọn khi ở đời thường.
Một ô tô con tông liên hoàn nhiều xe máy đang dừng đèn đỏ lúc gần nửa đêm.
Cảnh sát PCCC và Cứu nạn cứu hộ Công an tỉnh Thanh Hóa đang huy động lực lượng phối hợp tìm kiếm một ngư dân mất tích khi đang đánh cá trên biển
Dưa hành là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết, mang hương vị đặc trưng và giúp cân bằng vị ngấy của các món thịt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn hành muối có thực sự tốt và những trường hợp nào cần hạn chế.
Gần đây, có nhiều thông tin cho rằng việc giữ pin iPhone ở mức giới hạn sạc 80% sẽ giúp kéo dài tuổi thọ pin, nhưng thực tế không hoàn toàn như vậy.
Mẫu SUV cỡ lớn mới - MG Majestor - đã dần xuất hiện trên đường phố Ấn Độ, liệu sẽ sớm được mang về Việt Nam trong thời gian tới?
Nội dung 4x400m hỗn hợp diễn ra tối 13/12 chứng kiến 4 vận động viên điền kinh của Việt Nam giành huy chương Vàng và thiết lập kỷ lục SEA Games mới. Nhưng ít ai biết rằng, đằng sau thành công ấy là những câu chuyện đầy thú vị.
Nhà giáo mong sẽ được hỗ trợ chuyên môn có hệ thống, kịp thời nhằm yên tâm, tự tin khi triển khai bộ sách giáo khoa thống nhất
Cử tri tỉnh Đắk Lắk đề nghị Chính phủ tiếp tục quan tâm đến chính sách tặng quà nhân dân trong dịp Tết Nguyên đán và các ngày lễ lớn trọng đại của đất nước.
Một vụ tai nạn nghiêm trọng đã xảy ra tại tỉnh Antioquia của Colombia ngày 14/12 (giờ địa phương), khiến ít nhất 17 người thiệt mạng và 20 người khác bị thương, Reuters đưa tin.
Hơn một giờ tìm kiếm, nhân viên Ban Quản lý Bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đã tìm ra nhẫn vàng 2 chỉ cho khách đánh rơi
Nhận 14 năm tù vì nhận hối lộ gần 48 tỉ đồng, cựu bí thư Tỉnh ủy Vĩnh Phúc (cũ) Hoàng Thị Thúy Lan đã làm đơn kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt.
Lực lượng chức năng đã tìm thấy thi thể các nạn nhân tử vong bị vùi lấp trong vụ sạt lở đất đá trên quốc lộ 6.
Đất đá từ trên cao bất ngờ sạt xuống quốc lộ 6, đoạn qua Mai Châu, khiến 3 người nghi bị vùi lấp, giao thông qua đây tê liệt.
4 buổi tối một tuần, sau giờ làm, Nguyễn Hữu Tú lại "xả vai" phó giám đốc, rong ruổi trên nhiều cung đường ở thành phố Đà Nẵng để chở khách.
Trong 7 khu đất được Đà Nẵng cho thuê ngắn hạn có 6 khu đất có mục đích sử dụng là công trình giao thông (bãi đỗ xe, nhà để xe).
Ngày 14/12, người dân TP Đà Nẵng phát hiện 2 thi thể trôi dạt vào bờ biển địa phương, trong đó có một thi thể không có phần đầu.
Tài xế xe container ở TPHCM đi ngược chiều sẽ bị xử phạt 19 triệu đồng và trừ 4 điểm trên giấy phép lái xe
Nữ diễn viên có nhan sắc hoa nhường nguyệt thẹn, tú lệ, dịu dàng hiếm có này đã ra đi vào ngày 13/12.
Nhận hối lộ 970 triệu đồng, cựu Phó Chánh án TAND Cấp cao tại Đà Nẵng Phạm Việt Cường cùng nhiều đồng phạm ngày mai hầu toà.
Trường trung cấp Thương mại Du lịch Thanh Hóa đã đình chỉ học 1 tuần nhóm nữ sinh 'đánh hội đồng' bạn cùng lớp để phục vụ công tác xác minh
Tại bản án sơ thẩm, TAND khu vực 6 – Đà Nẵng tuyên phạt Uyên L. 9 tháng tù giam, sau đó, bị cáo kháng cáo xin hưởng án treo nhưng bị bác.
