Giảm cân với matcha: Mẹo dùng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu
Matcha là nguyên liệu quen thuộc trong pha chế và làm đẹp. Những năm gần đây, nhiều người lựa chọn matcha như một giải pháp hỗ trợ giảm cân tự nhiên. Vậy matcha có thực sự giúp giảm cân và cần sử dụng thế nào để đạt hiệu quả mà vẫn an toàn?
Bất kỳ ai cũng mong muốn có mái tóc đẹp rạng rỡ và khỏe mạnh. Có nhiều phương pháp trị liệu nhưng khá đắt tiền, bạn có thể tham khảo cách rẻ tiền này.
Vì đôi môi là 1 trong những thủ phạm nguy hiểm khiến bạn già nua hơn tuổi thật, hãy thử tác động đôi môi, song song với việc dùng kem dưỡng chống lão hóa.
Với nét mới lạ, thú vị và cá tính, chiếc áo thun rách được nhiều sao ngoại yêu thích và tự tin mặc đẹp trong mọi hoàn cảnh.
Tinh trùng có vai trò chủ yếu trong sinh sản, nhưng nó cũng có những ứng dụng khó tin trong cuộc sống hàng ngày, từ làm đẹp đến ẩm thực.
Cạo râu là việc làm thường nhật không thể thiếu ở phái mạnh, tuy nhiên ít chị em biết được rằng thói quen tưởng như không liên quan gì đến phái đẹp này lại vô cùng có ích cho làn da của chị em.
Mặc dù đã thử nhiều cách như nhịn ăn, tập thể dục, ăn kiêng, uống thuốc giảm cân,… thế nhưng mỗi lần leo lên cân bạn lại cảm thấy mất tự tin với thân hình quá khổ của mình.
Nếu bạn đang rơi vào tình trạng da khô, nứt nẻ, ngoài việc bổ sung đầy đủ nước, hoa quả, hãy thường xuyên đắp 3 loại mặt nạ dưỡng ẩm dưới đây.
Những loại rau quả dưới đây chứa nhiều chất xơ mà lại ít calo, là lựa chọn hoàn hảo giúp bạn giảm cân mà vẫn có cảm giác no miệng.
Hãy cẩn thận với những thói quen sai lầm khi tắm dưới đây nếu bạn muốn sạch mụn trên cơ thể.
Những phương thức chăm sóc da đơn giản và tự nhiên luôn được phái đẹp ưa chuộng, hãy tham khảo một số bí quyết sau để nhan sắc bạn tươi mới hơn.
Ô nhiễm không khí, nước uống, thức ăn, môi trường, bức xạ màn hình, khí thải,… là những gốc tự do làm tế bào cơ thể và tế bào da bị rối loạn quá trình sống, bị tổn hại, giảm sinh sản tế bào mới.
Thân hình đồng hồ cát là niềm mơ ước của nhiều chị em. Thân hình mảnh mai thường gợi lên nét nữ tính của người phụ nữ và tôn lên đường cong mềm mại của cơ thể.
Những màu son dưới đây không chỉ được các tín đồ trang điểm yêu thích, mà còn vô cùng tôn da. Hãy thử nghiệm ngay 4 sắc son được đánh giá là sinh ra dành cho mùa thu này nhé.
Để móng tay khỏe mạnh cần xoa một chút dầu bôi trơn xung quanh móng tay và lớp biểu bì của bạn, ít nhất là một lần trong một ngày.
Không chỉ là món ăn mang lại hưng phấn và chống lão hóa, socola còn rất hữu ích khi dùng để chăm sóc cho cơ thể, tăng vẻ đẹp trẻ trung.
Thời điểm sang thu cũng là lúc bạn nên rời xa những món đồ mùa hè không hợp thời. Tuy nhiên, có một số xu hướng hè vẫn hữu ích trong tiết trời thu.
Việc thường xuyên sử dụng sữa rửa mặt sẽ khiến da bị khô, mất đi chất dầu tự nhiên và độ ẩm cần thiết.
Thoa kem che khuyết điểm cho vùng da dưới mắt theo hình tam giác mới là kỹ thuật đúng.
Không phải chỉ dùng kem dưỡng da, hay tắm trắng thì da mới lên tone đâu nhé. Chỉ cần thường xuyên ăn 5 loại quả này, bạn sẽ có làn da trắng hồng rạng rỡ không kém dùng mỹ phẩm.
