Bên cạnh đó trong lá chanh còn sở hữu lượng tinh dầu có thể ngăn ngừa và loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng, trị sâu răng và tẩy trắng răng hiệu quả.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 30 – 40 chiếc lá chanh.

- 2 thìa cafe muối hạt.

- 1 lít nước lọc.

- Chai hoặc bình nhựa có nắp đậy.

Cách làm:

- Lá chanh có thể dùng loại tươi hoặc khô. Đem rửa lá chanh dưới vòi nước rồi để ráo.

- Cho lá chanh vào nồi, đổ 1 lít nước cùng 2 thìa cafe muối hạt rồi bắc lên bếp để đun. Khi thấy nồi nước sôi thì vặn nhỏ lửa đun thêm 15 phút nữa để các tinh dầu tiết hết ra ngoài rồi tắt bếp.

- Đợi nồi nước lá chanh nguội hẳn thì dùng rây lọc lấy phần nước cốt cho vào chai nhựa còn phần bã lá chanh thì bỏ đi.

- Đậy kín chai nước lá chanh, bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.

Cách sử dụng:

- Buổi tối trước khi đi ngủ hãy đánh răng sạch sẽ sau đó lấy chai nước lá chanh đổ ra một lượng vừa đủ vào chiếc chén.

- Pha loãng nước lá chanh với nước lọc theo tỉ lệ 1:2. Lấy ly nước này để ngậm trong vòng 3 phút sau đấy súc miệng nhiều lần để nước bọt tiết ra hòa quyện với nước chanh sẽ phát huy tác dụng.

- Nhổ nước lá chanh đi, súc miệng sạch bằng ly nước ấm. Lấy tăm bông thấm ướt phần nước cốt lá chanh nguyên chất rồi chấm trực tiếp lên chiếc răng bị sâu và để qua đêm. Sáng hôm sau ngủ dậy thì đánh sạch hàm răng là xong.

Áp dụng cách này đều đặn vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, chỉ sau vài tuần cơn đau do sâu răng sẽ biến mất, tình trạng viêm lợi cũng giảm dần. Bên cạnh đó các mảng bám ố vàng cũng biến mất, hàm răng trắng sáng và hơi thở thơm tho sảng khoái.

Tác giả: Thanh Khê

Nguồn tin: thethaovaxahoi.vn