Dưới đây là một số việc mẹ bầu nên làm hàng ngày để con phát triển não bộ ngay từ khi còn trong trứng.

Cho thai nhi nghe nhạc mỗi ngày

Một số nghiên cứu cho thấy thai nhi có thể lắng nghe âm thanh bên ngoài. Kể từ tuần 16 trở đi, bé có thể cảm nhận khá rõ ràng và phản ứng lại bằng các cú quẫy đạp của mình. Cho thai nhi nghe nhạc vừa đem lại hiệu quả thư giãn cho người mẹ vừa giúp em bé trong bụng cũng cảm thấy thoải mái hơn. Có thể nói âm nhạc là "liều thuốc tinh thần" giúp mẹ giảm căng thẳng. Hơn nữa, nghe nhạc cũng là một trong những cách để bà bầu hạnh phúc trong thời gian mang thai.

Việc này nên được mẹ thực hiện hàng ngày để giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và toàn diện nhất.

Mẹ hãy cho con nghe nhạc thường xuyên (Ảnh minh họa: Internet)

Mẹ nên tích cực vận động

Trong quá trình mang thai mẹ bầu nên hoạt động thường xuyên, như thế con sinh ra sẽ có IQ cao hơn những đứa trẻ khác. Nguyên nhân chính là việc tập thể dục thúc đẩy tuần hoàn máu rất tốt, giúp tăng lượng máu tuần hoàn tới não thai nhi, thúc đẩy sự tăng trưởng của các tế bào thần kinh và từ đó, trí tuệ của em bé được tăng cường mạnh mẽ sau khi chào đời. Một người mẹ vận động nhiều, biết giữ gìn sức khỏe khi sinh con ra lúc nào cũng khỏe mạnh và thông minh hơn nhóm các bà mẹ ít vận động.

Tập thói quen đọc sách trước khi đi ngủ

Thói quen đọc sách trước khi đi ngủ không chỉ giúp mẹ bầu có giấc ngủ ngon hơn mà còn giúp thai nhi phát triển khả năng ngôn ngữ ngay từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Giống như hát cho bé nghe hay cùng bé nghe nhạc, đọc sách và nói chuyện với thai nhi cũng có tác dụng kích thích khả năng thích giác của thai nhi.

Không chỉ vậy việc đọc sách trước khi đi ngủ còn giúp tăng sự kết nối giữa mẹ và con. So với những đứa trẻ khác, những đứa trẻ được mẹ đọc sách cho nghe trước khi ngủ thường có chỉ số EQ rất cao.

Tác giả: Tiêu Dao (TH)

Nguồn tin: phunusuckhoe.vn