Đẹp

Lỗi sai nhiều người dễ mắc phải khi tự tập plank

Plank đúng cách đòi hỏi từ gáy đến chân tạo thành đường thẳng, hai tay chống sàn tạo góc 90 độ.

Tác giả: Duk Sun

Nguồn tin: ngoisao.net

  Từ khóa: thể dục , Làm đẹp

BÀI MỚI ĐĂNG

TOP