Giảm hơn 20 kg nhờ pickleball, Xemesis gây chú ý với hình ảnh mới
Xemesis cho biết đã giảm hơn 20 kg sau vài tháng chơi pickleball. Môn thể thao này ngày càng được nhiều người lựa chọn để vận động và hỗ trợ giảm cân.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Bí quyết sở hữu đôi bàn chân đẹp
Một đôi bàn chân trắng mịn, đều màu và không nứt nẻ sẽ giúp bạn tự tin hơn trong mọi hoàn cảnh.
8 kiểu tập squat 'chuẩn' để giảm cân, nâng dáng
Squat với động tác cơ bản là ngồi xổm được gọi là "vua của các bài tập tạ" nhờ các tác dụng đa dạng và tuyệt vời của nó.
Muốn da đẹp thì ruột phải khỏe
Khi da mặt có mụn hoặc gặp bất kỳ vấn để gì về da, phụ nữ đều nghĩ đến các loại mỹ phẩm chăm sóc da hoặc dùng thuốc điều trị...
Cách triệt mỡ bụng và đùi cấp tốc giảm hơn 3 cm chỉ trong 1 tuần
Thay vì bỏ vài triệu đồng mua thuốc giảm cân, chị em chỉ cần chi vài ngàn mướp đắng, mật ong và chanh mỗi ngày là sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon thả như mơ.
Những động tác giúp vòng ba săn chắc
Không khó để swor hữu vòng ba săn chắc nếu bạn chăm chỉ thực hiện những động tác này. Chỉ trong một thời gian ngắn, bạn sẽ bất ngờ với kết quả của quá trình tập luyện.
Điểm danh những kiểu tóc xoăn không thể bỏ lỡ trong mùa thu này
Mùa thu này kiểu tóc nào đang lên ngôi và được nhiều hot girl diện nhất. Hãy cùng xem và chọn cho riêng mình một kiểu tóc nhé.
Mặt nạ phục hồi tóc nhuộm hư tổn nặng và hết rụng nhanh tức khắc
Hỗn hợp 4 thành phần gồm sữa ấm, mật ong, nấm men và trứng gà có thể đánh bại mọi sản phẩm chăm sóc tóc đắt tiền trong chớp mắt. Là loại mặt nạ phục hồi tóc hư tổn nhanh nhất.
Nguyên nhân bất ngờ khiến bạn tích mỡ đầy lưng dù người không hề béo
Mỡ lưng tuy thường bị bỏ qua nhưng độ xấu và hại của nó chẳng kém cạnh gì so với mỡ thừa ở những nơi khác, khi gây đầy những nếp hằn xấu xí trên áo.
Kinh nghiệm giảm 10kg trong 4 tháng chỉ bằng uống nước chè tươi
Trung bình 1 tháng mình lại giảm được 2,5kg. Điều này trước đây mình không hề có được. Áp dụng chế độ ăn như trên và uống nước chè hàng ngày, mình đã giảm đi 10 kg chỉ trong 4 tháng.
Bí quyết tẩy da chết bằng đường đơn giản mà hiệu quả
Đường trắng, đường nâu hay đường thô đều có thể tận dụng để làm đẹp vô cùng hiệu quả.
Những mẹo nhỏ khiến nhũ hoa luôn hồng hào
Không cần đến mỹ viện vừa tốn tiền vừa nguy hiểm, những mẹo nhỏ sau đây sẽ khiến nhũ hoa của bạn luôn hồng hào.
7 cách tạo kiểu với tóc đen đẹp nhất của Kim
Kim Kardashian gắn bó với màu tóc đen nhiều năm nay và luôn biết cách biết tấu để kiểu tóc không nhàm chán.
Những mẹo trị chứng hôi nách tại nhà cực hiệu quả
Hôi nách có thể gặp ở cả nam lẫn nữ, tuy ko gây hại nhiều nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp tới những người xung quanh.
