5 mẹo ăn uống đánh bay mỡ bụng sau tuổi trung niên
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giảm lượng mỡ thừa ở vụng bụng hiệu quả với 5 mẹo đơn giản.
Thời gian:
Hotline: 0971.353.286
Nắm chắc 6 mẹo ăn uống ngủ nghỉ này, việc tiêu mỡ giảm cân dễ như trở bàn tay
Hãy để hành trình giảm cân của bản thân trôi qua dễ dàng hơn với những mẹo đơn giản dưới đây.
Mẹo ăn uống thả ga ngày Tết mà không lo tăng cân
Tăng cân là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ mỗi dịp Tết đến. Tuy nhiên, nếu bạn có chế độ ăn uống nấu nướng hợp lý thì sẽ không phải lo lắng quá nhiều về điều này.
Mẹo ăn uống ngày Tết để không tăng cân
Nên kiểm soát thức ăn nhiều mỡ như bánh chưng, bánh tét, thịt đông...; ăn nhiều rau củ, trái cây, uống nước lọc để không bị tăng cân.
10 mẹo ăn uống cần nhớ để không tăng cân trong dịp Tết
Tích cực uống trà xanh và ăn sữa chua mỗi ngày là cách giúp thúc đẩy tiêu hoá, hạn chế tích trữ mỡ thừa.
BÀI ĐỌC NHIỀU
Đặt 1 quả cam đầu giường trước khi ngủ có tác dụng gì ?
Thâm nhập khu đất xây dựng Tổ hợp Hòa Xuân hơn 3.500 tỷ ở Đà Nẵng
Xe chở rác lao từ cầu treo Bình Thành xuống sông Hương, 2 người mất tích
74 hộ dân đồng loạt ký đơn tố chủ tịch xã “quan hệ bất chính”
Vingroup lập công ty AI và robot, 2 con trai ông Phạm Nhật Vượng góp vốn lớn
Xe khách tông xe bồn trên đường cao tốc, phụ lái tử vong, 11 người bị thương
Người phụ nữ bị tuyên tử hình vì liên quan đến 14 vụ giết người bằng xyanua
Hiệu trưởng “bặt vô âm tín”, hàng loạt giáo viên bị chậm lương
Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân lên đường thăm chính thức Malaysia
Thiếu nữ 19 tuổi lột đồ “tình địch”, đăng clip lên Facebook
Pep Guardiola tiếp tục ở lại Man City?
