Ăn tối muộn: Thói quen tưởng bình thường hóa ra mang lại vô số tác hại đáng sợ

Đột quỵ, béo phì, trào ngược axit dạ dày hay suy giảm trí nhớ... đều là những tác hại mà bạn sẽ phải đối mặt nếu thường xuyên ăn tối muộn.