Chân trắng ngọc ngà với 9 công thức tự nhiên
Những nguyên liệu tự nhiên nhà nào cũng có dưới đây sẽ giúp cho đôi chân của bạn luôn luôn sáng đẹp.
4 tác dụng ‘không thể chối cãi’ của bưởi
Không chỉ là loại trái cây ngon miệng, bưởi còn có nhiều công dụng hiệu quả trong việc làm đẹp cho chị em phụ nữ.
2 món canh bí đao lạ miệng giúp bạn giảm cân cực kỳ hữu hiệu
Giảm cân bằng bí đao không chỉ tốt cho sức khỏe, giúp da đẹp hơn mà bạn cũng không cần kiêng khem quá khắc nghiệt.
Những vấn đề thường gặp về giấc ngủ, khiến phái đẹp già đi trông thấy
Giấc ngủ đóng một vai trò rất quan trọng trong đời sống của mỗi con người. Ngủ đủ giấc sẽ giúp cải thiện sức khỏe, nâng cao tinh thần, chống lại mọi bệnh tật và nhất là giúp phái đẹp giữ gìn nhan sắc của chính mình.
10 trang phục để cả thập kỷ cũng không lỗi mốt
Có những món đồ trở thành “cốt lõi” của mọi phong cách, cho nên dù các trào lưu có thay đổi thế nào thì chúng cũng không lỗi mốt.
Bật mí công thức dưỡng trắng da tốt nhất cho phụ nữ U30+
Khi chạm chân đến ngưỡng cửa tuổi 30 cũng đồng nghĩa với việc chị em phải đối mặt trước hằng hà sa số những vấn đề như: Sạm, nám, lão hóa, sỉn màu, thiếu sức sống... và da ngày càng xuống cấp trầm trọng.
4 quy tắc chăm sóc nằm lòng dành cho da mụn
Không chỉ sử dụng các sản phẩm trị mụn mà việc chăm sóc da cũng là một trong những yếu tố quan trọng giúp da mau sáng mịn.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Điều gì xảy ra khi đứng tựa tường 10 phút mỗi ngày?
Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, chỉ với 10 phút đứng tựa tường mỗi ngày đã có thể cải thiện rõ rệt vóc dáng và sức khỏe.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Giải quyết thủ tục hành chính "phi địa giới", Thủ tướng chỉ đạo hạn chót
Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu không để gián đoạn thủ tục hành chính khi triển khai mô hình chính quyền địa phương 2 cấp.
VFF hé lộ kế hoạch nhập tịch cầu thủ
Theo Chủ tịch VFF Trần Quốc Tuấn, đội tuyển Việt Nam cần cân nhắc nhiều yếu tố khi sử dụng Việt kiều và ngoại binh nhập tịch.
Giá vàng miếng SJC gây bất ngờ trên thị trường tự do
Giá vàng thế giới tăng giảm liên tục nhưng giá vàng miếng SJC và vàng nhẫn lại ổn định dưới 120 triệu đồng/lượng.
Vì sao rác sinh hoạt dồn ứ trên nhiều tuyến phố ở quận Liên Chiểu?
Trong những ngày qua, người dân tại một số khu dân cư của quận Liên Chiểu, TP Đà Nẵng bức xúc khi chứng kiến cảnh rác thải sinh hoạt ùn ứ gây ô nhiễm do nhiều ngày không được thu gom.
Xe máy tông xe cứu hộ, nam thanh niên tử vong
Khuya 17-6, Công an tỉnh Bình Dương khám nghiệm hiện trường, điều tra vụ nam thanh niên đi xe máy tông vào xe cứu hộ làm anh này tử vong.
Vẫn còn nhiều thí sinh chưa xem được điểm đánh giá năng lực đợt 2
Nhiều phụ huynh và thí sinh phàn nàn vì đến cuối ngày hệ thống tra cứu điểm thi vẫn "đứng im".
Ji Chang Wook xác nhận đến Việt Nam
Diễn viên Ji Chang Wook xác nhận sẽ đến Việt Nam để tham dự Liên hoan phim châu Á Đà Nẵng lần thứ ba.
