Bỏ ngay 8 thói quen ăn trái cây này kẻo hại sức khỏe

Nhiều loại trái cây là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Loại vitamin này rất dễ bị oxy hóa trong không khí, môi trường nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời. Do đó, hàm lượng dinh dưỡng trong trái cây tươi gọt vỏ hoặc cắt sẵn sẽ bị giảm đi đáng kể.

Gội đầu mùa lạnh phải tránh khung giờ này kẻo hối không kịp

Gội đầu có thể ảnh hưởng trực tiếp tới não bộ - nơi chứa rất nhiều hệ thần kinh, quyết định trí tuệ và phản xạ của con người. Trong khi đó, vào mùa đông, khi trời trở lạnh và nhiệt độ không ngừng giảm sâu, bạn rất dễ bị đau đầu, cảm lạnh, nguy hiểm hơn là đột quỵ. Vì vậy, mọi người cần hết sức thận trọng khi gội đầu, đặc biệt tránh làm việc này trong khoảng thời gian từ 22h hôm trước đến 6h hôm sau.

Điểm mặt 10 loại nước ép giúp phòng chống ung thư hiệu quả

Theo một nghiên cứu được các nhà khoa học Iran thực hiện, uống nước ép cà rốt hoặc ăn cà rốt mỗi ngày có thể giảm nguy cơ ung thư dạ dày lên đến 26%. Một nghiên cứu của Đại học Chiết Giang (Trung Quốc) cũng cho thấy ăn cà rốt có thể làm giảm tỷ lệ phát triển ung thư tuyến tiền liệt.

Nhiều người ăn táo thường vứt đi phần này mà không biết vừa bỏ phí viên thuốc bổ

Táo chứa các vitamin và khoáng chất như vitamin C, kali, chất xơ, carbohydrat và các hợp chất thực vật khác như quercetin, catechin và axít chlorogenic. Một quả táo cỡ trung bình chỉ chứa 95 calo. Táo cũng có hàm lượng cao các polyphenol, có đặc tính chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa này được tìm thấy cả trong lớp vỏ và thịt của quả táo.

Những ai không nên uống cà phê?

Vốn là thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo không phải ai cũng nên uống cà phê.

BÀI ĐỌC NHIỀU

Cảnh sát cứu 3 người khuyết tật bị ngã xuống thác ở Tam Đảo

Ba người bị nạn đều bị khuyết tật câm điếc, ở Hà Nội đi tham quan, du lịch khu vực thác Thậm Thình, xã Tam Đảo, tỉnh Phú Thọ không may bị ngã xuống thác, dẫn đến bị thương đã được lực lượng cứu hộ tiếp cận, đưa từ vực sâu đến vị trí an toàn.

Đà Nẵng: Không để việc chậm sát hạch và chậm cấp giấy phép lái xe trở thành điểm nghẽn

Đà Nẵng đang nỗ lực giải quyết tình trạng ùn ứ hàng chục nghìn hồ sơ sát hạch và cấp giấy phép lái xe (GPLX) từng khiến hàng nghìn học viên rơi vào cảnh chờ đợi kéo dài, ảnh hưởng không nhỏ đến quyền lợi chính đáng cũng như công việc, đời sống thường nhật. Lực lượng Cảnh sát giao thông (CSGT) Công an TP Đà Nẵng đã vào cuộc quyết liệt, triển khai nhiều giải pháp đồng bộ nhằm đảm bảo quyền cho người dân.

Truy nã “hot girl” liên quan đường dây m/atú/y xuyên quốc gia

Ngày 15/9, Cơ quan CSĐT Công an TP Hồ Chí Minh cho biết, đã ra quyết định truy nã đối với Lê Phạm Hiểu Ly (tên gọi khác là Meo, Ly Meo; SN 2001, thường trú tổ 9 thôn Nam Sơn, xã Núi Thành, TP Đà Nẵng) để điều tra, làm rõ về hành vi không tố giác tội phạm.

Bay dù lượn ngắm ruộng bậc thang mùa lúa chín tại Thông Nguyên, Tuyên Quang

Tuần Văn hoá – Du lịch xã Thông Nguyên (tỉnh Tuyên Quang) với chủ đề "Mùa vàng rực rỡ - Hẹn hò với non cao" đã chính thức được khai mạc cuối tuần qua và sẽ diễn ra đến hết tháng 9, với nhiều hoạt động như trưng bày sản phẩm OCOP và ẩm thực bản địa, du lịch cộng đồng thôn Nậm Hồng, bay dù lượn trên mùa vàng...

Đà Nẵng: Công an phường bắt cặp tình nhân mua bán m/at/úy

Sáng 15/9, ông Nguyễn Thanh Vỹ, Chủ tịch UBND phường Điện Bàn Đông (Đà Nẵng) đã đến chúc mừng, trao Giấy khen tặng tập thể Công an phường Điện Bàn Đông và 2 cá nhân có thành tích làm rõ vụ mua bán trái phép chất ma túy quy mô lớn nhất từ trước đến nay trên địa bàn phường.

Đà Nẵng: Hàng loạt sàn mua bán căn hộ nhận tiền “booking” trái phép

Tình trạng rao bán, lôi kéo khách hàng đặt tiền giữ chỗ (booking), đặt cọc để mua các dự án đất nền hoặc căn hộ chưa đủ điều kiện pháp lý, chưa được phép mở bán diễn ra khá phổ biến ở nhiều địa phương. Tại Đà Nẵng, Sở Xây dựng thành phố đã nhiều lần cảnh báo, nhưng việc này vẫn tiếp diễn, khi lén lút, khi rầm rộ, công khai nhưng chưa được xử lý nghiêm túc.

dong
dong
TOP