Hai thói quen đơn giản giúp phụ nữ Nhật ít tập thể dục nhưng vẫn gầy
Phụ nữ Nhật ít tập thể dục nhưng cơ thể vẫn mảnh mai và sống thọ nhờ những thói quen đơn giản trong cuộc sống.
Hai thói quen đơn giản giúp phụ nữ Nhật ít tập thể dục nhưng vẫn gầy
Phụ nữ Nhật ít tập thể dục nhưng cơ thể vẫn mảnh mai và sống thọ nhờ những thói quen đơn giản trong cuộc sống.
Uống trà xanh, ăn rong biển, dùng nước hoa hồng, bổ sung collagen... là những cách mà phụ nữ Nhật áp dụng để trẻ hóa làn da, giúp trẻ lâu.
Sau một tuần sống tại Nhật Bản, Amanda Montell đã rút ra 5 thói quen chăm sóc da của các cô gái xứ sở mặt trời mọc.
Chỉ nhờ ăn 4 món này mà phụ nữ Nhật lúc nào cũng trẻ hơn tuổi thật.