Thực phẩm cấp nước giải nhiệt cho da trong mùa hè

Để cung cấp lượng nước cần thiết cho làn da trong những ngày hè nóng nực và khô hanh, ngoài việc sử dụng các loại kem dưỡng da, bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để cấp ẩm cho da từ bên trong.

Rau má đậu xanh giải nhiệt

Ly rau má đậu xanh ngọt béo vị sữa đặc, thơm mát vị đậu xanh, đậm đà, có tác dụng thanh nhiệt.

Nắng cháy đầu mùa: Kem ăn cả cân, nước mía uống cả can

Thay vì bán theo ly, theo cốc, những ngày hè nắng nóng như thiêu đốt này, dân buôn chuyển sang bán kem, bán chè theo cân; còn nước mía, nước dừa cũng được bán theo lít. Những món giải nhiệt này đang hút dân Thủ đô vì mua theo cân hay lít có giá khá rẻ so với mua theo cốc.

dong
TOP