Món ăn Hà Nội 'làm mưa làm gió' trên truyền thông quốc tế: Đặc sản Việt đang chinh phục thế giới
Không phải phở hay bún chả, món ăn này đã được nhiều tờ báo trên thế giới dành cho nhiều mỹ từ.
Tạm giữ tài xế taxi "chặt chém" 4,2 triệu đồng của 2 người dân vùng cao
Tài xế Thái Ngọc Anh, bị cáo buộc đã "chặt chém" 4,2 triệu đồng tiền cước cho đoạn đường từ bến xe Mỹ Đình (Hà Nội) ra đầu cao tốc Nội Bài - Lào Cai
Tuấn "thần đèn" bị khởi tố thêm tội Cưỡng đoạt tài sản
Bộ Công an cáo buộc Tuấn "thần đèn" đã chỉ đạo "đàn em" đe doạ, ép buộc chiếm đoạt tài sản của doanh nghiệp, người dân trên địa bàn tỉnh Thanh Hoá.
Sau tiếng nổ vang trời ở ngôi nhà 4 tầng, 2 người tử vong
Lực lượng chức năng phát hiện 2 người tử vong sau tiếng nổ lớn rồi bốc cháy tại ngôi nhà 4 tầng ở khu đô thị Văn Phú.
TP Đà Nẵng mới sẽ có 2 xã đảo và 1 đặc khu
Theo Nghị quyết của Ủy ban Thường vụ Quốc hội, TP Đà Nẵng mới có 94 đơn vị hành chính cấp xã, trong đó sẽ có 2 xã đảo và 1 đặc khu.
Trung Quốc: Ít nhất 35 người bị thương trong vụ nổ nhà máy pháo hoa
Ngày 17/6, truyền thông quốc gia Trung Quốc đưa tin số người thiệt mạng trong vụ nổ nhà máy pháo hoa ở tỉnh Hồ Nam, miền Trung Trung Quốc, trước đó một ngày đã tăng lên 9 người, trong khi số người bị thương cũng tăng lên 26.
Phát hiện kho hàng tại Đà Nẵng chứa 3,5 tấn thịt, nội tạng bốc mùi đổi màu
Cơ sở sơ chế, chế biến phụ phẩm, mỡ động vật tại Đà Nẵng chứa gần 3,5 tấn thịt, nội tạng không nguồn gốc, bốc mùi, đổi màu.
CSGT tìm người thân cho bé trai lớp 1 đi lạc đi lạc ở bến xe
Các cán bộ, chiến sỹ CSGT Hà Nội trong quá trình làm nhiệm vụ đã phát hiện, giúp đỡ một cháu bé đi lạc trở về với gia đình.
Phát hiện thi thể trẻ sơ sinh trong đám lục bình
Thi thể trẻ sơ sinh nằm lẫn trong đám lục bình dọc bờ sông Sài Gòn trong tình trạng không mặc quần áo, đã phân hủy nặng
Lợi dụng lòng tin của chủ xe, tài xế mang ô tô đi “cắm” để cá độ bóng đá
Là tài xế lái xe thuê nhưng do thiếu tiền cá độ bóng đá, Chu Tuấn Hưởng mang ô tô của chủ xe đi "cắm" lấy 350 triệu đồng.
5 nhóm cán bộ công chức, viên chức thuộc diện tinh giản biên chế từ 2025
Nghị định số 154/2025/NĐ-CP ngày 15/6/2025, quy định chi tiết về tinh giản biên chế đối với cán bộ công chức, viên chức, người lao động dôi dư... Nghị định có hiệu lực từ ngày 16/6/2025, thay thế Nghị định số 29/2023.
Xe bán tải lùi, hất văng người phụ nữ đi bộ trong viện: Tình trạng sức khỏe của nạn nhân
Toàn bộ quá trình xảy ra tai nạn đã được camera an ninh ghi lại. Diễn biến khiến tất cả kinh sợ.