Ngoài việc dùng để che khuyết điểm, kem che khuyết điểm còn có rất nhiều công dụng khác.
Một ô tô con tông liên hoàn nhiều xe máy đang dừng đèn đỏ lúc gần nửa đêm.
Cảnh sát PCCC và Cứu nạn cứu hộ Công an tỉnh Thanh Hóa đang huy động lực lượng phối hợp tìm kiếm một ngư dân mất tích khi đang đánh cá trên biển
Dưa hành là món ăn quen thuộc trong mâm cơm ngày Tết, mang hương vị đặc trưng và giúp cân bằng vị ngấy của các món thịt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn hành muối có thực sự tốt và những trường hợp nào cần hạn chế.
Gần đây, có nhiều thông tin cho rằng việc giữ pin iPhone ở mức giới hạn sạc 80% sẽ giúp kéo dài tuổi thọ pin, nhưng thực tế không hoàn toàn như vậy.
Mẫu SUV cỡ lớn mới - MG Majestor - đã dần xuất hiện trên đường phố Ấn Độ, liệu sẽ sớm được mang về Việt Nam trong thời gian tới?
Nội dung 4x400m hỗn hợp diễn ra tối 13/12 chứng kiến 4 vận động viên điền kinh của Việt Nam giành huy chương Vàng và thiết lập kỷ lục SEA Games mới. Nhưng ít ai biết rằng, đằng sau thành công ấy là những câu chuyện đầy thú vị.
Nhà giáo mong sẽ được hỗ trợ chuyên môn có hệ thống, kịp thời nhằm yên tâm, tự tin khi triển khai bộ sách giáo khoa thống nhất
Cử tri tỉnh Đắk Lắk đề nghị Chính phủ tiếp tục quan tâm đến chính sách tặng quà nhân dân trong dịp Tết Nguyên đán và các ngày lễ lớn trọng đại của đất nước.
Một vụ tai nạn nghiêm trọng đã xảy ra tại tỉnh Antioquia của Colombia ngày 14/12 (giờ địa phương), khiến ít nhất 17 người thiệt mạng và 20 người khác bị thương, Reuters đưa tin.
Hơn một giờ tìm kiếm, nhân viên Ban Quản lý Bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch Đà Nẵng đã tìm ra nhẫn vàng 2 chỉ cho khách đánh rơi
Nhận 14 năm tù vì nhận hối lộ gần 48 tỉ đồng, cựu bí thư Tỉnh ủy Vĩnh Phúc (cũ) Hoàng Thị Thúy Lan đã làm đơn kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt.
Lực lượng chức năng đã tìm thấy thi thể các nạn nhân tử vong bị vùi lấp trong vụ sạt lở đất đá trên quốc lộ 6.
Đất đá từ trên cao bất ngờ sạt xuống quốc lộ 6, đoạn qua Mai Châu, khiến 3 người nghi bị vùi lấp, giao thông qua đây tê liệt.
4 buổi tối một tuần, sau giờ làm, Nguyễn Hữu Tú lại "xả vai" phó giám đốc, rong ruổi trên nhiều cung đường ở thành phố Đà Nẵng để chở khách.
Trong 7 khu đất được Đà Nẵng cho thuê ngắn hạn có 6 khu đất có mục đích sử dụng là công trình giao thông (bãi đỗ xe, nhà để xe).
Ngày 14/12, người dân TP Đà Nẵng phát hiện 2 thi thể trôi dạt vào bờ biển địa phương, trong đó có một thi thể không có phần đầu.
Tài xế xe container ở TPHCM đi ngược chiều sẽ bị xử phạt 19 triệu đồng và trừ 4 điểm trên giấy phép lái xe
Nữ diễn viên có nhan sắc hoa nhường nguyệt thẹn, tú lệ, dịu dàng hiếm có này đã ra đi vào ngày 13/12.
Nhận hối lộ 970 triệu đồng, cựu Phó Chánh án TAND Cấp cao tại Đà Nẵng Phạm Việt Cường cùng nhiều đồng phạm ngày mai hầu toà.
Trường trung cấp Thương mại Du lịch Thanh Hóa đã đình chỉ học 1 tuần nhóm nữ sinh 'đánh hội đồng' bạn cùng lớp để phục vụ công tác xác minh
Tại bản án sơ thẩm, TAND khu vực 6 – Đà Nẵng tuyên phạt Uyên L. 9 tháng tù giam, sau đó, bị cáo kháng cáo xin hưởng án treo nhưng bị bác.
