Nuông chiều da quá mức

Lạm dụng quá nhiều mặt nạ tự nhiên sẽ không tốt.

Đành rằng bạn phải nuông chiều làn da, nhưng nếu chiều quá chúng sẽ “sinh hư”. Trên thực tế nhiều trường hợp gặp phải tình huống “ngược” khi họ ra sức cố gắng chăm sóc da bằng mọi cách, bôi cái này, chát cái kia, hậu quả là da ngày càng xấu đi, bởi nhẽ cái gì quá cũng không tốt mà.

Dó đó, thay vì bôi quá nhiều kem dưỡng, dùng quá nhiều nước hoa hồng hay đắp mặt nạ mỗi ngày…bạn nên thay đổi, chỉ nên dùng với liều lượng vừa đủ, vì suy cho cùng, làn da chúng ta vốn rất mỏng manh, yếu ớt nếu bạn không kiên trì và nhẹ nhàng chúng sẽ rất dễ bị tổn thương.

Dùng sản phẩm kém chất lượng

Như đã nói, làn da vốn là một lớp màng mỏng manh, thường ngày chúng đã phải chịu nhiều tác động từ môi trường xung quanh như: khói, bụi, khí thải ô nhiễm…thì nay lại phải hứng chịu thêm 1 lớp mỹ phẩm kém chất lượng chứa nhiều thành phần hóa học gây hại, liệu chúng có thể chịu được?

Tiếp xúc quá nhiều với ánh mặt trời

Tiếp xúc với tia cực tím gây hại cho làn da. Tiếp xúc quá nhiều với tia UVA và tia UVB làm tăng nhanh quá trình lão hóa da, đẩy nhanh quá trình sản xuất các gốc tự do. Các gốc tự do này gây hại tế bào da và ngăn chặn sự tái sinh của các tế bào. Tiếp xúc với tia cực tím cũng gây tăng sắc tố, khiến da mất nước và xuất hiện sớm nếp nhăn.

Thiếu ngủ

Một giấc ngủ ngon 7-9 giờ là rất quan trọng để làn da có thể phục hồi từ những tổn thương gây ra do tiếp xúc với chất độc môi trường, tia UV và các tác nhân gây hại khác trong ngày. Thiếu ngủ biểu hiện ở những quầng thâm quanh mắt, da xỉn và màu da không đồng đều. Ngược lại, một giấc ngủ ngon giúp da phục hồi và làm chậm quá trình lão hóa.

Uống rượu quá mức

Uống rượu quá mức có thể dẫn đến sự giãn nở của các mạch máu trong da. Điều này khiến mặt đỏ bừng và xuất hiện những vết loang lổ. Ngoài ra, uống rượu quá nhiều cũng dẫn đến cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng. Sự thiếu hụt này có thể khiến da lão hóa sớm và xuất hiện các nếp nhăn.

Thiếu thói quen chăm sóc da tốt

Điều này bao gồm thói quen chăm sóc da cơ bản như làm sạch, dưỡng da và giữ ẩm. Bạn nên làm sạch da để ngăn các lỗ chân lông bị bít lại. Làm sạch da đặc biệt quan trọng trong thời gian ban đêm để loại bỏ tất cả các lớp trang điểm. Hãy thoa kem nền theo từng loại da; những người có làn da khô hoặc nhạy cảm không nên sử dụng nước hoa hồng. Dưỡng ẩm rất quan trọng cho tất cả các loại da. Hãy chọn kem dưỡng ẩm tùy thuộc vào loại da của mình. Tuy nhiên, nếu không sử dụng kem dưỡng ẩm, da sẽ khô lại. Da khô dễ bị tổn thương bởi các độc tố từ môi trường và lão hóa nhanh chóng hơn so với làn da ngậm nước.